답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.통풍은 혈액 내 요산의 농도가 높아지면서 요산염 결정이 관절의 연골, 힘줄, 주위 조직에 침착되는 병입니다. 요산은 음식을 통해 섭취되는 퓨린이라는 물질을 인체가 대사하고 발생하는 산물로 요산염의 형태로 체내에 존재합니다. 혈액 내 요산 농도가 일정 수치가 넘으면 통풍이 발생할수 있습니다. 맥주뿐만 아니라 알콜은 탈수를 유발하여 체내 요산의 농도를 높여 통풍 발작을 유발할수 있기에 금주를 하셔야 합니다. 또한 닭고기뿐만 아니라 단백질이 많이 든 음식은 피하시는 것이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.발톱 관리시 발톱을 너무 짧게 자르면 안 되고 각지게 일자로 잘라야 합니다. 내성 발톱으로 인하여 증상이 심하다면 파고 들어간 발톱을 위로 들어 올리는 치료로 증상을 호전시킬수 있으나 반복되는 내성 발톱으로 통증이 심하거나 염증이 심할 경우 발톱 일부를 부분 절제하기도 합니다. 무좀도 내성 발톱 증상을 악화시킬수 있기에 무좀 치료도 하실 필요가 있겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 골프의 경우 무리한 힘이 가해지면서 늑골 골절이 발생하는 경우도 많습니다. 가능하다면 정형외과에서 골절 여부를 확인하시는 것이 필요합니다. 골절이 없고 단순 염좌라면 길게는 4주 정도까지 증상이 지속될수 있습니다. 휴식 및 소염진통제/근육이완제를 복용하면서 경과를 보시면 되겠으며 증상이 호전되지 않는다면 통증 부위 주변에 신경 차단 주사 치료를 받는 것도 증상 완화에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 직업상 사용이 많아 퇴행성 변화로 인한 증상으로 여겨집니다. 팔꿈치부터 손목까지 저릿한 증상은 염좌 증상 또는 힘줄염일 가능성, 그리고 경추의 문제로 인한 신경 증상일 가능성도 있습니다. 휴식을 하는 것이 중요하지만 휴식이 어렵다면 약물 치료 이외에 물리 치료, 체외 충격파, 주사 치료 등을 시행하면서 경과를 보시는 것이 효과적이겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 노로 바이러스 감염시 구토, 메스꺼움, 오한, 복통, 설사, 근육통, 두통, 발열 등의 증상이 발생할수 있습니다. 물론 증상만으로는 정확히 노로 바이러스 감염 여부를 알기 어렵기에 내과에서 진료를 보시기 바랍니다. 코로나 바이러스나 독감, 다른 바이러스 감염 시에도 유사한 증상이 발생할수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 평소 손목 사용이 많은 편이라면 손목 인대의 손상이나 염증으로 인한 염좌 증상일 가능성이 있습니다. 또한 손가락으로 저린 느낌이 동반된다면 경추의 문제나 손목 터널 증후군 등 신경이 주행하는 과정에서 문제가 있을 가능성도 있습니다. 이 외에 건초염이나 힘줄염, 삼각섬유연골복합체 손상 등 여러가지 원인이 있을수 있기에 진료를 보시는 것이 안전하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 반드시 허리의 문제때문에 다리가 저리는 것은 아닙니다만 허리 디스크 탈출이나 협착, 전방 전위와 같은 허리의 문제로 인하여 발생하는 경우가 많습니다. 일단 정확한 허리 상태를 확인하고 저림을 유발하는 원인을 파악하기 위해서 정형외과나 신경외과에서 진료를 보실 필요가 있겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 등산은 좋은 운동입니다만 너무 경사가 높다면 허리를 구부리는 동작이 많고 그로 인하여 허리 통증을 유발할수 있습니다. 너무 경사가 심한 곳은 피하시는 것이 낫고 허리는 가급적 편 상태로 운동을 하시는 것이 안전합니다. 허리, 척추 기립근을 강화할수 있는 운동으로는 평지 걷기, 수영 ( 단, 접영은 허리 통증을 유발할수 있습니다 ), 플랭크, 스쿼트, 맨몸 운동과 같은 운동이 효과적입니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 정형외과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. 보통 허리 통증은 요추 염좌인 경우가 많은데 요추 염좌는 좋지 않은 자세나 무리한 동작, 큰힘이 허리에 가해지면서 인대의 손상으로 인한 염증 반응으로 통증이 발생하거나 디스크 물질이 탈출하면서 염증 물질로 작용하여 통증이 발생하게 됩니다. 또한 허리 디스크의 탈출이나 협착, 척추 주변 근육의 과긴장이나 근육 손상 등도 원인이 될수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 구내염이 자주 발생하는 것은 기본적으로는 면역력이 저하되어서 발생하는 경우가 많습니다. 면역 기능이 떨어지는 경우 입안 점막에 염증이 발생하면서 구내염이 발생할수 있습니다. 증상이 자주 발생한다면 이비인후과에서 진료를 보시는 것도 좋지만 면역력을 유지하는 것이 중요하겠습니다. 충분한 영양 섭취, 입안에 상처가 나지 않도록 주의하시고 건조하지 않도록 수분 섭취도 충분히 해주시기 바랍니다.