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비오틴5000 먹고 있는데 비오틴을 하루 권장량 넘게 먹으면 오줌으로 나오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 생체 내에서 필요한 만큼만 사용합니다.-필요한 만큼만 사용하고 소변으로 배출됩니다. 그 기준치는 하루권장량이 아닌 자기 자신한테 필요한 만큼입니다. 비타민 B군의 경우 결핍되는 경우가 많기 때문에 영양제로 보충하는 것이 좋습니다. 답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.03.28
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비타민 한번에 많이먹어도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 철분을 제외한 비타민, 마그네슘, 칼슘은 같이 먹어도 됩니다.- 철분은 다른 미네랄(마그네슘, 칼슘 등)과 같이 먹으면 흡수가 저하되기 때문에 공복에 먹거나 점심 식후에 드시는 것을 권유드립니다.2. 추가적으로 복용하고 있는 영양제를 알려주세요.- 더 정확히 상담이 가능해집니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 /
영양제
21.03.28
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저분자 어류콜라겐이 무릎연골에 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 콜라겐이 연골에 좋을 수 있습니다. -하지만 충분한 연구가 진행되지 않아 신뢰도가 낮습니다.2. 글루코사민, 콘드로이틴, MSM을 추천합니다.- 글루코사민, 콘드로이틴은 관절을 구성하는 영양성분이고, MSM(식이유황)은 관절의 염증을 줄여주는 성분입니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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영양제
21.03.28
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두드레기 낫는 법 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 알러지유발물질 검사를 받아보세요.- 병원에서 알러지 검사를 받고 알러지 물질에 노출을 최소화하는 것이 좋습니다.2. 유산균을 드셔보세요. -유산균을 꾸준히 복용하면 유산균의 유익한 물질이 두드러기나 염증억제에 효과적이라는 연구결과가 많이 있습니다. 답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.28
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임산부 감기약 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 슈도에페드린, NSAIDs 계열의 소염진통제는 절대 드시면 안됩니다.- 태아에게 영향을 주기 때문입니다.2. 병원에 내원하시는 것을 권유드립니다.- 임산부는 모든 의약품/의약외품/영양제는 필히 의사와 상담 후 복약하셔야 합니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.28
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신생아 몸/ 발 등에 각질 (태지)발생에 대해 문의 드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 보습제를 바르는 것을 추천드립니다.-신생아의 경우 유해물질이 최소한으로 들어간 제품을 고르는게 좋습니다. 시중에 판매하고 있는 보습제들의 경우 불순물과 피부자극이 있는 보습제가 많기 때문에 주의를 요합니다. 약국에서 약사와 상담 후 구매하시는 것을 권유드립니다. 대표적으로 프로O이 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.28
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이지엔식스는 식전에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 이지엔식스는 식후 먹어야 합니다.-이지엔식스에는 이부프로펜(NSAIDs) 성분이 있어 빈속에 먹을 시 속쓰림이 발생할 가능성이 높습니다.2. 타이레놀은 공복에 먹어도 됩니다.-NSAIDs 계열 소염진통제에 비해 타이레놀은 위장부담이 적습니다.3. 생리통약은 사람마다 효과가 다르기 때문에 여러개 번갈아 드셔보시고 효과가 좋은 걸로 고르시면 됩니다.\- 생리통약에는 대표적으로 펜O큐, 이지O, 그날O 등이 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.28
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로아큐탄 언제까지 먹어야할까요!?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 로아큐탄이 효과가 생기려면 어느정도 시간이 지나야합니다.2. 간수치가 높아지거나 부작용이 생겼다면 병원 내원 후 의사와 상담이 필요해보입니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.28
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저한테 맞는 비타민이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 크게 결핍되는 비타민은 없습니다.2. 추가적으로 식이섬유, 항산화제(비타민C 정도) 정도 추천드립니다.- 육식위주의 경우 원활한 배변활동을 위해 식이섬유나 활성산소(노화) 예방을 위해 항산화제 복용을 추천드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.28
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로아큐탄 복용 오래 해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 로아큐탄을 장기간 복용하면 우울증과 같은 정신신경계 이상이 올 가능성이 높습니다. -그 외에도 피부질환, 근육통 등 발생할 수 있어 주의를 요하는 약이기 때문에 증상이 심하지 않는 이상 권하지 않습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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