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약·영양제
영양제 보다 공진단이 더 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 개인적으로 영양제를 권유드립니다.-공진단의 경우 사향이 들어가 혈액순환 개선/피로회복에 도움이 되는 한방 3대약 중 하나입니다. 다만 가격이 너무 비싸기 때문에 우선 비타민B나 오메가3정도 드시는 것이 경제적인 측면에서 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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영양제
21.05.02
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고등학생 남학생 영양제 뭐가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 활성형비타민B, 마그네슘 권유드립니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이 됩니다. 활성형비타민으로 임팩타민, 비맥스 등을 약국에서 판매하니 약사와 상담 후 드시면 됩니다.-추가적으로 마그네슘이 수면에 도움을 주기 때문에 같이 먹으면 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.05.02
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메스틱검이 실질적으로 도움이되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 위 보호에 가장 도움되는 영양제가 매스틱검입니다.-위보호에 도움되는 영양제가 많이 있으나 그중 근거가 가장 높은게 매스틱검입니다.-위벽보호, 위산중화 등의 효능을 가지기 때문에 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.-매스틱검의 경우 대부분 직구하셔야 합니다. 자로우는 신뢰도가 어느정도 높기 때문에 구매해도 무방합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.02
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영양제 한번에 여러개 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균, 콜라겐은 공복에 드시고 나머지는 식후에 한번에 드시면 됩니다.-유산균은 공복에 먹어야 장까지 잘 정착하고, 콜라겐은 공복에 먹어야 흡수율이 증가합니다.-나머지 영양제는 식후에 한번에 충분한 물과 함께 드시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.02
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유산균 대체 언제 먹어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 공복에 먹는 것이 가장 좋습니다.-유산균은 위산과 만나면 죽기 때문에 위산이 없는 공복에 충분한 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.최근에는 코팅 기술이 발달해서 식후에 먹어도 된다 하지만, 그래도 먹는 겸 공복에 먹어서 장까지 잘 살려서 보내는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.02
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약품 원료 중 발사르탄 발암물질 검출 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 발사르탄 자체의 문제가 아니라 불순물이 문제였습니다.-과거 발사르탄이라는 약에서 NDMA라는 발암 물질이 검출된 것은 사실입니다. 중국산 저가 원료를 사용했는데 그 원료에서 발암 물질을 제대로 제거하지 않아서 발생한 사건입니다. 현재는 식약처에서 엄격하게 관리를 하기 때문에 이러한 발암 물질이 없습니다. 안심하셔도 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.02
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통풍약 중에서 부작용이 없거나 적은약은 어떤게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 페북소는 요산 생성 억제제 입니다.-페북소는 페북소스타트라는 성분명을 가지고 있고, 요산생성을 억제해서 통풍을 치료하는 약입니다. 이 약의 부작용으론 크게 간기능 저하, 발진 등이 있습니다. 그나마 통풍약중 부작용이 제일 적은 약입니다.-모든 약은 부작용을 가지고 있습니다. 모든 사람에게 부작용이 나타나는 것은 아니기 때문에 약을 먹으면서 1년에 한번정도 건강검진을 받으면 크게 문제가 되지 않습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.02
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영양제 같이 먹어도 되는지 봐주세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 다 같이 먹어도 됩니다.-적당량 드시면 다 같이 드셔도 문제가 되지 않습니다.-유산균이랑 콜라겐은 공복에 드시고 나머지는 식후에 한번에 드시면 됩니다.-밀크씨슬의 경우 음주를 하지 않으면 굳이 드시지 않아도 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.01
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역류성 식도염 증상에 도움되는 생활 방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 음식 먹고 바로 눕지말고 최소한 2~3시간 지나고 눕는 것이 좋습니다.2. 상체를 높게 하고 자는게 좋은데, 역류성 방지 배게가 실질적으로 효과가 있는지는 의문입니다.3. 약을 꾸준히 드시고, 매스틱검과 같은 영양제를 드시면 위염이나 역류성식도질환에 도움이 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.05.01
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다이어트용으로 저녁밥 대신 보충제 먹어도 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 보충제보단 오트밀과 같은 선식 먹는게 좋습니다.-가능하면 소량의 식사를 하는 것이 좋지만 그렇지 못한 경우 미숫가루나 오트밀과 같은 선식을 먹는게 좋습니다.-단백질 보충제의 경우 영양분도 부족하고, 설사나 복통이 생길 가능성이 있습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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