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답변 내역

염증에 직빵인거 없을까요. 음식 약 아무거나 상관 없슿니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 소염진통제, 근육이완제, 마그네슘을 드시면 됩니다.-염증에 직빵인 것은 스테로이드인데 이는 부작용이 있어 크게 권유드리지 않습니다. 대신 약국에 가서 소염진통제, 근육이완제를 구매하여 드시는게 좋습니다. 추가적으로 마그네슘은 근육이완에 도움을 주기 때문에 같이 먹으면 시너지효과가 있습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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교대근무중라서 건강이 걱정됩니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량 활성형 비타민B와 마그네슘 권유드립니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이 됩니다. 활성형비타민은 약국에서만 판매하니 약사와 상담 후 구매하면 됩니다. 대표적으로 임팩타민, 쎈비백 등이 있습니다.-마그네슘은 수면유도에 도움을 주는 미네랄로 수면의 질을 개선시켜줍니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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오메가3가 콜레스테롤에 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3는 고지혈증에 도움이 됩니다.-오메가3 자체는 콜레스테롤 수치를 약간 높이지만 중성지방 수치를 감소시킵니다. 콜레스테롤과 중성지방은 약간 다르나 중성지방의 수치를 많이 감소시키기 때문에 고지혈증 환자에게 있어서 오메가3는 거의 필수로 복용합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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초록잎홍합 건강보조제로 관절보조를 하고샆은데 함량이 무조건 높을수록 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 적당량 드시는게 중요합니다.-초록입홍합은 무릎 관절에 도움이 되는 영양제가 맞습니다. 적당량 먹으면 안전한 영양제이니 안심하시고 드시면 됩니다.-추가적으로 관절에는 글루코사민/콘드로이친/MSM 복합제가 도움이 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.19
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장염약 먹고 이온음료(파워에이드) 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 보통 1주일 정도 먹어야 효과가 있습니다.2. 장염이 다 나은 후 이온음료를 드시면 됩니다. 장염에 이온음료 먹으면 이온음료가 수분을 흡수해 설사가 생깁니다.3. 보통 설사를 많이하는데, 간혹 설사는 안하고 열만 올라가는 경우가 있습니다. 세균이 감염되면 열이 올라갑니다. 항생제는 다 나은 것 같아도 꼭 끝까지 드셔야 합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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안약을 쉽게 넣는 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 안약을 넣은 후 양 코 옆 비루관을 30초~60초정도 꾹 눌러야 합니다.-안약이 익숙하지 않은 경우 다른 사람이 넣어주는 것이 가장 편합니다. 인공눈물은 점안 후 눈 뒤로 넘어가면 흡수가 잘 안되기 때문에, 양 코 옆 비루관을 일정시간 꾹 눌러주면 흡수율이 증가합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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비타민D. 루테인.유산균 한꺼번에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 공복 : 유산균2. 식후 한번에 : 비타민D, 루테인-유산균은 위산과 만나면 죽기 때문에 위산이 없는 공복에 먹어야 합니다.-비타민D, 루테인은 모두 식후에 먹어야 흡수율이 높습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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여러약 한번에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3, 루테인, 마그네슘, 실리마린은 식후에 한번에 드셔도 됩니다.-콜레스테롤은 드시면 안되며, 레스베라트롤을 먹는 경우 다 함께 식후에 드시면 됩니다. 적당량 드시는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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혈압약 은 평생 복용해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 혈압약은 계속 복용하셔야 합니다.-혈압약을 통해 심혈관질환/신장질환 등의 합병증을 예방하는 것이 중요합니다. 꾸준한운동/식습관교정 등을 통해 혈압이 일정수준 이하로 계속 유지되면 의사의 판단 하에 용량을 줄이거나 복용 중단을 고려합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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다이어트시 보충제를 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 단백질만 들어있는 보충제를 먹으면 됩니다.-일반 보충제는 말토덱스트린과 같은 탄수화물 성분이 있어 혈당만 급격히 올리고, 살이 찔 가능성이 있습니다. 단백질만 들어있는 보충제를 적당량 먹으면 괜찮습니다. 품질 좋은 단백질을 먹는 것을 권유드리며 WPI 정도 추천드립니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.19
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