위괘양 치료 어떻게하면 빨리 완치가능할까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1.위궤양 판정을 받은 경우라면 위에 자극이 가는 모든 행동은 하지 않는게 좋습니다.2. 대표적으로 위에 자극이 가는 행동은 음주/흡연/너무 뜨거운 음식/기름진 음식 등이 있습니다.3. 위와 같은 행동은 우선 치료가 될때까지 중단하는 것이 좋으며, 건강식 위주로 드시는 것이 좋습니다. 생활습관 개선이 무엇보다도 가장 중요합니다.
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칼슘을 먹으면 속이 더부룩해요.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.칼슘의 경우 가능하면 식사 후에 물과 함께 드시는 것을 권유드리며, 오렌지주스랑 같이 먹는 경우 속쓰림이 발생할 수 있습니다.오렌지주스의 산과, 영양제나 약의 성분에 의해 위장이 자극되어 속이 더부룩해지는 것입니다.이러한 증상 생기면 식사 후에 충분한 물과 함께 칼슘을 드시길 바랍니다.
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비염때문에 멸균생리식염수로 세척중인데 정말 효과가 있는지요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비염의 증상이 있으면 항상 코를 따뜻하게 해주는 것이 좋고, 콧속이 건조해지지 않게 보습제를 사용하거나 가습기를 이용하여 습도 조절을 하는게 좋습니다.추가로 비염약을 우선 드시는 것이 증상완화가 빠르며, 주기적으로 코세척을 하는 방법이 있습니다.코세척을 자주 하는 경우 코의 습기를 유지해주고, 묵혀있던 콧물이 배출되어 비염증상 완화에 도움이 됩니다.
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크릴오일 오메가3 함께복용중인데 둘중 하나만 먹으려고요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.크릴오일과 오메가3는 같은 기름 성분으로 몸의 혈행개선에 도움이 되는 제품입니다.다만 크릴오일은 현재 불순물 관련 문제성이 있어 일반적으로 복용 권유드리지 않습니다.알티지오메가3 제품 정도 구매해서 식사 후에 꾸준히 드시면충분하니, 크릴오일은 굳이 먹지 않아도 됩니다.
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하루에 영양제를 6개 이상 먹어도 상관 없나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 필수적인 것만 3-5가지 드시는 것이 좋으며, 너무 많이 먹는 경우 위장에 부담이 됩니다.우선 어떤 영양제를 드시는지 영양제의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변이 가능합니다.비타민/오메가3/실리마린/유산균은 권장량 드시면 먹어도 일반적으로 문제되지 않으며, 유산균은 공복에 드시고, 나머지 영양제는 위장부담을 덜하기 위해 식사 후에 충분한 물과 함께 드시는 것이 좋습니다.
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잦은몸살에 좋은 영양제나 추천성분이 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.나이가 들어감에 따라 몸에 노화물질이 생기게 되고, 에너지를 내기 어려운 상황에 처하게 됩니다.이렇게 몸에 에너지가 부족한 경우 면역력이 낮아지게 되고, 몸살이나 여러 감기/잔병이 생기게 됩니다.이러한 증상이 생기면 몸의 저항성을 개선시켜주는 것이 좋은데, 몸을 항상 따뜻하게 해주는 것이 좋습니다.영양제로는 활성형비타민B군 정도 구매해서 드시는 방법이 있으며 약국에서 임팩타민, 비맥스 등을 판매하니 약사와 상담 후 구매해 드시길 바랍니다.
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눈떨림이랑 감기 몸살 같이 있는데요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.원탕과 같은 생약제제는 보통 공복에 따듯하게 드셔야 흡수율이 높습니다.멀티비타민이랑 마그온 같이 먹어도 상관없으며, 보통 식사 후에 먹어야 위장부담이 적기 때문에 식사 후에 드시길 바랍니다.마그네슘은 장기간 권장량 먹으면 상관 없으며, 증상이 사라져도 계속 드셔도 상관 없습니다.
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코로나 백신 효과가 있는 먹는 약이 나올 수 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 코로나 경구용 백신은 구조적으로 만들기가 어렵기 때문에 출시계획 없습니다.2. 경구용 치료제는 현재 개발중이며 MSD에서 몰누피라비르를 개발하고 있습니다. 현재 임상3상 결과가 긍정적으로 나와서 1년안에 출시될 것으로 보이며, 하루에 4알을 2번 5일간 먹게됩니다.
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먹는 콜라겐이 피부에 효과가 더 좋을까요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.바르는 콜라겐은 거대한 물질이기 때문에 흡수가 되지 않기 때문에 가능하면 먹는 콜라겐 드시는 것이 좋습니다.일반콜라겐은 흡수가 안되니 저분자량 콜라겐이나피쉬콜라겐 구매해서 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.추가로 비타민C도 같이 드시면 피부미용에 도움 됩니다.
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중학생도 멀티비타민제 먹어도되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.중학생도 멀티비타민 먹어도 되며, 만 12세 이상이라면 성인용량 먹어도 크게 상관 없습니다.일반적으로 멀티비타민은 함량이 적기 때문에 성인용량 아이가 먹어도 크게 상관 없습니다.
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