독감예방주사 접종시기가 궁금합니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 독감 예방 접종은 보통 유행 한 두달 전 쯤 하시는 것이 효과적입니다. 보통은 10-11월 정도에 시행하시면 되겠습니다. 코로나 바이러스 감염 예방을 위해서 마스크 착용, 손 씻기 등을 잘함으로써 독감 감염도 충분히 예방 가능합니다.
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엄지발가락오래전부터 아프긴했는대그냥 괜쟎아 지냈는대 요즘 허리가아파 꺼꾸리를사서 두번 오분정도 했는대 엄지발가락이 걷기힘들정도로정형외과진료인가요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 엄지 발가락의 통증이라면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 효과적입니다. 만약 관절을 침범하였거나 주변 조직의 문제로 인한 문제라면 약물 치료, 물리 치료, 충격파 치료, 주사 치료 등을 시행해볼수 있습니다. 허리의 문제로 인한 증상이라면 허리 통증이나 하지의 다른 부분에도 증상이 동반되는 경우가 많습니다.
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어깨가 아프고 잠잘때 옆으로 누울수가없네요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 유착성 관절낭염이나 회전근개의 염증, 석회성건염 등 다양한 어깨 질환으로 인하여 야간통이 발생할수 있습니다. 일단 꾸준하게 치료를 받으시는 것이 필요하겠습니다. 주사 치료, 약물 치료, 체외 충격파, 도수 치료와 같은 보존적 치료를 진행하시고 보존적 치료에도 증상이 지속된다면 정밀 검사를 받아보실 필요도 있습니다.
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몸에 지방종이 생기는데 나둬도 괜챃을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.지방종은 양성 종양으로 지방세포로 구성되어 있고 얇은 피막으로 둘러싸여 있습니다. 신체 어느 부위에나 발생할수 있지만 보통 몸통, 허벅지, 팔 과 같은 부위에 많이 발생합니다. 원칙적으로는 외과적 수술을 시행합니다. 환자의 상태, 지방종의 크기, 부위 등을 판단하여 지방 흡입술을 시행하기도 하지만 재발하는 경우가 많아 수술을 해야하는 경우가 흔하겠습니다. 일단 외과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
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편도 결석없애는 법좀 알려주세요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.편도결석 자체는 질병이 아니며 대부분 자연적으로 배출되지만 만성적으로 편도가 붓고 잦은 결석 형성 및 심한 구취를 동반한다면 이비인후과 진료를 받아보시는것이 좋습니다. 양치시 가글도 잘해주고 평소 건조하지 않게 수분 섭취를 충분히 하면 편도결석 발생이 줄어 편도염 예방효과가 있습니다.
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이틀전부터 피부가 가렵더니 이렇게 되었습니다. 혹시 대상포진인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 대상포진은 보통 피부분절을 따라서 띠모양으로 발생하는 경우가 많습니다. 현재 사진만으로는 대상 포진 가능성은 낮아보입니다만 정확한 진단을 위해서는 피부과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다. 긁지 마시고 진료를 보시기 바랍니다.
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목이 가끔씩 너무아파서 힘들어요? 안녕하세요 언제부턴가 목에서 번개같은 느낌뒤에 움직일수 없을때가 있어요 처음에는 그러거니했는데 시간이 지날?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. 상기 증상은 목 디스크로 인해 증상이 발생하였을 가능성도 있습니다. 물론 경추 염좌로 인한 증상일 가능성도 있기에 진료 후 크게 문제가 되지 않는다면 보존적 치료를 하면서 경과를 보실수도 있습니다. 증상이 심하다면 정밀검사를 시행해야 할수도 있습니다.
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왜 오른쪽 종아리가 아플까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. 단순 근육통이나 하지 정맥류일 가능성도 있지만 무릎이나 고관절과 같은 관절의 문제나 허리 디스크나 협착 등으로 신경이 영향을 받으면서 생기는 증상일수도 있습니다. 가능한 진료를 보시고 정확한 진단 후 치료를 진행하시는 것이 필요합니다.
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부처님처럼 옆으로 누워있는 자세로 계속 티비를 봤더니 허리가 너무아파요ㅜㅜ도와주세요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 휴식 및 냉찜질, 소염진통제나 근육이완제를 복용하면서 경과를 볼수 있습니다. 단순 근육통이라면 빠르게 호전이 되지만 요추 염좌로 인한 증상이라면 쉽게 호전되지 않고 유지될수 있습니다. 이 경우에는 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보실 필요가 있습니다.
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건강의 도움이 딀만한 운동이 뭐가있을까요 달리기걷기 말고요 무슨운동이 있을까요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 개인의 건강 상태에 따라서 도움되는 운동도 다르겠습니다. 나이를 고려하였을때 관절에 큰 부담이 없는 수영도 좋은 운동입니다. 다만 어깨가 좋지 않다면 수영은 어깨 건강에 좋지 않을수 있습니다.
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