왼쪽 어깨가 어느날부터 너무 아파요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. 어깨 통증을 유발하는 원인은 다양합니다. 어깨가 굳은 듯이 관절가동범위가 제한되면 오십견을, 지금처럼 팔을 들거나 움직일때 통증이 있다면 회전근개 손상을 의심해 볼수 있습니다. 물론 석회성 건염이나 관절의 문제로 발생할수 있고 경추디스크로 증상이 발생하기도 합니다.
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뒷머리가 가끔 찌릿하고 콕콕쑤셔요. 왜그럴까요ㅜㅜ?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.두통은 스트레스나 생활습관, 고혈압과 같은 여러가지 원인으로 발생할수 있습니다. 목디스크로 인해서 발생하는 두통도 있습니다. 증상이 지속된다면 고혈압 여부를 확인해 보시고 두통뿐만 아니라 목 통증, 어깨 통증, 손저림 등 디스크를 의심할수 있는 경우에는 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시기 바랍니다.
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통풍이 너무 심해요 어떻하죠?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 통풍이 심해서 관절의 변형이 생길 정도라면 수술적 치료를 할수도 있습니다. 일단 통풍 증상이 잘 조절되지 않는다면 약물 치료 뿐만 아니라 생활 습관에서도 개선이 필요하겠습니다. 인스턴트 식품 섭취 및 야식을 줄이고 채소, 과일, 감자, 우유, 치즈, 계란, 곡류 등 저퓨린 식이요법을 실천하는 것이 좋습니다. 반드시 금주해야 하며 특히 맥주는 더 위험하므로 유의해야 합니다. 지방질이 낮은 식사를 통해 체중을 감량하고 하루 2~3L의 수분을 섭취하는 것이 좋습니다.
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어깨가 아플 때 두드리는 것이 실제로 도움이 되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.어꺠 주위를 자극하는 것이 관절 주위를 자극하면서 증상이 완화되는 것처럼 느껴질수 있습니다. 다만 이러한 것은 일시적인 효과이며 통증을 유발하는 원인을 호전시키는 것은 아닙니다. 진료를 보시고 치료를 하시는 것이 가장 좋지만 만성적인 통증이라면 온찜질을 하시는 것도 좋습니다.
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사무직이라 하루종일 앉아있는데 요즘 목통증이 있네요..
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다. 상기 증상은 일자목이나 거북목으로 인한 경추 염좌 증상 또는 경추 디스크로 인한 증상일 가능성이 있겠습니다. 목을 구부리는 동작, 같은 자세를 유지하는 것은 좋지 않습니다. 목을 뒤로 젖히는 스트레칭이 효과적입니다.
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갑자기 오른쪽 날개뼈 쪽에 통증이 심하네요..
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 심혈관계 질환으로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 증상이 지속된다면 내과에서 진료를 보시는 것도 필요하겠습니다. 심혈관계 문제가 아니라면 흉추의 염좌 또는 어깨뼈 주위 힘줄이나 인대의 문제, 늑골 염좌 등의 가능성이 있습니다.이러한 경우에는 정형외과에서 진료를 보시는 것이 도움되겠습니다.
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무릎쪽에 통증이 있습니다 많이 아프진 않지만 신경쓰일정도네요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.정확한 진단 및 치료를 위해서는 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. 무릎 내측의 통증은 인대나 힘줄의 염증으로 발생할수도 있습니다. 일단 휴식하면서 소염진통제를 복용하는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
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발목에 통증은 어떻게 관리하면 좋을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 만성적인 통증 , 불안정성이 있다면 수술적 치료도 고려할수 있겠습니다. 일단은 진료를 다시 보시고 필요하다면 MRI와 같은 정밀 검사를 받아서 발목 상태를 확인할 필요가 있겠습니다. 수술 이전에는 주사 치료나 체외 충격파 치료를 시행해 볼수 있습니다.
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뒷목이 오래 아픈데 어디가 않좋을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 단순 근육통으로 인한 증상일 수도 있지만 증상이 지속된다면 경추의 문제로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 경추 디스크나 경추 염좌로 인한 증상일 가능성이 있기에 가능하다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다. 증상의 정도에 따라서 물리 치료나 약물 치료, 충격파 치료, 신경 차단 주사 치료를 시행할수 있겠습니다.
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러닝을 하고 나서 무릎에 통증이 생겼습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 지속된다면 정확한 진단 및 치료를 위해서 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시기 바랍니다. 현재 증상은 갑작스러운 자극으로 인한 힘줄염일 가능성이 있습니다. 심하지 않다면 휴식 및 급성기에는 냉찜질을 하는 것이 증상 완화에 효과가 있겠습니다.
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