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음주 다음날 진통제 먹어도 될까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 타이레놀은드시지 않는게 좋고, 이부프로펜과 같은 소염진통제 한알은 괜찮습니다.-음주 다음날 위장과 간이 많이 약해져 있는 상태라 진통제 복용은 가능하면 권유드리지 않으나, 두통이 심한 경우 이부프로펜이 함유된 소염진통제 한알 정도는 괜찮습니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.08.04
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루테인 많이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 루테인 영양제를 권장량 드신다면, 루테인 음료 정도 까지는 괜찮습니다.-루테인 영양제를 하루에 5-10알 이상 먹는 것이 아니라면 크게 문제가 되지 않습니다. 음료나 차에는 루테인이 소량 들어가있기 때문에 크게 문제가 되진 않습니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.08.04
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비타민 d와 함께 먹을수 있는 영양성분 조합을 봐주시면 감사하겠습니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민D는 하루 1알만 드시길 바랍니다.-비타민D 수치가 부족하지 않은 이상 하루 권장량은 1-2000IU 입니다.2. 네 드셔도 되나 콜라겐은 큰 효능 없기 때문에 권유드리지 않습니다.3. 칼슘 빼고 시간차이 두고 먹지 않아도 됩니다.-칼슘만 30분-1시간정도 시간차이 두고 드시길 바랍니다. 나머지는 같이 먹어도 크게 문제되지 않습니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.08.04
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어머니께서 머리가 많이 빠지시네요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비오틴, 약용효모 권유드립니다.-모발성장에 도움이 되는 영양제는 크게 위 두가지 입니다. 두가지 구매하여 꾸준히 드셔보시고, 그래도 머리카락이 계속 빠지면 약국에 방문하여 미녹시딜 여성용 구매하여 꾸준히 발라주는게 좋습니다. 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.08.04
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찬것만먹으면 설사해요, 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균을 꾸준히 드시고, 배를 따뜻하게 찜질 해주는 것이 좋습니다.-찬음료의 경우 위장을 직접적으로 자극하여 설사와 같은 위장장애가 생길 수 있습니다. 평소 스트레스를 받은 경우 이러한 증상이 생길 가능성이 높습니다.-우선 휴식을 취하는게 좋고, 유산균 구매하여 공복에 드셔보시는 것을 권유드립니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.08.04
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먹는 영양제가 과다섭취중일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 과량 아닙니다. 계속 드셔도 됩니다.-비타민D의 경우 하루 권장량은 1000-2000IU인데 드시는 제품 다합치면 1400IU정도 됩니다. 크게 문제 되지 않으니 계속 드시면 됩니다.-다만 영양제도 너무 많이 먹으면 몸에 좋지 않습니다. 필수적인 것만 드시는 것이 좋습니다. 개인적인 생각으로 프로폴리스와 석류는 굳이 드시지 않아도 됩니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.08.04
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신일 실리마린 vs 나우푸드 실리마린 차이 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 신일 제품 권유드립니다.-해외 직구 제품이 경우 보통 품질이 완전히 확인되지 않았기 때문에 일반적으로 권유드리지 않습니다.-신일 제품은 일반의약품으로 판매될만큼 효능과 품질이 확인된 제품입니다. 70mg제품 구매하여 드시길 바랍니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.08.04
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스테로이드 연고 계속 발라도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 소량을 펴서 바르는 것은 크게 문제 되지 않습니다.-스테로이드 연고를 장기간 사용하게 되면 피부가 얇아지게 되고, 피부에 자극감이 생길 수 있습니다. 이러한 증상이 생기면 중단하는게 좋으나, 증상이 없다면 우선은 소량을 펴서 바르시면 됩니다.-바르고 손은 꼭 깨끗하게 씻어주길 바랍니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.08.04
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비타민과 유산균 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 공복에 드시고, 비타민은 식사 후에 드시길 바랍니다.-유산균은 위산과 만나면 사멸하기 때문에 위산이 없는 공복 시간에 드시면 됩니다. 보통 아침 공복에 먹습니다.-비타민은 편하신 시간 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜합니다.2. 평소 피곤한 증상이 없다면 종합비타민으로 드시고, 피곤한 증상이 있다면 고함량활성형비타민B 드셔보시길 바랍니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.08.04
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40대 후반인데 루테인을 반드시 복용해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 황반변성이 아니라면 굳이 드시지 않아도 됩니다.-안과에 방문하여 눈검사를 받은 후 황반기능이 저하되었다면 루테인을 드시는게 좋으나, 그렇지 않다면 굳이 루테인 안드셔도 됩니다.2. 루테인보다는 일반적으로 눈건강을 위해 알티지오메가3 정도 드시는 것을 권유드립니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.08.04
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