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현재 먹고있는 비타민들 간의 상충성?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.칼슘/마그네슘/비타민D는 경구피임약과 같이 드셔도 알려진 상호작용은 크게 없습니다.칼마디는 가급적 식사 후에 드셔야 흡수율이 높기 때문에 식사 후에 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.경구피임약을 복용중이라면 비타민B6가 부족해지기 때문에 보충해줄 필요성이 있습니다. 비타민B군 영양제정도 구매해서 칼마디랑 같이 식사 후에 드셔보시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.29
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쏜리서치 sat 복용시간은 공복? 식후?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 제품의 경우 식사와 크게 상관 없이 드실 수 있으나, 공복에 먹으면 간혹 속쓰림 발생할 수 있어서 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.개인적으로 편하신 시간 식사 후에 충분한 물과 함께 드시는 것이 좋아보입니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.29
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락토핏과 같은 장내 유산균제의 효과가 궁금
안녕하세요. 김수재 약사입니다.유산균의 경우 고품질을 꾸준히 드시면 배변기능개선/장면역개선/염증개선에 도움이 된다고 보시면 됩니다.평소 장건강이 좋지 않거나 몸에 염증성 질환이 있거나, 최근 항생제를 드신 경우 유산균을 드시는 것이 좋습니다.유산균은 품질 좋은 것을 드셔야 장까지 잘 정착하기 때문에 가급적 품질 좋은 제품으로 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.29
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건조한 피부에 알로에 발라도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.건조한 피부라면 가급적 보습제정도 구매해서 자주 발라주시는 것이 좋습니다.알로에도 보습에 도움이 되긴 하나 간혹 피부에 자극감이 생길 수 있어서 사용해보시고 따가운 증상 있으면 중단하는 것이 좋습니다.추가로 비타민B나 오메가3와 같은 기본적인 영양제는 잘 챙겨서 드시는 것이 좋아보입니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.29
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아침 공복에 영양제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 공복에 먹어야 흡수율이 높은 것이 있고 식사 후에 먹어야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높은 것이 있습니다.종합비타민은 공복에 드실 시 위장장애 발생 가능성이 높기 때문에 가급적 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.아침식후에 드시기 어려운 경우라면 점심 식사 후에 권장량 드셔보시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.29
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유산균은 꼭 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.장이약한 편이고 평소 위장장애가 자주 생기며, 변비/설사/장면역이 좋지 않으면 가급적 품질 좋은 유산균을 챙겨 드시는 것이 좋습니다.품질이 낮은 유산균은 사실 드시나 안드시나 큰 차이가 없기 때문에 가급적 품질 좋은 제품을 드시길 바랍니다.보통 쎌티아이나 엘포비와 같은 유산균은 품질이 좋다고 보시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.29
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병원에서 받은 감기약 유통기한은 언제까지가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.약포지에 들어가 있는 약의 경우 보통 3개월 정도 사용가능하다고 보시면 됩니다.다만 정확한 사용기한 측정은 어려우며, 보통 큰 약통에서 소분하여 조제하기 때문에 약국마다 사용기한이 약간 차이납니다. 보관을 잘하시면 보통3개월 정도 사용은 가능하다고 보시면 됩니다.향후 같은 증상이 생겼을 때 문의주신 약 긴급으로 드셔도 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.29
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11개월 아이 콧물 약 등 다른음료랑 복용가능한가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.아이가 약을 먹지 못하거나, 너무 쓴 경우 요플레/요구르트/음료/이유식에 섞어서 드셔도 크게 문제되지 않습니다.평소 아이가 잘 드시는 대부분의 주스와 가능하니 권장량 음료에 타서 먹이시길 바랍니다.약을 먹고 나서는 충분한 물도 함께 먹어주는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.29
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변비약은 자주 복용해도 되나요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.약국에서 판매하는 변비약은 보통 센나와 같은 자극성 변비약이 있습니다.해당 성분은 가끔씩 사용하면 크게 문제되지 않으나, 장기간 사용하는 경우 내성이나 의존성이 생길 수 있어서 자주 사용하는 것은 권유드리지 않습니다.가급적 품질 좋은 유산균을 드시거나, 그나마 위장에 자극이 적은 차전자피와 같은 성분을 충분히 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.29
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염색후 가려움증 어떤 약을 복용해야할까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.염색약에 알러지가 있는 경우 두피가 간지럽거나 따가운 증상, 붉어지는 증상이 생길 수 있습니다.이러한 증상이 생기면 가급적 염색은 하지 않거나, 기간을 늘려서 하시는 것이 좋아보입니다.해당 증상이 생기면 약국에서 항히스타민제정도 구매해서 드실 수 있으며, 지르텍이나 클라리틴과 같은 약을 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.29
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