주변에 연세 지긋하신 분들이 카무트 효소 섭취하시던데, 카무트효소는 어떤 원리로 소화를 돕는 건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.카무트 효소는 곡물 자체가 소화를 직접 치료한다기보다, 카무트를 발효시키는 과정에서 만들어진 아밀라아제나 프로테아제 같은 소화효소가 음식 분해를 보조하는 원리로 작용합니다. 나이가 들면 위산 분비와 효소 활성도가 함께 떨어지기 쉬워 탄수화물이나 단백질이 더부룩하게 남는데, 이런 상황에서 외부 효소가 소화 과정을 ‘도와주는 역할’을 합니다. 다만 효소는 위장 기능을 대신해 주는 약은 아니어서 과식이나 기름진 식사를 상쇄해 주는 개념으로 기대하면 한계가 있습니다. 항우울제 복용 중이라도 일반적인 카무트 효소는 큰 상호작용 보고는 없지만, 복부 팽만이나 설사가 생기면 용량을 줄이거나 중단하면서 몸 반응을 확인하는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.
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자외선 조사기를 사용하면서 비타민B 영양제를 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.자외선 조사로 체내에서 합성되는 것은 비타민 B가 아니라 비타민 D이고, 비타민 B는 햇빛으로 만들어지지 않습니다. 따라서 자외선 조사기 사용 여부와 비타민 B 복용은 서로 직접적인 충돌은 없지만, 질문에 적으신 “4000 IU”라는 단위는 비타민 B가 아니라 비타민 D에서 사용하는 용량 표현입니다. 비타민 B군은 IU가 아닌 mg이나 µg 단위로 표시되며, 고함량 제품을 장기간 복용하면 손발 저림 같은 과잉 증상이 일부 성분에서 나타날 수 있습니다. 자외선 조사기를 쓰는 목적이 비타민 D 보충이라면 D 용량을, 피로나 신경 증상 개선 목적이라면 B군 용량을 각각 구분해서 확인하고 복용하시는 것이 맞습니다. 감사합니다.
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스테로이드 등이 남성에게 좋지 않다고 하여 궁금합니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.피부에 바르는 스테로이드는 “국소 작용”이 목적이라, 정해진 부위에 적정 강도와 기간으로 쓰면 먹는 스테로이드처럼 전신 부작용이 크게 나타나는 경우는 드뭅니다. 다만 넓은 면적에 오래 바르거나 강한 등급을 얼굴, 사타구니처럼 흡수가 잘 되는 부위에 사용하면 피부 위축, 혈관확장, 여드름양 발진 같은 국소 부작용이 늘고, 드물게는 전신 흡수도 증가할 수 있습니다. 남성에게 특히 “호르몬이 망가진다”는 식의 걱정은 대부분은 경구나 주사로 고용량을 장기간 썼을 때 이야기이고, 연고는 사용법을 지키면 그 위험이 훨씬 낮습니다. 그래서 증상 조절이 필요한 기간에는 제대로 쓰고, 호전되면 횟수를 줄여 끊는 방식으로 관리하는 것이 가장 안전합니다. 감사합니다.
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발목삐어서 약을 받았는데요 아래약품 동시복용되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.디퓨탭 서방정 600mg은 이부프로펜 계열 소염진통제이고, 토마벤 연질캡슐은 벤포티아민과 비타민 B군, 마그네슘, 비타민 E 등을 보급하는 영양제 성격이라 두 약은 보통 함께 복용해도 큰 문제는 없습니다. 다만 디퓨탭은 위장장애가 흔해 식후에 드시고 술이나 다른 소염진통제는 겹치지 않는 것이 좋습니다. 토마벤은 드물게 속이 더부룩하거나 과민반응이 있을 수 있고, 안내문상 생리가 예정보다 빨라지거나 양이 많아지는 변화가 보고되어 이상 출혈이 지속되면 중단 후 확인을 권장드립니다. 또 녹차나 홍차처럼 탄닌이 많은 차는 흡수에 영향을 줄 수 있어 복용 전후로는 피하시는 쪽이 좋습니다. 감사합나디.
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솔가 글루코사민 (손가락 관절약) 섭취 문의
안녕하세요. 김상우 약사입니다.5개월 복용 후 손가락 관절 증상이 90퍼센트 이상 호전되었다면 현재는 유지 단계로 넘어가도 되는 시점으로 보입니다. 이 경우 하루 권장량을 그대로 유지하기보다 복용량을 절반 정도로 줄이거나 격일 복용으로 조절하면서 증상 변화를 살펴보는 방법이 흔히 사용됩니다. 줄였을 때 다시 뻣뻣함이나 통증이 올라오면 용량을 원래대로 되돌리면 되고, 온수 찜질을 계속 병행하시는 것도 관절 컨디션 유지에 도움이 됩니다. 특별한 부작용이 없다면 무리하게 완전 중단하기보다는 감량 후 유지가 가장 안정적인 선택입니다. 감사합니다.
