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건강보조식품 복용 순서 및 시간 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.프로폴리스/비오틴/칼마디/코큐텐/가네톡액은 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하기 때문에 가급적 편하신 시간 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.크게 나눠 드실 필요 없이 권장량 충분한 식사 후에 드시길 바랍니다. 아침/저녁 상관 없습니다.
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영양제
22.09.25
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갑상선자극호르몬이 높은데요.셀레늄
안녕하세요. 김수재 약사입니다.갑상선기능항진증이 생긴 경우라면 종합비타민과 같이 필수적인 영양제만 권장량 드시는 것이 좋습니다.셀레늄만 따로 드셔도 괜찮으나 가급적 종합비타민류를 복용하여 비타민B나 D/아연을 같이 보충해주는 것이 좋습니다.한성분만 과다 복용하게 되면 아무래도 위장에 부담이 될 수 있습니다. 개인적으로 한성분만 과량 드시는 것은 추천드리지 않습니다.
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22.09.25
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항생제요 ㅠㅠ 이틀 만에 복용 하려는데 ㅠㅠ
안녕하세요. 김수재 약사입니다.어떤 항생제를 처방받았는지 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.항생제의 경우 냉장보관한지 7일 지나지 않았으면 잘 흔들어서 드시면 됩니다.원래 항생제 시럽을 그대로 냅두면 가루성분과 물성분이 나뉘게 됩니다. 잘 섞어서 약을 끝까지 권장량 드시길 바랍니다.중간에 증상이 호전되어도 중단하지 마시고 끝까지 드시면 됩니다.
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22.09.25
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특정 정신건강약과 자몽과의 관계는 왜 이런가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.약을 먹게 되면 우리 몸에서 간을 통해 대사를 거치게 되고 소변이나 대변을 통해 배설하는 과정을 거칩니다.이때 자몽을 먹게 되면 간에서 약의 대사를 억제해서, 약의 효과가 강하게 생길 수 있습니다.신경안정제를 먹으면서 자몽을 동시에 계속 먹게 되면 신경안정제의 효과가 강해져서 진정효과/졸음이 심하게 발생할 수 있습니다.그래서 모든 약 드실 때 자몽 드시는 것은 좋지 않습니다.
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22.09.25
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경구피임약 2일이상 못먹고 3일째 3알을 먹었지만, 생리가 시작해버린다면 계속 복용을 해야하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.경구피임약은 가급적 같은시간 하루에 한알 복용해야 원활한 효과를 볼 수 있습니다.하루정도 먹지 않은 것은 크게 문제되지 않으나 이틀이상 먹지 않은 경우라면 피임효과가 많이 떨어지게 됩니다.우선 2알 이틀동안 드시고, 나머지 약을 끝까지 드시길 바랍니다. 이번 팩 복용하는 동안에는 피임효과가 많이 떨어질 수 있습니다. 다음팩부터 피임효과 기대하는 것이 좋습니다.
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22.09.25
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건강기능식품을 꾸준히 챙겨먹는게 정말 건강에 도움이 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.건강기능식품의 경우 권장량만 필수적인 것만 드시면 일반적으로 알려진 부작용은 크게 없습니다.다만 영양제는 몸상태에 맞춰서 드시는 것이 가장 좋기 때문에 현-재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.식이가 충분하고 평소에 몸에 이상증상이 없으면 영양제 드실 필요는 없으며, 몸에 이상증상이 있고 식사를 잘 하지 못하면 영양제로 보충하는 것이 좋습니다.
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22.09.25
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비염약으로 먹는 항히스타민제 부작용은 없을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비염이 있는 경우 보통 가려움과 코막힘을 완화시키기 위해 항히스타민제 복용을 고려할 수 있습니다.항히스타민제는 장기간 복용해도 크게 내성이나 의존성이 생기지 않기 때문에 권장량 복용하는 선에서는 괜찮습니다.약을 드시고 졸음이 심하게 발생하거나 소변량이 주는 경우라면 약의 용량을 줄여서 드실 필요가 있습니다.
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22.09.25
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스테로이드제 성분 연고를 오래 사용하면 안 좋은점 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.스테로이드 연고를 소량 단기간 사용하는 것은 일반적으로 크게 문제되지 않습니다.고강도의 스테로이드를 수개월 이상 장기간 연속으로 사용하는 경우 간혹 피부가 얇아져서 각질이 생기거나 홍조와 같은 증상이 생길 수 있습니다.이러한 증상의 경우 무조건 생기는 것은 아니며, 스테로이드가 몸에 맞지 않는 경우 발생합니다. 각질 생기는 것을 막기 위해 보습제 자주 바르고 다니는 것이 좋습니다.
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22.09.25
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건강기능식품 유산균 유통기한 경과한것도 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.유산균의 경우 사용기한이 지난 경우 성분이 변질되었을 수 있고, 변질된 성분에 의해 부작용이 생길 수 있습니다.그래서 사용기한 지난 제품은 가급적 폐기하는 것을 권유드립니다.혹시모를 부작용이 생길 수 있기 때문입니다. 폐기 후 새로운 제품 구매해서 드시는 것이 좋습니다.
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22.09.25
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피부과 항생제 먹고 부작용 위험있을수있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.여드름이 생긴 경우 항생제 복용을 고려할 수 있으며, 해당 약을 먹는다고 해서 크게 여드름이 더 올라오진 않습니다.항생제에 알러지가 있어서 두드러기가 생기지 않는 한 여드름은 어느정도 호전된다고 보시면 됩니다.여드름이 더 올라오는 부작용은 다른 원인에 의해 생겼을 가능성이 높습니다.
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22.09.24
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