답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 마스크를 수시로 환기시켜주고, 일정시간이 지나면 바꿔끼는게 좋습니다.-여드름 약이나 연고의 경우 일시적으로 효과가 있을 뿐 근본적으로 치료를 하기 힘듭니다. 숨에 들어있는 수분에 의해 마스크 속에는 세균 번식의 최적지가 됩니다. 가능하면 마스크를 자주 환기시켜주고, 일정 시간이 지나면 새 마스크를 끼는게 도움이 됩니다.-여드름 연고로는 큐아크네크O, 클리어o 등이 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 혈당관리는 단 것을 먹지 않고 꾸준히 운동하는게 가장 도움이 됩니다.-설탕이 직접적으로 혈당을 올리는 것은 사실입니다. 하지만, 설탕을 대체할 수 있는 인공감미료로 말씀해주신 스테비아가 있습니다만, 설탕을 대체해서 장기간 먹기에는 좋지 않습니다. 스테비아는 인공감미료로 장기간 먹게되면 신장 손상 등의 부작용이 생길 수 있습니다. 아스파탐과 같은 인공감미료 또한 마찬가지로 이러한 부작용이 있습니다. 가능하면 단 것을 안먹는 것이 가장 올바르고, 조금이라도 먹어야한다면 설탕 대신 꿀을 조금씩 먹는 것을 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균과, 철분, 엽산을 권합니다.-월경을 하고 나면 과량의 출혈이 발생하기 때문에 피 생성에 도움을 주는 철분과 엽산, 등을 보충하는게 중요합니다. 추가적으로 여성 건강에 좋은 여성용 유산균을 꾸준히 드시는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 자낙O를 대체할만한 영양제는 없습니다.-자낙O는 수면제로 뇌에 직접적으로 작용해 수면이 오게 됩니다. 영양제의 경우 수면에 도움을 줄 뿐 직접적으로 잠이오게 하거나 수면의 질을 높이긴 힘듭니다. 수면에 도움을 주는 영양제로 마그네슘 등이 있으나 수면제만큼 치료효과를 보긴 어렵습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 프로페시o는 성기능 부작용이 존재합니다.-프로페시아는 남성호르몬을 조절하는 약이기 때문에 성기능 부작용이 생길 수 있습니다. 이러한 부작용이 모든사람에게 생기는 것은 아니나 약 복용 후 성기능이 떨어졌다면 부작용으로 생각이 됩니다. 성기능이 떨어진 경우 의사와 상담이 필요합니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 밀크씨슬, 우루사 등이 있습니다.-우루사는 담즙의 분비를 증가시키는 성분을 가지고 있습니다. 그리하여 간의 독소를 빼내는데 도움을 줍니다. 하지만 담즙분비가 정상인 경우 우루사를 굳이 드시지 않아도 됩니다.-음주를 많이 하는 경우 지방간이 생길 확률이 높습니다. 이때 밀크씨슬은 간기능을 개선시켜줍니다. 답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 보장균수가 최소 100억 이상인게 좋습니다.-우리 장에는 100조 이상의 균들이 서식하고 있습니다. 보장균수가 1억, 백만 정도의 적은 양으로는 100조 이상의 균들을 이겨낼 수 없습니다. 최소한 100억정도 보장되는 유산균을 고르는게 좋습니다.-요즘 나오는 제품들은 대부분 면역/염증/배변활동개선에 도움을 주는 종으로 배합되어 있습니다. 특히 면역에 좋은 유산균을 원하신다면 락토바실러스 함량이 높은 제품을 고르시면 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 두통에 타이레놀 복용해도 됩니다.-타이레놀은 기본적으로 해열진통제로 염증물질에 의해 생긴 두통에도 효과가 있습니다. 다만 하루에 4000mg 이상 복용하는 경우 간독성 물질이 생길 수 있기 때문에 적당량 복용하는 것이 중요합니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 가슴이 답답한 증상이 있는 경우 먹으면 안됩니다.-이부프로펜과 같은 엔세이드 약물의 경우 흔하진 않지만 기도를 약간 좁혀서 가슴이 답답할 수 있습니다. 이경우 엔세이드 부작용이 생겼을 가능성이 높으므로 용량을 줄이거나, 타이레놀 계열의 약을 드시는 것을 권유드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 공복에 먹는 것이 좋습니다.-유산균은 위산과 만나면 죽기 때문에 가능하면 공복에 먹는 것이 좋습니다.2. 종합비타민, 밀크씨슬, 오메가3는 식후에 같이 먹어도 됩니다.-세 영양제 모두 적당량 먹으면 안전하니 안심하시고 드셔도 됩니다. 단 빈속에 먹으면 속이 쓰릴 수 있기 때문에 아침이나 점심 식후에 먹는 것을 권합니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.