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약·영양제
약 복용을 어떻게 하는게 가장 효과적 일까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.모든 영양제 굳이 아침/점심/저녁 나눠서 드실 필요 없고, 식사 후에 권장량 한번에 먹어도 상관 없습니다.아침이나 점심 식사 후에 권장량 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.가능하면 영양제는 필수적인 것만 3-5가지 드시는 것을 권유드리며, 너무 많은 영양제는 위장에 부담이 됩니다.
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약 복용
21.11.11
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헬스할때 아르기닌,마카,아연 섭취?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.아르기닌의 경우 간의 독성물질을 배출해주고, 혈관을 확장시켜 혈액순환에 도움이 되는 아미노산입니다.이러한 제품은 하루에 1g 씩 드셔보시다가 몸에 큰 이상이 생기지 않으면 최대 5g 까지 복용할 수 있습니다.아연/마카는 실질적으로 효과 보기 어렵기 때문에 굳이 먹을 필요 없습니다.
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21.11.11
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영양제 중복 복용 질문입니다!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.드시는 영양제가 중복되기는 하는데 일반적으로 크게 문제되진 않습니다. 다만 드시는 영양제의 이름이나 함량을 말씀해주셔야 정확한 답변이 가능합니다.종합비타민은 일반적으로 함량이 충분히 들어있지 않고, 여기에 비타민D/칼슘/마그네슘 제품과 같이 먹어도 크게 문제되진 않습니다.권장량을 식사 후에 드시면 됩니다.
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21.11.11
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콘서타를 계속 처방 받아 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.콘서타의 경우 메틸페니데이트가 함유된 ADHD 치료제로 중추신경을 흥분시키는 작용을 하는 약입니다.이러한 약을 먹게 되면 부작용으로 위장장애/불면/두근거림/신경증이 생길 수 있는데 이러한 증상 생기지 않으면 크게 중단할 필요는 없습니다.이 약은 갑자기 중단하는 경우 졸림/무기력 증상이 생길 수 있으며, 중단할 때 한번에 중단하지 말고 서서히 감량해야 합니다.
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21.11.11
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술깨는 약 먹으면 정말로 술이 일찍깨지나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.술깨는 약이기 보다는 음주 후 몸에 부족해진 수분을 보충해주고, 간기능을 정상화시켜준다고 생각하는게 좋습니다.술을 깨는 방법은 시간이 지남에 따라 몸상태가 정상화되면서 깨는 것이지 약 자체만으로 술을 깨긴 어렵습니다.
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21.11.11
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콘서타 약 계속 먹어도 문제 없나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.콘서타와 같은 메틸페니데이트가 함유된 약은 중추신경을 흥분시켜서 집중을 잘되게 하거나 ADHD 치료에 사용하는 약입니다.이러한 약을 먹다가 갑자기 중단하는 경우 멍해지는 증상/졸린 증상이 생길 수 있으며, 중단할 때 서서히 감량 해야 합니다.약을 드시면서 두근거림/불면/위장장애가 크게 생기지 않으면 우선은 드셔도 크게 문제되지 않습니다.
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21.11.11
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여드름흉터 노스카나 얇게 발라야하나요? 두껍게 발라야하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.노스카나는 여드름 흉터와 같은 붉은 흉터 완화에 효과가 있는 제품입니다.이러한 제품은 하루에 2-3번 깨끗한 피부에 바를 수 있으며, 기초화장을 하는 경우라면 기초화장 하고 나서 10분 정도 후에 모두 마르면 사용하길 바랍니다.연고 바르고 기초화장 하면 약의 성분이 희석됩니다.두껍게 올리지 마시고, 면봉이용해서 적당량을 펴서 바르시길 바랍니다.
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21.11.11
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두드러기 약은 원래 좀 졸린가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.알지텍의 경우 세티리진이 함유된 항히스타민제로 이러한 약은 두드러기나 비염 증상 완화에 효과가 있습니다.항히스타민제는 히스타민의 분비를 억제 시키는데, 히스타민 자체가 우리 몸에서 각성을 일으키게 합니다.그러한 각성 물질을 없애게 만드니 졸림이 오는 것입니다.알지텍 먹고 졸린 증상이 있으면 가능하면 취침전에 드시는 것을 권유드리고, 낮에도 졸린 증상 생기면 로라타딘과 같은 졸음 부작용 적은 약을 구매해 드시길 바랍니다.
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21.11.11
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기관지에 좋은 영양제나 약이 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.기침이 자주 나오는 원인은 목이 건조해지거나, 목에 분비물이 많아져서 그렇습니다.이러한 증상이 생기면 기도에 수분공급을 해주는 것이 좋으며 따듯한 물을 소량씩 자주 마시는 방법이 있고, 가습기를 트는 방법이 있습니다.영양제의 경우 크게 도움은 안되고, 일상생활에 지장이 가면 진해거담제 정도 구매해서 드시는 방법이 있습니다.
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21.11.11
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목감기 열이 없는경우 세토펜정 325mg
안녕하세요. 김수재 약사입니다.세토펜정은 아세트아미노펜이 함유된 해열진통제가 맞는데, 이러한 약은 열을 내릴때만 사용하는 약은 아닙니다.근본적으로 통증이 있을 때 사용하는 약이며, 목에 통증이 있는 경우 열이 없더라도 이러한 약을 사용할 수 있습니다.굳이 빼서 먹지 마시고, 모두 드셔도 무방합니다.
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21.11.11
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