답변 내역

안녕하세요. 김수재 약사입니다.오메가3는 여러가지 형태가 있는데 그중 알티지오메가3를 드시는 것이 흡수율이 높고, 냄새가 덜하며, 품질이 좋습니다.또한 핵심 성분인 EPA+DHA의 함량을 보는 것이 좋은데, 하루에 최소 1000mg 이상 드시면 됩니다.문의주신 제품의 EPA+DHA의 합이 1200mg으로 해당 제품 드셔도 괜찮습니다. 다만 연질캡슐이 커서 목에 걸릴 가능성이 있으니 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.역류성식도염약과 전립선염약 먹으면서 문의주신 푸레파인 연고 같이 사용해도 괜찮습니다.푸레파인 연고는 대표적인 치질 연고로 외용제로 사용하는 제품입니다.외용으로 사용하는 경우 일반적으로 전신흡수되지 않으니 약물상호작용은 크게 걱정하지 않아도 됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민C와 비타민B는 수용성비타민으로 공복에 먹어야 흡수율이 높지만, 높은확률로 위장장애 발생할 수 있어서 가급적 식사 후에 드시길 바랍니다.아연은 위산이 있을 때 흡수율이 높기 때문에 마찬가지로 식사 후에 드시면 됩니다.모든 영양제 편하신 시간 식사 후에 드시면 됩니다.(아침 저녁 크게 상관 없으나, 저녁 식후에 먹는 경우 간혹 밤잠방해되는 경우가 있어서 아침이나 점심 식후 추천드립니다.)

안녕하세요. 김수재 약사입니다.염색 알러지가 있는 경우 약국에서 알러지약인 항히스타민제 정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.대표적으로 지르텍과 같은 약이 있으니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.염색 1시간 전에 한알 드시고, 두피테스트 한번 해보고 염색을 해보시길 바랍니다.다만 약을 먹어도 심한 두드러기 올라오면 염색은 하지 않는 것이 좋아보입니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.역류성식도염이 자주 생기는 경우 음식이나 음료로는 조절이 불가하며 생활습관 개선 병행하면서 처방약 드셔야 합니다.병원 방문해서 의사와 상담 후 제산제나 위산분비억제제 처방받아 드시는 것이 좋아보입니다.약을 안먹는다면 최소 생활습관 개선을 병행해야하며, 생활습관개선을 하기 어려우면 약을 드셔야 합니다. 음식이나 음료/영양제로는 한계가 있습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.진통제를 하루 두알정도 소량 드시는 것은 약때문에 크게 몸에 문제가 생기진 않습니다.다만 근육통이 심하게 발생해서 약을 안먹을 때 운동하는데 지장이 간다면 운동량 조절이 필요해 보입니다.약 자체에 의해서 문제가 생기진 않겠으나 아무래도 몸에 심한 무리가 생기기 때문입니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 피임약은 최소 7일동안 드시면 우리몸에 일정한 농도로 유지된다고 보시면 됩니다.대부분의 피임약은 21알 드시고 7일 휴약하는 형태인데, 이렇게 드셔야 부정출혈 발생 가능성이 적고 생리주기가 잘 맞춰지게 됩니다.21일 드시면 21일동안 약효가 지속되고, 18일 드시면 18일동안 약효가 지속되는 것입니다.21일 드시고 휴약하나 18일 드시고 휴약하나 피임효과에는 큰 차이 없습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.눈이 건조하고 충혈되는 증상이 생기면 혈행개선에 도움이 되는 오메가3정도 추가해서 드셔보시길 바랍니다.루테인 드셔도 괜찮으나 건조증상에는 오메가3 드시는 것이 더 도움될 것으로 보입니다.시간차이 두고 드실 필요 없이 글루타치온/비타민B/루테인이나 오메가3 권장량 식사 후에 한번에 드셔도 괜찮습니다.음주하는 경우 위장이 많이 약해지고 이때 영양제 먹으면 위장장애 올 수 있으니, 가급적 아침에 드시거나 음주하는 날에는 영양제 드시지 말길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 어떠한 약을 처방받았는지 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.소화가 잘 되지 않고, 오심/구토 증상이 있는 경우 위장운동조절제나 소화제 정도 처방받아 드실 수 있습니다.해당 약은 우선 공복에 드셔도 크게 문제되지 않으며, 아직 약의 효과가 제대로 나타나지 않아서 그런것 같습니다.약먹고 구토하지 않는 이상 대부분 시간 지나면 서서히 호전되니 우선은 약을 드셔보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.커피에 크게 문제가 될만한 성분은 탄닌과 카페인이 있습니다.영양제를 먹게 되면 위장을 자극하는데 이때 카페인으로 인해 위산분비가 되어 속쓰림이 심하게 발생할 수 있습니다.또 커피의 탄닌 성분에 의해 영양제의 성분과 들러붙어 흡수율이 낮아지게 됩니다.그래서 영양제와 커피는 같이 드시면 안되며, 최소 2시간 정도 시간차이두고 드시는 것이 좋습니다.