답변 내역

안녕하세요. 김수재 약사입니다.어깨에 통증이 생기는 이유는 일반적으로 근육이 과도하게 수축하거나 염증이 발생해서 그렇습니다.이러한 증상이 생기면 약국 방문해서 소염진통제나 근육이완제 정도 구매해서 단기간 드셔보시길 바랍니다.에너지대사활성을 위해 고함량활성형비타민B를 꾸준히 드시면 신경통이나 근육통에 효과가 있습니다.약국에서 비맥스나 임팩타민과 같은 약을 판매하니 약사와 상담 후 매일 식사 후 드셔보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.정수리쪽 원형탈모가 시작되었다면 최우선적으로 탈모약 복용 고려하시면 됩니다.대표적으로 피나스테리드와 같은 약이 있으며 해당 약의 카피약을 의사와 상담 후 처방받아 드시면 됩니다.추가로 약국에서 미녹시딜과 같은 발모제를 구매해서 꾸준히 두피에 발라주면 모발성장 효과를 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.모기 물린 경우 긁게 되면 세균감염의 위험성이 높아지기 때문에 가급적 긁지 않는 것이 좋습니다.모기 물렸을 때 증상이 경미하면 물파스나 물린디와 같은 연고 구매해서 바르시면 됩니다.하지만 증상이 심하다면 약국에서 스테로이드 연고 구매해서 바르는 방법이 있습니다.약사와 상담 후 스테로이드 연고 구매해서 아침 저녁으로 호전될때까지 바르시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.클라리틴은 로라타딘이 함유되었고, 지르텍은 세티리진이 함유된 항히스타민제입니다.히스타민은 뇌에서 각성효과를 가져오는데, 항히스타민제가 이 기능을 억제하여 졸리거나 몽롱한 증상이 생길 수 있습니다.로라타딘이나 세티리진은 그나마 뇌로의 이행이 적어서 졸음 발생 가능성이 적긴 합니다.일반적으로 로라타딘보다 세티리진 복용시 졸음 발생 가능성이 높은 것으로 알려져 있습니다. 너무 졸리면 로라타딘 계열 구매해서 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.탈모약과 감기약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.탈모약은 일반적으로 피나스테리드나 두타스테리드와 같은 약을 사용하며, 해당 약은 감기약과 같이 먹어도 알려진 상호작용은 크게 없습니다.드시는 약의 이름을 말씀해주셔야 자세한 답변이 가능하나 일반적으로 같이 먹어도 크게 문제되지 않습니다.감기약은 공복에 드시면 속아플 수 있으니 가급적 식사 후에 드시길 바라며, 탈모약은 식사와 상관 없이 드실 수 있습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 식습관이 올바르고, 몸에 아무런 이상증상이 없으면 영양제는 드실 필요 없습니다.하지만 지금 몸에 이상증상이 있고 피로한 증상이 있다면 3-5개 이내로 필수적인 것만 드시면 도움되긴 합니다.현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤영양제 추천이 가능합니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.홍삼은 공복에 드셔야 흡수율이 높고 철분도 공복에 드셔야 흡수율이 높습니다.나머지 영양제는 식사 후에 드셔야 흡수율이 높고 위장부담이 덜합니다.다만 홍삼과 철분 동시에 먹으면 철분 흡수율 감소하니, 공복에 철분 우선 드시고, 1시간정도 지난시점에서 홍삼드시길 바랍니다.식후에 먹는 영양제는 한번에 권장량 드셔도 괜찮습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.유산균의 경우 위산과 만나면 사멸할 가능성이 높기 때문에 가급적 유산균이 장까지 잘 정착하기 위해 공복에 드시는 것이 좋습니다.현재 출시되는 품질 좋은 유산균은 장용코팅이 되어있어서 위산에도 생존하여 장까지 잘 정착하나, 그래도 가급적 공복에 드시는 것이 좋습니다.취침전에 유산균 복용하면 위장 움직여서 밤잠 방해할 수 있으니 취침전은 가급적 피하시길 바랍니다.보통 유산균은 아침공복에 먹습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.차와 커피에는 카페인이 함유되어있고, 카페인은 위산분비를 촉진시키기 때문에 이로 인해 속쓰림 발생할 수 있습니다.가급적 차 복용량은 줄이는 것이 좋으며, 드신다면 가급적 식사 후에 소량씩 드시길 바랍니다.일반적으로 문의주신 영양제는 식사 후에 드신다면 속쓰림이 크게 발생하진 않습니다.영양제는 식사 후에 드시고, 이때 커피나 차와 같이 먹으면 흡수율 감소하니 주의가 필요합니다. 아침이나 점심 식후에 커피를 드셨다면 영양제는 저녁식사후에 드시는 방법을 고려하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.칼슘마그네슘의 경우 종합비타민에 함유되어있는 철분이나 아연과 같이 먹는 경우 흡수율 감소할 수 있습니다.그래서 칼슘마그네슘 영양제와 종합비타민은 최소 2시간 이상 시간간격두고 드시는 것이 좋습니다.2번보다는 1번으로 드시는 것이 흡수율측면에서 효율적으로 보입니다.갑상선에 문제가 있는 경우 고함량의 요오드 복용만 주의하시면 되며 종합비타민 정도에 함유되어있는 요오드는 괜찮습니다.해조류 정도 주의해서 드시면 크게 문제되지 않을 것으로 보입니다.