팔순 부모님 홍삼이 좋을까요? 인삼이 좋을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 부모님의 몸상태를 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.어르신의 경우 혈압이 높은 경우가 많으며, 이때 홍삼이나 인삼과 같은 삼종류를 드시게 되면 혈압상승의 부작용이 있어서 주의가 필요합니다.혈압이 정상이고 피로한 증상이 생기면 홍삼 제품 정도 드시는 것이 좋아보입니다. 일반적으로 인삼보단 홍삼의 부작용 발생 가능성이 적습니다.고함량 장기간 먹으면 간혹 위장장애/두근거림/불면증 생기는 경우가 있어서 1년에 3개월 미만으로 복용 권유드립니다.
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시트릭애씨드 향료가 들어간 샴푸를 썼는데 피임효과 떨어질까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.시트릭애씨드(시트르산)은 피임효과에 영향을 주지 않으니 안심하고 사용하시면 됩니다.외용으로 사용하는 제품은 일반적으로 몸에 흡수가 되지 않습니다. 자몽함유된 샴푸 쓰더라도, 피부를 뚫고 전신 작용을 하지 않습니다.먹는 음식은 자몽정도만 주의하시면 되고 다른 감귤이나 오렌지, 레몬은 드셔도 전혀 상관 없습니다.
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오메가3, 비타민C, 커큐민, 밀크씨슬 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 네가지 영양제 모두 권장량 식사 후에 드시고 위장장애나 두드러기 생기지 않으면 드셔도 괜찮습니다.네가지 영양제 사이에 알려진 상호작용은 크게 없습니다.커큐민/밀크씨슬은 식사와 상관 없이 드실 수 있으며, 오메가3는 식사 후에 드셔야 흡수율이 높고, 비타민C는 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜합니다.
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이 약을 아침 저녁 말고 점심 저녁 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 하루에 두번 먹는 약은 가급적 12시간 간격으로 드시는 것이 우리 몸에 일정한 혈중농도로 존재하게됩니다.가급적 12시간 간격으로 드시는 것이 좋지, 무조건 지키실 필요는 없습니다.오전 11시 30분에 드시고, 오후 7시에 드셔도 크게 문제되지 않습니다.미노씬은 흡수율 낮아서 일반적으로 공복에 먹는데, 공복에 드셨을 때 속이 불편하면 식사 후에 드셔도 됩니다.미노씬은 우유나 종합비타민과 같이 먹으면 흡수율 낮아지니 주의가 필요합니다.
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강황가루는 몸 어디에 좋은건가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.간수치가 높게 나오는 경우는 우선 흡연/음주를 자주하는 경우 높게 나올 가능성이 높습니다.수치가 높게 나오면 식이요법 진행하면서 간장약(고덱스나 우루사)정도 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.강황에는 커큐민이라는 항산화/항염에 도움이 된다고 알려져 있습니다.카레에 들어있는 노란색이 강황이라고 보시면 됩니다.항산화/항염에는 도움 되긴 하나 간수치 개선에는 크게 도움되지 않으며, 간수치 높을 때 잘못드시면 간독성 생길 수 있습니다.
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갑상선 제거 수술후 갑상선약 안먹으면 무슨 증상이 생기나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 갑상선을 절제하게 되면 아무래도 갑상선 호르몬 분비에 영향을 줄 수 있습니다.그래서 약을 드시지 않으면 간혹 갑상선 기능저하증이 생길 수 있어서 가급적 드시는 것이 좋습니다.갑상선 기능이 저하되면 피곤하거나 나른하고, 몸에 힘이없어지며, 혈압이 낮아지는 증상이 생길 수 있습니다.약을 먹지 않는다고 무조건 이러한 증상은 생기는 것은 아니나, 약을 먹고 부작용 생기지 않는 한 일단 드시는 것이 좋습니다.
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안구건조증이 있는데 안약이 다 떨어져서 가족이 처방받아온 티어린피 라는 안약을 써도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.티어린피는 히알루론산이 함유된 1회용 인공눈물로, 사용하실 수 있습니다.안구건조증엔 일반적으로 1회용 인공눈물 점안할 수 있으며 문의주신 제품은 크게 약성분 들어가있지 않은 인공눈물입니다.눈이 건조해질때마다 1-2번씩 점안하시면 됩니다.
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이 경우 부작용이 생길 수 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.소염진통제를 드시는 경우라면 가급적 위에 자극적인 음식이나 음주는 하지 않는 것이 좋습니다.약 드시면서 음주를 하는 경우 약의 효과가 감소하게 되고 심한 위장장애 발생할 가능성이 높기 때문입니다.약 드시면서 음주는 하지 않는 것이 좋으나, 흡연은 상대적으로 자유롭습니다.다만 흡연이 위장 자극할 수 있으니 가급적 호전될때까지 흡연은 조금 줄이는 것이 좋습니다.
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영양제 좋은 복용법 알려주세요!!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제는 몸상태에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다.현재의 몸상태와 원하는 효능을 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.비염이 있는 경우 보통 몸에 비타민D가 부족한 경우가 많아서 비타민D정도는 필수로 드시는 것이 좋습니다.또한 염증 개선을 위해 품질 좋은 유산균도 같이 드셔보시길 바랍니다.아르기닌은 흡수율이 낮아서 공복에 드시는 것이 좋고, 나머지 영양제는 편하신 시간 식사 후에 한번에 드시면 됩니다.
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팜페인 파워 물 한 컵만 먹고 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.팜페인파워라는 약은 소염진통제가 함유되어있고 ,소염진통제는 공복에 드시는 경우 속쓰림 발생할 수 있습니다.그래서 가급적 식사 후에 드시는 것이 좋으며, 식사를 하기 힘든 경우에는 두유나 미숫가루, 선식이라도 드시고 약을 드시는 것이 좋습니다.생리통과 같이 몸에 스트레스 받는 상황에서는 약 복용 시 속쓰림 발생할 가능성 높으니 가급적 뭐라도 드시고 드시길 바랍니다.
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