답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.윗몸 일으키기는 허리에 좋지 않습니다. 정자세로 허리를 펴고 복근의 힘으로 윗몸 일으키기를 한다면 허리에 부담이 적지만 대부분 윗몸 일으키기를 하면 허리가 구부러지면서 척추 후방으로 큰 힘이 가해지고 이는 허리 디스크 탈출을 유발할수도 있고 요추 염좌를 유발할수도 있습니다. 뱃살만 제거하는 운동은 없으니 윗몸일으키기보다는 걷기나 조깅와 같은 유산소 운동을 하시는 것이 낫습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 보존적 치료에도 큰 효과가 없다면 정밀 검사를 받아보실 필요가 있습니다. 상기 증상이 어깨 관절, 힘줄, 인대의 문제 및 경추 디스크 탈출과 같은 문제의 가능성이 있습니다. mri검사가 현재 상황에서는 진단을 위해서는 필요해 보입니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 지속된다면 진료를 다시 보고 필요하다면 치료를 지속하셔야 겠습니다. 코로나 바이러스 감염 이후 호흡기 증상이 지속될수 있으며 길게는 수개월간 지속될수도 있습니다. 보통 시간이 경과하면서 호전되지만 지속되는 경우에는 치료를 하시는 것이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.두통은 고혈압과 같은 기저질환때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약(아세트아미노펜 또는 NSAIDS) 복용 후 경과 관찰을 하시면 됩니다. 통증 악화, 약물 복용 후에도 통증 지속되거나  손저림, 시야이상,구역/구토 등 다른 신경학적 증상이 동반될 경우에는 신경과나 신경외과 전문의 진료 후 정확한 진단이 필요하겠습니다. 경추 디스크 돌출로 인한 신경 눌림의 경우에도 두통이 발생할수 있으며 이 경우 정형외과, 통증의학과 진료를 받아보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 저림증상이 있다면 경추 디스크 탈출로 인한 신경 눌림 증상일 가능성이 있습니다. 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시고 필요하다면 정밀 검사를 받으셔야 하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 가능성은 낮지만 실제로 이물이 식도에 걸려있을 수도 있습니다. 보통은 식도에 상처나 자극을 줘서 불편감을 유발하는 경우가 많습니다. 증상이 호전되지 않는다면 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 효과적인 진단 및 치료법입니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염 이후에 호흡기 증상이나 다른 증상이 지속될수 있습니다. 증상은 수개월간 지속되는 경우도 있습니다. 시간이 지나면서 호전될수도 있지만 증상이 지속된다면 꾸준하게 치료를 하시는 것이 효과적인 치료입니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 어느 지역에서나 처방전으로 약을 받으실수 있습니다.다만 처방받은 약과 동일한 약이 없는 경우가 있으며 이러한 경우에는 다른 약으로 대체할수도 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 보통 고혈압으로 인하여 약물 복용을 하는 경우 약물 복용을 중단하면 수개월 이내에 다시 혈압이 높이지는 경우가 많습니다. 다만 모든 경우에 이렇게 조절이 안되는 것은 아니기에 약 용량을 줄이고도 혈압이 낮다면 담당의와 진료 후 중단을 할수도 있겠습니다. 이러한 경우에는 꼭 혈압의 변화를 확인해야 하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 심하지 않는 발목 염좌의 경우 휴식, 냉찜질, 소염진통제와 근이완제와 같은 약물 복용으로 충분히 호전될수 있습니다. 발과 엄지발가락의 통증은 염좌가 발생하면서 이어지는 힘줄도 같이 영향을 받아서 생긴 증상으로 보입니다. 증상이 위의 방법으로 호전되지 않는다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 필요합니다.