퀘르세틴 영양제 장기복용 괜찮나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.퀘르세틴은 대표적인 항산화/항염에 도움되는 영양제로 권장량 드시는 경우 크게 문제되지 않습니다.담낭을 제거한 경우라면 아무래도 담즙분비에 영향이 생기게 되고 약간 불편함은 생길 수 있습니다.퀘르세틴은 일반적으로 권장량 드시는 경우 크게 문제되지 않는다고 보시면 됩니다.
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영양제랑 프로틴 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.멀티비타민/칼슘/마그네슘 제품의 경우 권장량 식사 후에 드시면 위장부담이 덜하고 흡수가 잘됩니다.해당 제품은 특수제형이 아니기 때문엥 캡슐 열어서 드셔도 문제되지 않습니다.다만 충분한 물을 드시지 않으면 식도점막에 들러붙어서 염증 생길 수 있으니 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.단백질보충제만 드시고 영양제 먹으면 위장장애 생길 수 있으니 가급적 충분한 식사 후에 드시는 것을 권유드립니다.
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경구피임약 1팩 복용중인데 피임효과 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.피임약의 경우 생리 첫날부터 드셨으면 첫날부터 피임효과가 있다고 보시면 됩니다.다만 중간에 하루 빼먹고 드신 경우라면, 피임약이 우리 몸에 일정한 농도로 존재하지 않아 피임효과 떨어지게 됩니다.중간에 빼먹은 날부터 7일간은 이중피임하시면 되며, 지금까지 잘 드셨으면 피임효과가 있다고 보시면 됩니다.피임약을 2-3시간 정도 늦게 드시는 것은 크게 문제되지 않습니다.
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당뇨병을 치료하기 위한 방안은?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 당뇨병과 관련된 당뇨약은 여러가지가 존재합니다.대표적으로 인슐린의 작용을 증가시키는 메트포르민과 같은 약을 1차적으로 사용하게 됩니다.대부분 당뇨에 진단되면 메트포르민 함유된 약을 복용하며, 여기에 추가로 dpp4억제제인 리나글립틴과 같은약을 추가로 복용할 수 있습니다.당뇨는 혈당수치가 너무 높아서 소변으로 포도당이 배출되는 증상을 의미합니다.설탕을 먹고 분해된 포도당은 우리 몸에 흡수되어 혈당 수치를 높인다고 보시면 됩니다.이렇게 생긴 당을 그대로 신장으로 배출하게 되면 혈당수치가 낮아지게 되며, 해당 기전을 활용한 약은 이미 개발이 완료되어 있습니다.SGLT-2억제제라고 신장에서 포도당의 재흡수를 억제하여 혈당을 개선하는 약입니다. 대표적으로 글리플로진(자디앙)과 같은 약이 있습니다.
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공진단을 현탁액으로 먹는 것과 환으로 먹는 것
안녕하세요. 김수재 약사입니다.약은 보통 알약/환제/가루약/수제(현탁액/물약)정도 있다고 보시면 됩니다.현탁액은 아무래도 약이 녹여져 있기 때문에 환제보다 흡수율이 빠르다고 보시면 됩니다.환제를 꼭꼭 씹어서 먹는다고 해도 위에 들어가면 위산에 녹아야 하는 시간이 존재하기 때문에 현탁액보다 흡수가 더 빨리되긴 어렵습니다.현탁액이나 환제나 편하신 것 구매해서 드시면 됩니다.
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흡연자가 루테인 알약을 복용하면 폐암 위험이 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.흡연 시 눈과 관련된 영양제인 비타민A나 루테인을 과량 복용 했을 시 폐암발생 가능성이 높아진다는 연구결과가 있습니다.그래서 흡연을 하고 계신다면 가급적 루테인 복용은 권유드리지 않습니다.사실 하루에 10-20mg정도 드시는 것은 크게 문제되지 않겠으나 그래도 안전을 위해서 복용 중단 권유드립니다.눈건강을 위해 영양제 드신다면, 오메가3나 빌베리 추출물정도 구매해서 드시는 것이 좋아보입니다.
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영양제 중에 콜레스테롤과 간 수치에 안 좋은 것이 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 영양제도 과량 복용하거나 다이어트 영양제와 같은 제품을 드시면 간혹 간독성이 생길 수 있습니다. 하지만 문의주신 오메가3나 유산균/비타민 정도 권장량 드셨으면 일반적으로 간수치가 크게 올라가진 않습니다. 다만 완전히 배제할 순 없기 때문에 간수치 올라가면 우선 호전될 때까지 모든 영양제 복용 중단하는 것은 맞습니다.2. 종합비타민 정도 권장량 식사 후에 드시는 것은 간수치에 크게 영향가지 않습니다.3. 밀크씨슬은 간독성물질 제거에 도움이 되는데, 음주를 하지 않는다면 굳이 드실필요 없을 것으로 보입니다.
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약사도 의사처럼 약 처방이 가능한가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.의약분업으로 인해 처방은 의사가 하고, 약의 조제는 약사가 담당하게 됩니다.일반의약품은 약사의 판단 하에 처방전 없이 판매할 수 있으나 전문의약품은 의사의 처방이 필요합니다.일부 산간지역이나 농촌과 같은 의약분업 예외 지역은 처방전 없이 전문의약품을 판매할 수 있으나, 의약분업 지역이 아니라면 전문의약품 구매시 무조건 처방전 있어야 합니다.
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뿌리는 소독약 코로 흡입하면 피임효과 떨어질까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.뿌리는 소독약을 소량 흡입한다고 해서 피임약의 효과가 떨어지는 것은 아니니 안심하셔도 됩니다.과량 흡입해도 호흡기에 문제가 생길 뿐 이것이 전신흡수되어 문제를 나타내진 않습니다.피임약과 알려진 상호작용 크게 없으니 안심하셔도 괜찮습니다.
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제가 하루에 오메가를 먹는데요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.오메가3의 경우 대표적인 혈행개선제로 고지혈증이 있거나 혈액순환이 잘 되지 않으면 복용 고려할 수 있습니다.오메가3는 기름성분이기 때문에 식사 후에 드셔야 흡수율이 높으며, 아침/저녁 크게 상관 없이 식사 후에 드시면 됩니다.혈압이 높다면 에너지대사활성을 위해 비타민B정도 드시고, 항산화제인 코엔자임큐텐정도 추가해서 드셔보시길 바랍니다.
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