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밤에 잘때 다리에 쥐가나는데 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 의사진료 필요합니다.-스트레스를 많이 받거나 영양부족인 경우 그러한 증상이 생길 수 있습니다.증상이 경미한 비타민B나 마그네슘 정도 드시면 도움이 되나 증상이 너무 심하면 의사진료가 필요합니다.
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기타 약료상담
21.09.03
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탈모치료제를 중단하면 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 치료제 중단하면 탈모 다시 생길 가능성 높습니다.-우선 중단하면 머리가 다시 빠질 가능성이 있습니다. 바로 빠지진 않으나 1달 정도 지나면 빠질 가능성이 높습니다. 탈모약은 큰 부작용이 없으면 계속 드셔야 합니다.
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21.09.03
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안성변비 해결할수 있는 좋은방법 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 품질 좋은 유산균 한번 드셔보시길 바랍니다.-우선 변비인 경우 고기 섭취를 줄이셔야 합니다. 만성변비인데 관장약이나 사하제를 자주 사용하면 오히려 장의 기능이 약해져 변비증상이 심해질 수 있습니다. 품질좋은 유산균(셀티아이, 엘포비)정도 드시면서 식이섬유가 풍부한 음식을 한번 드셔보시길 바랍니다.
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21.09.03
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대상포진후신경통관리는 어떤것들이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우선 약은 계속 드셔야 합니다.-대상포진의 경우 계속 재발할 가능성이 높은 만성질환이기 때문에 관리가 중요합니다.-우선 스트레스 받지 않는 것이 가장 어려우면서도 중요합니다. 스트레스 받으면 몸의 면역력이 낮아져 대상포진 증상이 재발합니다. 약은 효과가 없는 것 같더라도 계속 드셔야 합니다. 약먹으면 최소한 질병이 악화되는 것은 막기 때문입니다.-비타민B군 정도 드시면서 하루에 30-1시간 정도 운동을 하시는 것이 좋습니다.
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21.09.03
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중성지방에좋은약초알려주세요 복옹방법도같이입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 약초는 도움 안되고 알티지오메가3 드시면 됩니다.-건강검진 결과 중성지방 수치가 높게 나왔으면 우선 기름진음식이나 음주/흡연을 줄이는게 좋고, 영양제로는 알티지오메가3 장기간 드시면 감소합니다.
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21.09.03
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항응고제에는 어떤것들이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 아스피린, 와파린, 리바록사반 등 혈전관련해서 먹는 모든 약을 의미합니다.(보통 뇌경색, 심근경색, 혈전 등으로 먹는 모든약을 의미)2. 접종 후 부루펜 계열 드시면 항체생성에 문제생기기 때문에 증상 생기면 타이레놀 2알 6시간 간격으로 드시길 바랍니다.
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21.09.03
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유효기간 지난 약은 어떻게 버려야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 모든 약은 낱알형태로 모아서 근처 약국에 폐기요청하시면 됩니다.-약을 일반쓰레기에 버리는 경우 환경오염이 되기 때문에 가능하면 낱알 형태로 모아서 근처 약국이나 보건소에 방문해 폐기요청해주시면 됩니다.
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21.09.03
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비타민 추천해주실분 추천해주세요~!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 알티지오메가3, 빌베리추출물 권유드립니다.-눈은 혈관이 많은 장기이기 때문에 혈액순환 개선에 도움이 되는 알티지오메가3를 드시면 좋습니다. 또 컴퓨터 많이 보는 경우 눈에 노화물질이 많이 생기는데 이때 항산화제인 빌베리추출물 드시면 항산화에 도움됩니다.
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21.09.03
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진통제를 먹어도 두통이 지속 되면 두알씩 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 네 두알 드셔도 무방합니다.-진통제의 경우 위장부담 덜한 타이레놀 드시길 바라며, 타이레놀은 500mg 기준 2알을 6시간 간격으로 하루 최대4000mg 복용 가능합니다. -다만 1알 먹고 효과 없어서 2알 먹는 것은 괜찮은데 2알 먹고도 효과 없으면 의사 진료 권유드립니다.
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21.09.03
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흡연자가 루테인을 먹으면 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 흡연자인 경우 눈영양제는 가급적 드시지 않는게 좋습니다.-흡연자의 경우 루테인이나 비타민A를 과량 섭취하면 폐암 발생확률이 올라간다는 연구 결과 있습니다. 소량 드시면 크게 문제되지 않으나 가급적 드시지 않는게 좋습니다.
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21.09.03
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