손목, 팔꿈치 퇴행성관절염 장애등급 질문
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.장애등급을받기위해선 일상생활이 힘들정도의 문제가있어야하는걸로알고있는데요 병원에서 의사와진료를받아보는것이 가장좋으니 가까운정형외과나 재활의학과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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부딪혔을때 다친 부위를 손으로 누르면 회복효과가 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다친부분을 손으로 누른다면 통증이 조금은 약해지는걸 느낄수있는데요 하지만 너무 강하게누르거나 문지르는건 혈관에 손상을주기때문에 오히려 멍이더 크게들고 오랫동안 회복되지않을수있으니 주의해야합니다이럴때에는 차가운냉찜질을적용하면서 후식을취하는것이 도움이될수있습니다 감샇바니다~!
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상완골 골절 수술후 요골신경마비가 있는데 전완근과 삼두쪽에 근육이 다빠진 것처럼 힘이 거의 안들어가는게 요골신경마비 때문인가요? 골절후 철삽입 수술후 회복이 안된건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절을 당한상태에서는 신경자극이나 손상으로인해서 불편감이생길수있는데요 신경손상의경우 다른부분에비해서 회복속도가 느릴수있습니다환자의 상태에따라다르지만 보통 3~6개월정도의 시간이 소요될수있으니 좀더 자세한건 병원에서전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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머리 숙여서 감으면 키가 줄어들 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.머리를 숙여서 감는다고해서 키가줄어들지는않는데요 허리르 숙이고 머리를감는 동작은 허리나 몸에 부담을줄수있으니 샤워기를 벽에 걸어두고 서서씻는걸 추천합니다~샤워를다하고나서 얼굴을따로 씻는다면 피부도 좋아질수있습니다 감사합니다~
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발목이 약한데 따로 단련할 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목이 약한경우 평소 스트레칭과 안정화운동을 꾸준하게 하는것이 중요합니다유튜브를참고해 약한강도부터 천천히 시작해보시고 점진적으로 강도를 높이는것이 중요한데요 어럽다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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화요일날 어깨에 체외충격파치료받았는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨충격파를받고나서 지속적으로 불편감이생긴다면 근육의긴장이나 염증등에의해서 생기는 문제일수있습니다 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서검사와치료를받아보는게 도움이될수있는데요가까운 정형외과를 방문해보시길바랍니다 감사합니다~!
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왼쪽 발이 자주 부어요 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발이 자주붓는다면 혈액순환의문제이거나 신경자극의문제일수있는데요 평소 오래앉아있거나 서있는경우 하지쪽으로 혈액이몰리면서 불편감이생길수있습니다~이럴때에는 평소 스트레칭과 까치발운동등이 도움이될수있고 증상이 자주반복된다면 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~!
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오늘 신경전도검사? 팔쪽에 했거든요? 근데 궁금한점이요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔쪽으로 전류를 흘려보내면서 생기는 증상일수있는데요 신경이 민감한상태라서 더 그런증상이 생겼을수있습니다 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수잇으니 너무 걱정하지마시고 만약 이러한증상이 자주반복되거나 계속해서 나타난다면 다시병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~!
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발가락이 쥐난듯하고 찌릿찌릿한증상?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락쪽으로 감각이상과 쥐가나는듯한느낌이든다면 혈액순환의문제이거나 신경자극에의해서 생기는 문제일수있는데요 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를받아보는것이 좋습니다가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!
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원위요골 골절 수술 후 감각이 이상해요... 언제 쯤 돌아올까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절의경우 신경자극이나 손상이있을수있는데요 이때에는 감각이상이생길수있고 신경은 다른연부조직에비해서 회복속도가 느리기때문에 증상이 호전되는데 시간이 더 걸릴수 있습니다3~6개월정도의 시간이 소요될수있기때문에 그기간동안에 병원에서 지속적인 관찰과 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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