최근 비타민영양제를 섭취하고 노란소변이 나오는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민 B2 리보플라빈을 과량 먹게 되는 경우 몸에 쓰고 남은 것을 소변으로 배출하게 되고, 노란색으로 변하게 됩니다.오히려 비타민 B를 먹을 때 소변이 노랗게 나와야 우리 몸에 충분히 흡수되고 남은 것을 배출한 것이니 안심하셔도 됩니다.건강에 전혀 이상 없으며 안심하고 계속 드시길 바랍니다.
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아연과 마그네슘과 비타민c, 비타민d를
안녕하세요. 김수재 약사입니다.아연과 마그네슘은 식사 후에 먹으면 흡수율이 감소하기 때문에 공복에 따로 드시는 것이 좋습니다.비타민C와 비타민D는 일반적으로 다른 영양제와 같이 먹어도 상관 없으며 식사 후에 먹어야 흡수율이 좋고 위장장애가 적기 때문에 식사 후에 드시길 바랍니다.아침/저녁 크게 상관 없이 공복/식후만 지켜주시면 됩니다.
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영양제 섭취방법 질문드려요.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제 모두 한번에 먹어도 상관 없으며 식사 후에 먹어야 흡수율 높고 위장장애 적기 때문에 식사 후에 드시길 바랍니다.아침/저녁 크게 상관 없으나, 저녁 식후에 먹으면 밤잠 방해할 수 있어서 아침이나 점심 식후 복용 권유드립니다.
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20대 여자 수험생 영양제 섭취 적절한가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.수험생인 경우 에너지활성이 필수적이기 때문에 고함량 활성형비타민B정도 필수로 구매해서 드시는 것이 좋습니다.약국에서 벤포벨, 비맥스 등을 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.활성형비타민B 식사 후에 필수로 드시고, 마그네슘/테아닌/비타민C/D 정도 추가해서 드시면 충분합니다.
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구급약으로 가지고 있으면 좋은 것들을 알려주세요.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.아래에 해당하는 약품을 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.1. 스테로이드 연고, 항생제 연고2. 메디폼과 같은 폼형태의 밴드3. 종합소화제4. 해열진통제(타이레놀), 소염진통제(탁센, 이지엔 등)5. 종합감기약6. 알러지약(항히스타민제)7. 멀미약8. 근육이완제9. 압박 붕대, 의료용테이프, 파스, 소독약(포비돈, 알코올) 정도만 있어도 충분합니다.
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변비약 먹는 시간에 대하여서???
안녕하세요. 김수재 약사입니다.메이킨과 같은 비사코딜이 함유된 제품은 어느정도 장까지 직접 이동 해야 작용이 나타나기 때문에 취침전에 먹으면 보통 아침에 효과를 봅니다.듀파락 이지 시럽의 경우 효과가 바로 나타나는 것이 아니고 약을 먹으면서 2-3일 후에 효과가 나타나는 경우가 많기 때문에 굳이 취침전에 복용하지 않습니다.
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아목클란듀오시럽 복용 양 문의드립다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.항생제의 경우 증상이 다 나은 것 같아서 중간에 복용 중단하면 항생제 내성균이 생길 수 있습니다.그래서 가능하면 항생제 처방은 다 나아도 끝까지 드시길 바랍니다.항생제 시럽의 경우 몸무게에 맞춰서 드시는 것이기 때문에 걱정하지 않아도 됩니다.
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노로바이러스에 디옥타헤드랄스멕타이트 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 스멕타이트의 경우 원래 흡착제로 사용하는 약으로, 설사 증상이 있을 때 변을 흡착시키는 지사제로 사용합니다. 그래서 설사 증상에 사용할 수 있고, 세균을 흡착하는 작용도 있기 때문에 세균성 설사에도 사용할 수 있습니다.2. 바이러스나 세균감염시 발생하는 설사에는 스멕타를 처방받아 사용할 수 있는데, 애초에 세균/바이러스 감염되어 몸에 열이 발생하고 설사증상이 나타나면 병원 방문해서 처방약 드시는게 낫습니다.
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솔루펜 열어서 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.알약을 잘 삼키지 못하는 경우라면, 연질캡슐 말고 타이레놀 500mg 반으로 쪼개서 드시길 바랍니다.연질캡슐의 경우 일반적으로 쪼개서 먹는 제품이 아니며, 쪼개서 먹는 경우 심한 쓴맛을 느낄 수 있습니다.(다만 연질캡슐 씹어서 드시고 충분한 물과 함께 먹는 것은 크게 문제되지 않습니다.)
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졸피뎀 중독인데 이상한 증상.....
안녕하세요. 김수재 약사입니다.일반적으로 졸피뎀에 부작용이 생기는 경우, 정신관련 환각/착란 증상이 생길 수 있습니다.이러한 증상이 생기면 즉시 정신건강의학과 방문해서 의사와 상담 후 선생님의 몸상태에 맞는 신경안정제 처방받아 드시는 것이 좋습니다.일반적으로 졸피뎀은 오남용 우려와 부작용 우려가 크기 때문에 권유드리지 않습니다.
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