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답변 내역

루테인은 몇 살때부터 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 루테인은 다른 비타민과 먹어도 됩니다.-크게 다른 비타민과 영향을 주지 않는 것으로 알려져 있습니다. 적당량 드신다면 안심하고 드셔도 됩니다.2. 눈건강이 안좋아질 때 먹어도 됩니다.-루테인은 황반의 기능을 상승시켜 눈건강에 도움을 주는 영양제 입니다. 크게 나이에 영향을 주지 않습니다. 눈이 건강할 경우 굳이 먹지 않아도 되나, 눈건강이 안 좋은 경우 도움을 받을 수 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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잠이 잘 안올때는 수면제 말고 어떤 약을 먹을수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우선 약국에서 수면유도제 구입을 권합니다.-수면유도제를 1~2주 드셔보시고 해결이 되지 않으면 병원을 방문하는 것이 좋습니다.2. 마그네슘이 도움됩니다.-마그네슘은 근육이완/수면유도 등의 효과가 있어 불면증이 있는 경우 꾸준히 먹으면 도움이 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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피부 전체가 가려울때 좋은 음식과 약은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 항히스타민제는 내성이 생기지 않습니다.-적당량 복용하고, 너무 장기간 먹지 않는다면 비교적 내성이 생기지 않습니다. 특별한 부작용이 생기지 않는 한 안심하셔도 됩니다.2. 품질 좋은 유산균이 도움됩니다.-유산균이 우리몸에 충분히 정착하게 되면 면역/염증에 도움을 주는 물질을 분비합니다. 최근 두드러기나 알러지와 같은 질환에 품질 좋은 유산균을 꾸준히 먹으면 도움이 된다는 연구결과가 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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혈압약은복용 평생해야할까요?고민입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 혈압약은 꾸준히 드시는 것이 좋습니다.-고혈압과 같은 만성질환은 근본적으로 치료하기가 많이 힘듭니다. 혈압약을 꾸준히 먹어 합병증을 줄이는게 가장 중요합니다.-철저한 식습관, 꾸준한 운동으로 혈압이 계속 잘 조절된다면 의사의 판단 하에 용량을 줄이거나 중단을 고려할 수 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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40살 영양제 추천 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 활성형 비타민B군과 마그네슘을 권합니다.-비타민B는 세포성장/에너지활성/피로회복에 도움을 주는 비타민입니다. 체력이 떨어지는 경우 비타민B를 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.-마그네슘은 수면유도/근육이완에 도움을 주는 미네랄입니다. 수면의 질을 개선시켜 피로회복에 도움을 줍니다.-추가적으로 꾸준한 운동을 병행하시면 체력이 높아집니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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연질캡슐 수면유도제 반 잘라먹어도 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 연질캡슐은 자르시면 안됩니다.-딱딱한 알약에 자르는 선이 있는 경우 반 잘라서 먹어도 되지만 연질캡슐의 경우 잘라서 드시면 안됩니다. 액체의 경우 정확히 반 먹기 힘들고 가위나 이런 것에 묻어 변질될 가능성이 있습니다. 용량이 더 적은 수면유도제 사용을 권유드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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탈모증상에서 헤어 나오고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 증상이 심한 경우 병원을 방문드리고, 심하지 않으면 약국에서 미녹시딜을 구매하여 바르는 것을 권합니다.-탈모증상이 심한 경우 병원에 방문하는게 가장 최선의 방법입니다. 증상이 심하지 않는 경우 발모제인 미녹시딜을 꾸준히 바르면 도움이됩니다.-추가적으로 비오틴 고함량을 드시는 것을 권유드립니다. 비오틴은 머리카락의 영양성분으로 꾸준히 먹으면 도움이 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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영양제 복용 시 한꺼번에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 저녁먹고 한번에 드셔도 됩니다.-말씀해주신 영양제 모두 같이 먹어도 큰 문제 없는 것으로 알려져 있습니다. 안심하시고 드셔도 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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비스테로이드 소염진통제 일주일 복용양?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 과량 복용하지 않으면 1주일에 3~4번 먹어도 괜찮습니다.-다만 소염진통제는 속쓰림 등의 부작용이 있을 수 있기 때문에 식후에 먹는 것을 권유드립니다. 큰 부작용 없다면 1주일에 3~4번 먹어도 큰 문제 없으니 안심하시고 드셔도 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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이노시톨이 다낭성 난소증후군에 좋다고 하는데 정말 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 이노시톨이 도움을 줄 수 있으나 치료효과를 보긴 어렵습니다.-이노시톨이 어느정도 질병에 도움을 줄 수 있지만 이는 영양제이기 때문에 치료효과를 보긴 어렵습니다. 경구피임약과 이노시톨을 함께 복용해도 되지만 이노시톨은 약간의 도움을 줄 수 있다고 생각하는게 좋습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
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