갈비뼈골절 후유증치료법에 대해 알고 싶어요.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 골절로 인한 통증이라면 충분한 휴식, 진통제 복용을 하시면 되겠으며 만일 불편감이 지속된다면 골절된 갈비뼈 주변의 신경을 차단하는 주사 치료를 받는 것이 도움이 될수 있습니다.
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밥을 먹고 난후 급도의 졸림이 몰려오는데 왜그럴까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.식후 소화를 위해 혈액이 소화기관으로 많이 가게 되고 뇌나 근육으로 가는 혈액이 감소하게 되어 식후 나른해 질수 있습니다. 또한 탄수화물을 많이 섭취하거나 만성피로로 인하여 식후에 더 나른할수 있습니다. 탄수화물 섭취를 줄이시고 식후에는 가벼운 산책을 하는 것이 도움이 되겠습니다.
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약을 먹어도 속이 계속쓰린데 위내시경 받아야하나요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 바로 내시경을 시행하기보다는 처방받은 약을 복용하면서 경과를 보시는 것이 우선이겠습니다. 만일 증상이 전혀 호전되지 않는다면 진료를 본 내과 전문의에게 다시 진료를 본 후 내시경과 같은 검사가 필요한지 결정한 하시면 되겠습니다.
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소변을 오래 참으면 안좋나요???
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.방광염이 발생할수 있습니다. 방광염은 방광에 감염이 발생한 것입니다. 급성 방광염은 요로계의 해부학적, 기능적 이상 없이 세균이 침입하여 발생한 감염으로 염증이 방광 내 국한됩니다. 만성 방광염은 통상 1년에 3회 이상 방광염이 발생하는 경우로 지속적이거나 완치되지 않은 방광염입니다. 감염이나 요도 손상(과격한 성행위, 꽉 끼는 바지 착용 등), 화학적 자극(향 비누, 목욕용 거품이나 요일, 질 세척제, 피임용 크림 등), 호르몬 결핍(폐경 이후), 그 외 소변 오래 참기 등이 원인이 됩니다. 방광염 예방을 위해서는 물을 충분히 섭취하며 요의가 느껴진다면 참지 말아야합니다. 여성의 경우 볼일을 본 후 앞에서 뒤로 닦아야 하며 질 세정제나 향비누, 거품 목욕 등은 하지 않는 것이 좋습니다. 또한 꽉 끼는 옷은 피하시고 술, 과일주스, 커피, 매운 음식과 같이 방광을 자극하는 음식은 피하는 것이 좋습니다.
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약간의 통증이라도 진통제를 먹는 것이 좋나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 두통의 경우 증상이 심하지 않다면 진통제를 복용하지 않아도 되지만 증상이 일상생활에 불편감을 줄 정도라면 진통제를 복용하는 것이 낫습니다. 만일 진통제에도 효과가 없다면 약제를 변경하거나 신경과에서 진료를 보시는 것이 도움될수 있습니다.
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발바닥 열나는고 아푼것이 당하고 관련있는지요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.족저근막염일 가능성이 있습니다. 물론 당뇨로 인하여 혈당 조절이 되지 않을 경우 말초 신경의 손상으로 인하여 통증이 발생할수도 있습니다. 혈당 조절이 잘 된다면 족저근막염에 대한 전문의와 진료를 보시는 것이 효과적이겠습니다. 족저근막염이 발생하는 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙는 두껍고 강한 섬유띠입니다. 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는데 도움을 주어 보행시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 이 족저근막에 반복적인 손상이 발생하여 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것이 족저근막염입니다.평발과 같이 구조적 이상으로 인해 발생하거나, 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 많은 양의 운동을 하거나 발바닥에 충격을 줄 수 있는 운동(배구, 에어로빅 등)을 한 경우, 과체중, 장시간 서 있기, 너무 딱딱하거나 쿠션이 없는 구두, 하이힐의 착용 등 족저근막에 비정상적인 부하가 가해질때 발생할수 있습니다. 아침에 일어나서 첫 발을 디딜 때 통증이 생기며 한참 의자에 앉았다가 다시 걸을 경우 발 뒤꿈치에 통증이 발생하는 것이 전형적인 증상입니다. 약물치료, 체외충격파 등의 보존적인 치료와 더불어 스트레칭, 발의 근육을 풀어주는 마사지 등을 시행하고 굽이 딱딱한 신발을 피하고 푹신한 신발을 신으며 바닥을 걷는 것을 피하고 쿠션감 있는 슬리퍼를 신고 다니는 것이 중요합니다.
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피부쓰림의 원인으로 어떤것들이 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 실제로 두드러기나 발진과 같은 증상이 있다면 피부과 전문의에게 진료를 보시는 것이 가장 안전합니다. 눈에 보이는 증상 없이 쓰린 느낌만 있다면 신경의 염증이나 손상일 가능성도 있습니다. 단순하게 피부만 쓰린것이 아니라 근육, 힘줄, 인대, 관절과 같은 조직에 통증이나 불편감이 있다면 정형외과, 신경외과, 통증의학과 전문의에게 진료를 보시는 것이 도움이 됩니다.
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발뒷꿈치 에서 통증이 느껴지네요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정확한 진단 및 치료를 위해 전문의에게 직접 진료 후 확인하시는 것이 안전합니다. 현재 증상은 아킬레스건염의 가능성이 있습니다. 아킬레스 건염은 아킬레스 건의 약한 부분에 미세한 균열이 생겨 염증이 생긴 것으로 지나친 달리기나 운동, 잘못된 운동 방법, 평발이나 요족(평발의 반대)이 원인이 될 수 있습니다.초기 증상은 심한 운동이나 움직임 후에 발뒤꿈치 부분의 아킬레스 건 부분에서 느껴지는 통증입니다. 질환이 진행되면 가벼운 운동이나 휴식을 취할 때도 통증이 느껴집니다. 또 종아리까지 통증 생길수 있고 경우에 따라 부종과 열감, 종아리에 쥐가 잘 나는 증상이 생길 수도 있습니다.초기에 제대로 치료하지 않으면 만성이 되기 쉽습니다. 초기에는 휴식, 냉찜질, 소염진통제 복용으로 치료를 합니다. 신발의 뒤꿈치 부분을 2~3cm 정도 높여 아킬레스 건에 가해지는 체중 부하를 감소시키고 통증을 일시적으로 완화시킬수 있습니다. 이러한 보존적 치료를 하더라도 통증이 지속되면 체외 충격파, 물리치료, 주사치료 등을 시행할수 있겠습니다.
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새끼 발가락 에서 통증이 느껴 지네요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 최근 무리한 운동이나 충격을 받은 일이 있다면 새끼발가락에 미세골절로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 또는 주변 힘줄, 인대의 염증, 발가락 관절염 등으로 증상이 발생하였을 가능성도 있습니다. 휴식으로 호전되지 않는다면 정형외과, 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보시고 치료를 진행하는 것이 좋습니다.
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평소에 혈압이 높은데 운동 / 혈압약 복용
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 현재 혈압이라면 내과에서 고혈압 진료를 보시는 것이 안전합니다. 고혈압은 보통 당장 증상이 나타나지 않습니다. 꾸준하게 혈압이 상승하면서 뇌나 심장 등 중요기관 혈관의 약한 부분이 터질 위험이 증가하며 신장 기능도 악화 시킬수 있습니다. 당장에 혈압약을 복용하지 않더라도 체중감량이나 식이조절 등 생활습관 개선은 필요해 보이며 생활습관 개선 후에도 혈압이 조절되지 않는다면 혈압약을 복용하시는 것이 안전하겠습니다.
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