최근 비타민영양제를 섭취하고 노란소변이 나오는데 괜찮은건가요?
최근 비타민영양제인 쏜리서치 투퍼데이라는 영양제를 알게되어 6일째 섭취하고 있습니다. 문제가 매일 아침 일어나자마자 이 영양제를 섭취하면 하루종일 말그대로 노오란 진짜 영롱한?노란소변이 나오는데 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민B2, 비타민C 등이 소변을 노랗게 만듭니다. 비타민B와 C는 수용성인데, 몸에서 필요한 양만 쓰고 남은 양은 소변으로 배출합니다. 걱정하지마세요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민b군, 비타민c는 수용성 비타민이어서 소변으로 배출되는데 노란색을 띄므로 소변이 노랗게 되는거에요.
몸에 이상이 생긴건 아니에요.
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
쏜리서치 투퍼데이가 자체가 함량이 매우 고함량으로 들어있습니다.
체내에서 필요없는 여분의 비타민B 군이 소변으로 나오는 것이므로
너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.
종합비타민에 함유되어 있는 성분중 비타민B2인 리보플라빈 성분에 의해서 소변의 색이 노랗게 나올 수 있습니다. 충분한 양의 비타민B2가 공급되었고, 사용되고 남은 여분의 비타민B2(리보플라빈)가 소변으로 배설되는 것으로, 이는 비타민을 복용하시는 분이라면 대다수가 겪는 반응이기 때문에 건강에 문제가 있는 것은 아니므로 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
비타민C가 과다하게 섭취할 경우에는 이들이 체외로 배출되는 과정에서 오줌색이 노랗게 변할 수 있습니다. 이는 비타민 및 영양제를 과도하게 복용할 때 나타나는 증상으로 특별한 문제가 있는 것은 아닙니다.
다만 비타민이나 영양제는 하루 권장량 등을 드시는 것이 가장 좋을 수 있으며 너무 과용량이라면 줄여주는 것이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
최근 비타민영양제인 쏜리서치 투퍼데이라는 영양제를 알게되어 6일째 섭취하고 있습니다. 문제가 매일 아침 일어나자마자 이 영양제를 섭취하면 하루종일 말그대로 노오란 진짜 영롱한?노란소변이 나오는데 괜찮은 건가요?
- 비타민b 대사 때문에 그래요 지극히 정상입니다
안녕하세요. 전인배 약사입니다.
말씀하신 소변이 노랗게 나오는 것은 비타민의 색소 때문이라고 생각하시면 됩니다. 고함량의 비타민의 경우 흔히 있을 수 있는 일이기 때문에 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 체내에 흡수되고 남은 비타민들이 배출되는 자연스러운 현상이니 참고하시기 바랍니다. 감사합니다 :)
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
비타민B군이 함유된 영양제를 드시고 소변이 노랗게 나오는 증상은 정상적인 반응입니다.
이는 비타민B군 중 리보플라빈이 몸에서 쓰고 남은 것이 배설되면서 변색되는 것으로, 신체의 비타민 이용능력에 따라 다를수 있으며, 꾸준히 복용하여 신체가 많은 양의 비타민을 잘 활용하는데 적응이 되면 소변색도 많이 변하지 않게 됩니다.
감사합니다.
안녕하세요. 변종석 약사입니다.
영양제를 드시고 소변이 노란 이유는 비타민B군을 드실 때
리보플라빈이라는 비타민B2 성분이 노란 빛을 띄게 만들기 때문입니다
고함량 비타민B군 드실 때 나타나는 증상입니다
비타민B군은 수용성으로 흡수가 되고 나머지가 체외로 배설되기 때문에
흡수될 것들은 다 됐다고 보시는 게 맞습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요. 김민혜 약사입니다.
비타민은 크게 지용성 비타민과 수용성 비타민이 있습니다.
수용성 비타민은 비타민B와 비타민C로 물에 녹는 비타민으로 과다섭취하여도 소변으로 배출되는 특징을 가집니다.
비타민B는 여러종류가 있고 대표적으로 B1이 체내에서 에너지 생산에 도움을 주기 때문에 피로회복에 쓰입니다.
비타민C는 콜라겐 합성과 항산화효능, 그리고 철분의 흡수에 도움을 줍니다.
지용성비타민은 비타민B와 C를 제외한 나머지 A D E K등이 있습니다.
비타민A는 점막등을 생성하고 시력에 관여하고
비타민D는 소장에서 칼슘의 흡수를 조절합니다.
비타민E는 대표적인 항산화 성분이고
비타민K는 혈액의 응고 과정에 관여를 합니다.
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요. 송용호 약사입니다.
걱정하지마세요. 정상적으로 소화, 흡수, 배설된 결과입니다.
소변이 노랗게 되는 이유는
얼라이브 안에 성분 중 비타민B2(리보플라빈) 때문입니다.
몸에 흡수되고 남은 잔량이 소변으로 배출되는 것이니
염려말고 꾸준히 드시기 바래요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재복용하는 제품에 비타민 비군이 함유된 경우 비타민 비군은 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되며 비타민 비군이 소변으로 배출시 노란색을 띄게 됩니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
비타민 B2 리보플라빈을 과량 먹게 되는 경우 몸에 쓰고 남은 것을 소변으로 배출하게 되고, 노란색으로 변하게 됩니다.
오히려 비타민 B를 먹을 때 소변이 노랗게 나와야 우리 몸에 충분히 흡수되고 남은 것을 배출한 것이니 안심하셔도 됩니다.
건강에 전혀 이상 없으며 안심하고 계속 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.
네. 정상입니다. 비타민B군을 복용하면 흡수되지 않은 일부 성분이 소변으로 배출되면서 위와 같은 증상이 나타납니다.
시간이 지나면 조금씩 옅어 집니다.
안녕하세요. 최성모 약사입니다.
원래 비타민을드시면 소변이 노랗게 나올 수 있습니다.
과량의 비타민이 소변으로 배출되는과정에서 소변색이 노랗게 나올 수 있으나 몸에 해로운건 아니니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
