답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.산에다녀오고나서 무릎쪽으로 불편감이있다면 과사용으로인해서 생기는 증상일수있습니다보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않고 불편감이 지속적으로 생긴다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠스빈다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑작스러운 발 뒤꿈치통증의경우 염증이나 지속적인 마찰등에의해서 생기는 문제일수있습니다이럴경우 가벼운 스트레칭과 마사지 그리고 충분한 휴식이 도움이될수있으니 유튜브를참고해 따라해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바라비낟 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.출산후에는 관절이 약해지면서 염증이나 불편감이생길수있습니다 보통은 6개월~1년정도 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있는데요 이기간동안에는 가벼운 스트레칭과 약한강도의 운동들을 하면서 관리하는것이 중요합니다집에서 관리하는게 어렵다면 병원에서 치료받는것이 좋고 요즘에는 산전산후필라테스나 물리치료, 운동프로그램등이 많이있으니 참고해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 피가난다면 상처부분을 깨끗하게 소독하고 지혈을하는것이 필요합니다또 상처부분에 2차적인 감염이생기지않도록 이물질이 닿지않게 보호하는것이 필요한데요깨끗한 천이나 붕대를사용해감싸고 집에서 관리하는게 어렵다면 되도록이면 빨리 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.걸을수록 발목, 고관절에 불편감이계속된다면 근육의긴장이나 가동범위제한 또는 불균형등에의해서 생기는 증상일수있습니다통증과불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다좀더 정확한 진단을위해서 MRI검사가 필요할수있으니 가까운 정형외과나 종합병원으로 방문해보세요 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.치료목적이아니라면 보통은 판독을 잘해주지는않으실수있습니다 병원에 방문하기전에 전화로 먼저 사정을 잘설명하고 MRI판독이 가능한지 확인후에 방문하는것이 좋을거같습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.염증이심하지않다면 자연적으로 치료될수있긴하지만 통증이 더 오래갈수있습니다따라서 약물치료, 주사치료, 물리치료등을통해서 빠르게 호전될수있게 치료받는것이 중요한데요환자의상태에 따라 필요한치료들은 달라질수있으니자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.교통사고이후로 다리가 한번씩 저린다면 신경자극에의해서 생기는 문제일수있는데요 다리가 저린다고해서 무조건적으로 디스크라고 볼수는없고 근육의긴장이나 협착증등에의해서도 증상이 나타날수있습니다따라서 불편감이 지속된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 MRI검사를 받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.러닝의경우 발가락에 지속적인 충격이가해지기때문에 신발이너무크다거나 꽉조이는등 발에잘맞지않는다면 불편감이생길수있습니다발톱에 멍이드는경우도 흔하니 발에 잘맞는 신발을 착용하는것이 중요합니다~통증으로인해서 걷는게 힘들정도라면 휴식을 취하면서 상태를 점검하는것이 중요합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎골절의정도에따라 그리고 환자의 상태에따라 회복기간은달라질수있는데요 불편감이있다면 병원에서 지속적인 관찰과 치료를받는것이 중요합니다통증이없다면 수술은 괜찮을수있지만 기능적제한이나 불편감이있다면 수술적치료가 필요할수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~