답변 내역

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 임테기의 경우 보통 마지막관계 14일 후에 사용하는 것이 가장 정확합니다.2. 10-11일 후에 사용한다고 해서 그렇게 정확도가 낮을 것으로 보이진 않으나, 걱정되면 마지막 관계 14일 후 다시 해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 공복에는 유산균과 같은 제품 드시는 것이 맞으며, 비타민D나 뼈영양제의 경우 식사 후에 드셔야 흡수율이 높고 위장부담이 덜합니다.2. 모든 다이어트 보조제는 실질적은 효과를 얻긴 어려우며, 정말 어느정도 도움만 된다고 보시면 됩니다.3. 유산균은 보장균수 100억 이상, 3대 원료회사를 사용한 제품이 그나마 좋으며, 듀오락이 이중 제일 괜찮다고 보입니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 폐암 말기 환자이고, 케피람을 복용하고 있더라도 해당 영양제 권장량 드시는 것은 크게 문제되지 않습니다.2. 다만 모든 약이랑 영양제 건강식품은 담당의사와 상담후 드시는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 종합비타민/마그네슘/오메가3는 권장량 먹어도 크게 문제되지 않습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 피곤한증상이 있으면 고함량활성형비타민B를 구매해서 드셔보시길 바랍니다. 비타민B는 에너지활성에 필수적이기 때문입니다. 약국에서 비맥스와 같은 제품 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.2. 피부탄력에 도움이 되는 영양제는 비타민C/콜라겐 정도 있으며, 탄력은 사실 피부과 시술(슈링크, 써마지)을 받는 것이 가장 효과는 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 철분은 흡수율이 낮기 때문에 편하신 시간 공복에 드시는 것을 권유드립니다.2. 나머지 영양제는 식사 후에 권장량 한번에 드셔도 무방합니다. 아침/저녁 크게 상관 없이 철분정도만 공복에 드시고 나머지는 식후에 드시길 바랍니다.3. 1일 3회 권장량이면 가급적 그렇게 드시는 것이 좋으나, 불편하시면 2회로 먹어도 크게 상관은 없습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 콜라겐/유산균은 공복에 먹어야 흡수율이 높기 때문에 공복에 드시는 것이 좋습니다.(보통 아침 기상하자마자 바로 먹음)2. 비타민D는 지용성이어서 식후에 먹어야 흡수율이 높습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 아세트아미노펜의 경우 40kg 이상이면 하루에 최대 4000mg까지 복용 가능합니다.2. 100kg이나 50kg이나 하루에 4000mg 최대로 드실 수 있습니다. 4000mg 한번에 드시지 마시고 500mg 기준 2알 6시간 간격으로 나눠서 드시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 오메가3의 경우 기름성분이기 때문에 공복에 드시면 흡수율이 낮습니다. 식사 후에 권장량 드시는 것이 흡수율이 높습니다.2. 아침/저녁 상관 없이 가장 포만하게 식사하셨을 때 드시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 피곤한증상이 있으면 고함량활성형 비타민B군 정도 구매해서 드시는 것이 좋습니다. 약국에서 비맥스와 같은 제품을 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.2. 흡연을 하는 경우 비타민C가 부족한 경우가 많으며, 비타민C정도 추가해서 드시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. MSM은 무릎건강에 도움이 되는 영양제로 해당 제품은 편하신 시간 식사 후에 1g정도 드시는 것이 일반적입니다. 1g 정도 드시고 몸에 큰 이상 없으면 2-3g까지 늘려드실 수 있습니다.2. 공복 : 칼슘/마그네슘/콜라겐, 식후 : 나머지-공복/식후 정도만 지켜주시면 편하신 시간 한번에 드셔도 괜찮습니다.