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마그네슘 장기 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 노인 변비의 경우 병원에 방문하는 것이 좋습니다.-마그네슘은 변비약으로도 자주쓰이는 물질입니다. 권장량 드시면 크게 문제가 없을 것으로 생각됩니다. 다만 노인의 경우 몸의 건강상태를 파악하고 약을 먹는 것이 좋기 때문에 병원에 방문하여 의사와 상담 후 드시길 바랍니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.17
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한의원에서 어깨인대가 늘어나서 치료를 받고 있는데
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 시중에 판매하지 않으면 한의원에서 직접 구매하셔야 합니다.-약국은 일반의약품과 전문의약품, 건강기능식품만 판매합니다. 발라주는 파스가 상품명이 있다면 구매가 가능하지만 한의원에서 자체적으로 만든 파스면 약국에서 구매하기 어렵습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.17
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콜라겐 섭취는 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 공복에 드시면 됩니다.-콜라겐은 흡수율이 낮기 때문에 음식물이 없는 공복에 드시는게 좋습니다. 공복에 콜라겐이랑 유산균은 같이 드시고, 홍삼은 다른 공복에 드시는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.17
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먹는 콜라겐 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 크게 도움이 되지 않습니다.-콜라겐은 우리 피부의 구성성분이기 때문에 중요한 것은 사실입니다. 하지만 콜라겐은 먹게되면 거대한 분자이기 때문에 위장에서 흡수가 되지 않습니다.-그나마 피쉬콜라겐이나 저분자량 콜라겐이 어느정도 흡수된다고 하지만, 잘 흡수가 되지 않기 때문에 확실한 효능을 보긴 어렵습니다. 다만 꾸준히 먹어서 효과가 보는 사람이 있기 때문에 우선은 계속 드셔보는 것을 권유드립니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.17
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왜 매운것을 먹고 뛰면 속이 타는듯이 아픈가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 매운거 먹으면서 약을 먹으면 도움 안됩니다.-제산제나 위벽보호제 등을 먹으면 속쓰림 완화에 도움이 됩니다. 다만 매운 것을 먹어서 속이쓰린 경우 약을 먹는 것은 몸에 오히려 좋지 않습니다.-매운 것을 줄이는게 좋고, 속이 쓰리다면 갤포스 한포정도 드시는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.17
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발 다한증 치료 약이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 약국에 방문하여 다한증약을 구매하여 바르면 됩니다.-다한증의 경우 약을 바르는게 가장 도움이 됩니다. 발에만 나는 경우 약국에 방문하여 스웨트롤과 같은 약을 약사와 상담 후 구매하여 바르면 됩니다.-증상이 심해지는 경우 병원에 방문하는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.17
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근육이 자꾸 빠지네요 나이가 먹어서 그런가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 운동 꾸준히 하시면서 초유단백질을 드시는게 좋습니다.-우선 기본적으로 하루에 최소 30분 이상 산책을 해주거나 간단한 스트레칭을 해주시는게 좋습니다. 또 품질 좋은 초유단백질을 구매하여 드시는 것도 하나의 방법이됩니다.- 유튜브에 '초유단백질 추천' 검색하시면 약사들이 추천해주는 제품이 있으니 그것을 구매하여 드시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.17
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마그네슘과 간약을 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 마그네슘 드셔도 됩니다.-마그네슘은 근육이완에 도움이 되는 물질로 눈떨림이나 근육떨림 등에 드시면 도움이 됩니다.-입면에도 도움이 되기 때문에 저녁식후에 드시면 됩니다. 300-400mg 드시는 것을 권유드리며 너무 과량 먹으면 설사가 생길 수 있습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.16
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1회용 인공 눈물 한번 쓰고 또 써도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 만 하루정도는 사용해도 됩니다.-1회용 인공눈물에는 방부제가 없기 때문에 따는 순간 세균 번식하기 시작합니다. 따고 나서 미세플라스틱 제거를 위해 한방울 정도 버리고 사용하는게 좋으며, 그날 뜯은 인공눈물은 당일까지만 사용하는게 좋습니다.-큰 부작용은 없으나 하루 지난거 사용하면 눈에 세균 번식할 가능성 있습니다.-1회용 인공눈물 어린이가 사용해도 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.16
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머리가 자주아파요 약을 계속 먹어두 될까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 경미한 두통은 약을 먹는게 좋습니다.-우선 두통은 스트레스를 받거나, 빛에 심하게 노출되는 경우, 몸에 염증이 생긴 경우 발생합니다.-두통이 발생하면 주변을 어둡게하고 눈을 감고 20-30분정도 휴식하는게 좋습니다.-카페인이나 염분이 많은 음식은 피하는게 좋고, 두통이 생기면 타이레놀 1-2알 드시는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.16
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