소화가 잘 안되는 체질인데 한약으로 개선의 여지가 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.수족냉증과 소화불량에 한약치료가 아주 효과적입니다 비장의 양기를 북돋고 기혈 보강 하는 한약을 처방받아보세요 많이 개선되세요 침치료도 병행하시면 더 좋습니다
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요즘 계속 발바닥 통증이 있어서 힘들어요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.발바닥 통증 오래 방치하시면 골치 아파집니다족저근막염이 왔을수도 있으니 종아리 부터 발바닥까지 마사지도 하고 침과 물리치료도 해보세요
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잦은 소화불량에 좋은 한약재는?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.소화불량과 변비에 좋은 한약재는 결명자차가 변비에효과가 있고 생강차는 소화를 촉진하는 효과가 좋습니다
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한의원침을 너무 세게 찌르는 이유가 뭐죠?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.침을 놓는 방법이 한의사마다 조금씩 다른데 침을 놓고 자극을 하느라 더 아프셨을수도 있고 침의 굵기가 더 굵으면 통증이 더 올수 있습니다 강자극으로 더 빠른 효과를 보기 위한 치료라고 보시면 됩니다
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허리가 안좋은데 한방으로 할수 있는 효과있는 치료좀 알려주세요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.침치료에 더해서 약침치료 하시면 허리 근육 인대 강화에 더 효과적이고 구조적인 이상은 추나치료 하시면 많이 호전되십니다
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교통사고이후로 한의원을 꾸준히 다니고 있습니다. 약침을 매일 맞아도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 약침은 모두 천연성분입니다 매일 약침 치료를 해도 좋습니다 오히려 약침 치료를 매일하면 몸이 더 좋아지십니다 저도 매일 제 몸에 약침을 놓습니다
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동의보감과 사상의학 처방의 차이가 뭔가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.이제마 선생님이 누구보다 동의보감을 깊이있게 공부하고 그안에서 체질이라는 관점으로 구슬을꿰어 사상의학을 집대성했습니다 사상의학은 체질마다 장부의 대소가 있어 그에 맞는 한약만 골라쓰게 되어있고 동의보감은 체질상관없이 병증에 따라 처방을 사용하게 됩니다
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추운 겨울만 되면 손발 끝이 가라져요 좋은 한방 식품 있으면 알려주세요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.손발끝으로 혈액순환이 잘 될수 있도록 계피차나 생강차를 권해드립니다 또한 진액이 보충될수 있도록 대추차나 구기자차도 좋습니다
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눈이 자꾸 피곤하고 아픈데 좋아지게 하는 방법
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.눈주위 태양혈 찬죽혈 주변 지압마사지도 좋구요눈을 감고 눈두덩을 손바닥으로 지그시 눌러주고 눈알을 상하좌우 회전 등으로 움직여 눈알 잡아주는 안륜근을 스트레칭 해주세요당근을 매일 드시도록 하시고 결명자차를 끓여드세요
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한방에서 조갑이영양증은 어떤 치료가 도움이 될까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.손발톱에 필요한 영양물질의 대사가 간에서 이루어집니다 간이 피로하거나 독소가 쌓여 있으면 조갑이영양증의 원인이 됩니다 단백질 섭취가 부족한지 살펴보시고 가공식품 섭취도 줄여주세요
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