답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지고나서 발목쪽으로 붓기와 통증이있다면 인대손상이나 골절을 의심해볼수있는데요 집에서는 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 보호대나 붕대를 활용해 고정하는것이 중요합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.3차병원에서 진료를받고싶다면 지금다리고있는 병원에서 소견서와 진단서등이필요할수있는데요 가까운 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다환자의 상태가 안좋은상황이라면 진료의뢰서를 바로 작성해주실겁니다~ 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.프레스운동을할때 통증이생긴거라면 운동을할때 잘못된자세로인해서 지속적인 스트레스가 쌓이면서생긴 증상일수있습니다일단 근육을 가볍게 스트레칭과 마사지를하면서 휴식을취하는것이 좋은데요 그래도 증상이 호전되지않는다면 염증에의한 증상일수있으니 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리와 엉덩이 사이에 만성통증이있는상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 좀더 정확한 진단을 위해 MRI와 같은 검사가 필요할수있으니 종합병원이나 대학병원으로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.격한운동후에 불편감이생겼다면 가벼운 스트레칭과 마사지를적용한후에 냉찜질이 효과적일수있는데요충분히 휴식을취하는것이 도움이될수있습니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보사길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.2달정도 손목통증으로인해서 불편감이있다면 온찜질을통해서 관리하는것이 좋은데요 넘어지거나 큰충격을받아서 생기는 통증이아니라면온찜질을 추천합니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리골절로인해서 병원에서 치료를받고있는상태라면 추가적인검사와 관리가필요할수있는데요 병원에서 지속적인 추적관찰이필요할수있으니입원여부에 대해서는 전문의와 상담을 받아보는것이 좋습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.도수치료의경우 물리치료사 본인의 역량에따라 달라질수있습니다 같은병원이라고하더라도 각 치료사들의 치료컨셉이나 관점이 다를수있기때문에 다양한 치료사분들에게 치료를받아보시길 권합니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.햄스트링 파열의경우 강한통증과함께 멍이들수있고 걸을수없는상태가 될수있는데요 파열의정도에따라 증상은 달라질수있습니다근육파열의경우 병원에서 초음파나 MRI검사를통해서 확인할수있으니 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 다친후에 붓기와 불편감이있는상태라면 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 고정하고 보호하는것이 필요한데요 보호대나 붕대를이용해 고정해보시길 바랍니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!