답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.건조한 환경이나 미세 먼지 등으로 호흡기가 자극되면서 증상이 발생할수도 있습니다. 일단 생활 환경을 개선해 보시고도 증상이 지속된다면 내과나 이비인후과에서 진료를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.귀지는 강제로 제거할 필요가 없습니다. 외이도와 고막의 피부는 귀 바깥 방향으로 자라서 귀지가 자연히 귀 밖으로 배출되는 구조입니다. 또한 귀지는 세균의 피부침투를 막는 역할을 하기에 적당한 귀지는 건강에 도움이 됩니다. 자주 귀를 파면 세균 감염의 위험이 있고 외이도 피부의 지방층이 파괴되면서 급성 염증이 발생할수도 있고 만성 외이도염이 생길수도 있습니다. 따라서 가능하다면 귀의 겉부분 정도만 제거하는 것이 좋습니다. 다만 귀지로 인해 일상생활에 어려움이 발생할 정도라면 이비인후과에서 검사를 받아보시는 것이 안전하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 충분히 나타날수 있는 증상입니다. 미각이나 후각의 상실의 경우 보통 감염 이후 시간이 지나면서 회복되는 경우도 많습니다. 만약 증상이 호전되지 않고 지속된다면 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 도움되겠습니다. 또한 코로나 감염 이후 염증 반응으로 인하여 기존에 좋지 않던 부분의 통증이 더 심해질수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.안구 건조증으로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 안구건조증을 방치하여 악화되면 영구적인 시력 손상이나 녹내장, 녹내장, 각막 손상 등이 발생할수 있습니다. 인공눈물에 효과가 없다면 진료를 진행하시는 것이 중요하겠습니다. 평소에는 PC나 스마트폰 사용은 물론 TV를 보거나 독서를 할 때 중간중간 휴식을 취하고 눈물이 분비될 수 있도록 의식적으로 눈을 자주 깜빡여주면 좋습니다. 온찜질도 도움이 되며 평소에는 건조하지 않게 해주시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.보통 코골이가 심해지면 수면무호흡증까지 진행될수 있습니다. 코골이 치료를 위해 정확한 진단이 필요하며 수면다원검사와 수면내시경검사 등을 시행할수 있습니다. 원인에 따라서 양압산소흡입기를 사용하거나 필요에 따라 수술을 시행할수도 있습니다. 일단은 코골이 및 수면 무호흡증을 진단 받기 위해서 이비인후과에서 진료를 보시기 바랍니다. 코골이 예방을 위해서 옆으로 누워자거나, 수면 자세를 바꾸거나, 가벼운 코골이의 경우 입벌림 방지 마스크 사용, 체중 감량, 꾸준한 혀와 입 근육 운동을 하는 것이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 공황장애의 경우 약물치료와 정신치료를 시행할수 있습니다. 약물치료는 공황발작의 반복을 줄이고 예기불안, 회피행동을 치료합니다. 만성적인 경우가 많고 재발이 잦아 1-2년 정도 유지치료를 권장합니다. 정신치료로서 인지행동치료를 시행할수 있습니다. 치료의 원리는 공황증상에 대한 오해를 교정하고, 자신의 왜곡된 사고를 고치며 두려워하는 신체증상과 상황에 노출함으로써 불안반응을 줄이는 것입니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단은 처방받은 약을 잘 복용하면서 경과를 보시면 되겠습니다. 증상이 호전되지 않는다면 약제를 변경하시는 것도 증상 완화에 도움이 되겠습니다. 이럴 경우에는 비대면 진료나 대면 진료가 가능한 의료기관에서 진료를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.나이에 따른 변화나 여러 가지 안과질환에 의해 유리체 내에 혼탁이 생기면, 망막에 그림자를 드리워서 우리가 마치 눈앞에 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼게 됩니다. 이 증상을 비문증이라고 합니다. 자연적으로 발생하는 경우가 많고 특별한 문제가 되지 않는 경우가 많으며 아직까지는 치료는 효과가 입증되지 않고 위험성이 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정형외과 및 치과나 이비인후과를 다 가보시는 것이 필요하겠습니다. 경추의 문제로 인한 증상이라면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 효과적입니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.정상 성인 남성의 혈중 요산 수치는 7mg/dl 입니다. 현재 요산 수치가 굉장히 높은 편입니다. 치료 및 생활 습관 개선이 필요하겠습니다. 인스턴트 식품 섭취 및 야식을 줄이고 채소, 과일, 감자, 우유, 치즈, 계란, 곡류 등 저퓨린 식이요법을 실천하는 것이 좋습니다. 반드시 금주해야 하며 특히 맥주는 더 위험하므로 유의해야 합니다. 지방질이 낮은 식사를 통해 체중을 감량하고 하루 2~3L의 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 퓨린 식이요법을 위한 퓨린 함량별 식품은 다음과 같습니다.제 1군(퓨린 함량 0-15mg): 먹어도 되는 음식계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 채소, 과일제 2군(퓨린 함량 50-150 mg): 회복 후에 먹어도 되는 음식흰살생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 대구, 명태, 복어 등)제 3군(퓨린 함량 150-800 mg): 피해야 할 음식내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물조개, 육즙, 거위, 멸치, 메주, 효모, 베이컨, 등푸른생선, 베이컨 등특히 이러한 종류의 식품이 들어간 국물(국밥, 매운탕 등)은 절대 피하시기 바랍니다.