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약 복용 후 음주 괜찮을까요? 답변 감사합니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.오늘 처방에는 소염진통제(록소디펜)와 위장약(레바미드) 그리고 감기 증상을 가라앉히는 약(항히스타민 계열로 보이는 셀리온)이 함께 들어 있어, 음주를 하면 속쓰림과 위장 출혈 위험 및 졸림과 어지러움이 함께 커질 수 있습니다. 오전 10시에 복용하고 오후 8시라도 “안전하다”로 보기보다는, 가능하면 오늘은 금주가 가장 좋고 꼭 참석해야 한다면 1, 2잔 이하로 최소화하고 추가 복용은 술이 완전히 깬 뒤로 미루는 쪽을 권장드립니다. 특히 공복 음주와 폭음은 피하시고, 운전과 위험 작업은 하지 않는 것이 안전합니다. 음주 후 복통, 검은변, 심한 어지럼이나 두근거림이 생기면 그날 약은 중단하고 상태를 먼저 확인하시는 흐름이 좋겠습니다. 감사합니다.
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설트랄린 중단햇다가 다시 복용햇더니 설사,복통을해요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.설트랄린은 재복용을 시작할 때 장이 예민해지면서 설사, 복통, 가스참이 새로 생기거나 더 두드러지게 나타날 수 있고, 이전에 괜찮았더라도 몸 상태(장염 후, 식습관 변화, 스트레스, 다른 약 중단 직후)나 시작 용량, 복용 시간에 따라 반응이 달라질 수 있습니다. 보통은 시작 후 1, 2주 사이에 흔한 부작용으로 나타났다 서서히 완화되는 경우가 많아서, 가능하면 식후에 복용하고 카페인과 술, 매운 음식은 잠깐 줄이면서 경과를 보시는 쪽이 좋습니다. 설사가 하루 여러 번으로 계속되거나 피가 섞이거나, 탈수 증상(어지럼, 입마름, 소변 감소)이 있으면 용량 조정이나 약 변경이 필요할 수 있어 복용을 임의로 끊기보다는 처방한 쪽과 복용 재개 용량을 맞추는 게 안전합니다. 특히 처음 재복용 용량이 이전과 같거나 더 높았다면 며칠은 반응이 강할 수 있으니, 현재 복용 용량과 복용한 지 며칠째인지 알려주시면 더 정확하게 복용 타이밍과 조절 방법을 잡아드릴게요. 감사합니다.
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당뇨와 고중성지방혈증으로 약을 먹고있는데요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.당뇨약을 중단하면 혈당이 다시 오르면서 갈증과 소변량 증가, 피로감, 시야 흐림이 먼저 나타날 수 있고, 수치가 많이 올라가면 케톤 증가로 심한 구역감, 복통, 과호흡 같은 급성 악화까지 이어질 수 있습니다. 중성지방약을 끊으면 중성지방이 재상승하기 쉬워 지방간이 악화되거나 수치가 매우 높았던 분은 췌장염 위험이 커져 갑작스런 윗배 통증과 구토가 생길 수 있습니다. 특히 주사 치료를 잠깐이라도 했던 병력이 있다면 체중과 식욕, 혈당 변동 폭이 커지는 패턴이 흔해 “끊고 지켜보자”가 생각보다 위험하게 흘러갈 때가 많습니다. 약을 줄이거나 중단을 고민하신다면 최근 공복혈당과 식후혈당, 중성지방 수치를 먼저 확인해 “감량 가능한 상태인지”를 기준으로 단계적으로 조정하는 방향을 권장드립니다. 감사합니다.
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생리 예정일 4일뒤인데 놀러갈일 생겼어요ㅜ
안녕하세요. 김상우 약사입니다.생리 예정일이 4일 정도 남은 시점이라면 일반적으로 약으로 확실하게 미루기는 어려운 시기이고, 오히려 부정출혈이나 주기 변동이 생길 가능성이 더 큽니다. 생리를 조절하려면 보통 배란 이전이나 최소 7, 10일 전부터 프로게스틴 계열을 계획적으로 복용해야 안정적으로 미뤄집니다. 지금 상황에서는 일정 조절보다는 탐폰이나 생리컵 같은 대안을 준비하시는 쪽이 현실적인 선택에 가깝습니다. 감사합니다. 감사합니다.
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여기있는 약 먹고있는데 타이레놀 하나 추가해서 먹어도되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.사진의 처방 구성은 소염진통제(두통에도 어느 정도 도움)와 항생제, 가래약, 항히스타민, 위장약으로 보이며 아세트아미노펜 성분은 포함되어 있지 않아 필요 시 추가 복용은 가능합니다. 다만 이미 소염진통제가 들어가 있으니 두통이 남는다고 해서 다른 소염진통제를 더 겹치기보다는 아세트아미노펜으로 보완하는 방식이 더 안전합니다. 성인은 보통 500mg 1정부터 필요 시 6시간 이상 간격으로 드시고, 하루 총량은 다른 감기약에 같은 성분이 포함된 경우까지 합산해 3,000mg 이내로 관리하시는 것을 권장드립니다. 음주 중이거나 간질환이 있거나 메스꺼움이 심해지는 경우에는 추가 복용을 줄이고 증상 변화를 함께 살펴보시면 좋겠습니다. 감사합니다.
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