파상풍주사 효과 얼마나 가나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.파상풍 백신의 경우 효과는 10년 정도 지속되는 것으로 알려져 있습니다. 마지막 접종 이후 10년이 지나지 않더라도 상처가 많이 더럽거나 감염 가능성이 있다면 면역 글로불린이나 항독소로 치료를 시행할수 있습니다.
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손목무리해서 아프네요 파스을 붙이며효과가 있나요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 파스를 사용하는 것은 통증을 완화시키는데 효과가 있습니다만 원인을 치료하는 것은 어렵습니다. 손목을 많이 사용하면서 생기는 통증은 보통 손목 인대의 손상으로 인한 염좌 증상이거나 주변 조직의 염증으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 파스로 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시고 물리 치료나 약물 치료, 필요하다면 주사 치료나 체외 충격파 치료를 받는 것이 효과적입니다.
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허리협착증 시술후 다리 쥐나는것은 괜찮은가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.척추 협착증은 척추 중앙의 척추관, 신경근관, 추간공이 좁아져 통증을 유발하거나 신경증상을 일으키는 질환입니다. 시술을 통해서 좁아진 공간을 넓혀 주더라도 증상이 지속될수 있는데 이는 공간이 넓어지더라도 영향을 받았던 신경이 회복하기까지는 시간이 필요하기 때문입니다. 보통은 시간이 지나면서 증상도 호전됩니다.
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발톱 무좀 치료 방법 알려주세요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.발톱 무좀은 항진균제 연고, 무좀약을 복용하면서 경과를 볼수 있습니다. 보통 길게는 6-8개월 가량 걸릴수 있습니다. 무좀이 자주 발생한다면 피부과에서 진료를 보시거나 대학 병원에서 진료를 보시는 것도 효과적이겠습니다.
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허리디스크 환자에게 걷기나 달리기가 왜 도움이 되는건가요??
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.허리 디스크 환자의 경우 허리를 구부리는 자세는 좋지 않습니다. 평지 걷기는 허리에 큰 부담이 되지 않고 척추 후면의 기립근 및 근육을 강화하는데 도움이 되기에 꾸준하게 하시는 것이 도움이 됩니다. 평지 걷기뿐만 아니라 증상이 많이 호전되신다면 수영(단 접종은 좋지 않습니다), 아쿠아 운동, 맨몸 스쿼트, 플랭크 등의 운동도 좋습니다.
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화상으로 손가락에 생긴 물집 터트려야하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 화상으로 인하여 물집이 생긴 경우에는 물집을 제거하지 않는 것이 낫습니다. 물집은 진피가 노출되는 것을 막아주고 감염의 위험성을 낮춥니다. 너무 불편하다면 화상 전문 병원에서 진료를 보시는 것이 안전합니다.
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손목이 조금 아픈데 휴대폰을 자주하면 손목이 아프다는 소리를 듣긴했는데. 운전을 많이해도 손목이 아프겠죠!? 손목보호대를 차면 나아질까요!?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.손목 사용이 많다면 손목 인대 및 힘줄에 부담을 주게됩니다. 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다. 평소에 손목 스트레칭을 자주해주시는것이 좋으며 손목의 인대를 보호 할수 있는 보호대를 착용하는것도 도움이 됩니다. 만성적인 상태라면 온찜질을 해주시는것도 도움이 되겠습니다. 이러한 방법은 더 악화가 되는 것은 막아주지만 치료법은 아니므로 진료받아보시는것이 좋겠습니다.
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당뇨가 있으면 과일도 해로운가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 당뇨가 있더라도 과일을 섭취하셔도 됩니다. 다만 적정량을 섭취하시는 것이 좋으며 식후에 바로 드시는 것은 혈당 상승을 유발할수 있으니 주의하시기 바랍니다. 또한 과일을 주스나 즙 형태보다 그대로 드시는 것이 도움이 되겠습니다.
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요즘 자도 자도 피곤합니다. 뭐가 문제일까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 지속된다면 수면 환경이 좋지 않은 것은 아닌지 확인해 보시기 바랍니다. 수면의 양뿐만 아니라 수면의 질도 중요하겠습니다. 만약 수면 환경의 변화가 없다면 수면 시간을 유지하시고 운동을 해주시는 것도 도움이 되겠습니다. 또한 이러한 생활습관 개선에도 증상이 지속된다면 내과에서 갑상선이나 내과적 질환이 없는지 확인해 보실 필요가 있겠습니다.
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아킬레스건이 손상을 입으면 회복이 불가능한가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 아킬레스건이 파열된다면 손상 정도에 따라서 보존적 치료를 하면서 경과를 볼수도 있고 수술적 치료를 통해서 끊어진 아킬레스건을 봉합할수 있습니다. 수술 이후에 재활 과정을 거치면 충분히 회복 가능합니다.
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