수술후 완치하였으면 한약복용엔 크게 문제없나요??
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.어린 나이에 큰 수술을 잘 이겨낸 기특한 아이네요.유문협착증으로 고생했던 기억 때문에 더 조심스러우시겠지만, 수술 후 완치 판정을 받았다면, 한약을 복용하는 데 전혀 문제가 없으니 안심하셔도 됩니다.유문협착증 수술은 위에서 십이지장으로 넘어가는 통로를 넓혀준 것이고, 이미 완치되었다면 소화 기능이 정상적으로 작동하고 있다는 뜻입니다.원장님께서 복부 촉진을 통해 아이의 현재 장 상태를 꼼꼼히 살피셨다면, 아이의 소화력과 컨디션에 맞춰서 안전하게 처방해 주셨을 거예요.
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마사지는 건강에 도움이 되는 걸까요?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.마사지를 받으면 몸이 노곤해지면서 기분이 좋아지죠?결론부터 말씀드리면, 적절한 마사지는 건강에 분명히 도움이 됩니다.가장 큰 효과는 말씀하신 혈액순환과 림프 순환입니다.우리 몸의 쓰레기 배출구라 할 수 있는 림프를 자극하면 부기가 빠지고 면역력에도 긍정적인 영향을 줍니다.또한 근육의 긴장을 풀어 통증을 완화하고, 행복 호르몬인 '세로토닌'을 분비시켜 스트레스를 줄여주는 심리적 효과도 탁월합니다.과학적으로 효과가 잘 검증된 방식으로는 근육의 결을 따라 이완시키는 마사지나, 림프관을 부드럽게 자극하는 림프 마사지가 있습니다.다만, 너무 강한 압으로 받는 '경락'이나 '중국식'은 오히려 근육 미세 손상을 일으킬 수 있으니, "시원하다"고 느낄 정도의 적당한 강도를 찾는 것이 가장 중요합니다.
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발지압을 해주는데 엄지발을 만지면 찌릿한 증상이 있어요
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.손으로 꾹 눌렀을 때 전기 오듯 찌릿한 느낌이 든다면, 그 부위를 지나는 미세한 신경이 일시적으로 눌리거나 예민해진 상태일 가능성이 큽니다.우리 몸의 신경은 눌리면 '찌릿'하는 신호로 위험을 알리거든요.지압이 혈액순환에 도움이 되는 건 맞지만, 통증이나 불쾌한 자극이 있는데도 계속하는 것은 오히려 독이 될 수 있습니다. 특히 발 아치 부분은 신경과 인대가 밀집된 곳이라 과도한 자극은 염증을 유발할 수 있어요.당분간은 찌릿한 부위를 직접 누르는 지압은 쉬어주시고, 지압판 사용도 강도를 낮추거나 시간을 줄여보세요.
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아이 한약복용 관련 질문이 있습니다!!
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.3세 형이 먹는 한약은 아이들에게도 순한 약재로 지어진 약이라, 소파에 묻은 정도의 소량을 먹은 것으로는 8개월 아기에게 큰 무리가 가지 않습니다.지금 아기 컨디션이 평소와 같다면 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮아요.다만, 아기들은 아직 장이 예민하니까 혹시라도 오늘 밤에 평소와 다르게 설사를 하거나 조금 보채지는 않는지 정도만 가볍게 지켜봐 주세요.두 아이 육아하시느라 늘 고생이 많으십니다!
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한약복용중에 궁금한점이 있습니다!
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.아이들 몰래 약 챙겨 드시느라 고생이 많으십니다.엄마 마음이 다 그렇듯 혹시라도 아이에게 해가 될까 걱정되시겠지만, 결론부터 말씀드리면 약이 피부에 살짝 닿거나 한두 알 만지는 정도로는 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.한약은 독성 물질이 아니며, 특히 다이어트 약은 대사를 돕는 성분 위주라 피부 접촉만으로는 아이에게 흡수되거나 부작용을 일으키지 않습니다. 다만, 환약은 작고 동글동글해서 아이들이 사탕인 줄 알고 삼킬 위험이 있으니 보관에만 신경 써주시면 됩니다.엄마가 건강하고 몸이 가벼워야 아이들과 더 즐겁게 놀아줄 수 있으니, 너무 죄책감 갖지 마시고 편안한 마음으로 복용하세요.
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한약복용하면서 양약복용 은 텀이 어떻게 될까요?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.아이에게 한약과 양약을 함께 먹이려니 순서나 시간이 신경 쓰이시죠?결론부터 말씀드리면, 양약과 한약 중 무엇을 먼저 먹든 10분 정도의 간격만 두신다면 큰 문제는 없습니다.중요한 것은 두 약이 뱃속에서 섞여 흡수를 방해하지 않게 하는 것인데요. 보통 10~30분 정도면 충분합니다.다만, 아이가 약 먹는 걸 힘들어한다면 억지로 순서를 지키기보다 아이가 편해하는 쪽을 선택하셔도 무방합니다.혹시 아이가 먹는 양약 중에 해열제나 항생제가 포함되어 있다면, 위장에 부담을 줄 수 있으니 식사 후에 먹이는 것만 꼭 신경 써주세요.
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어깨가 아픕니다 병원은가봤는데 아직 아파서 한의원가면 좀 나을까요?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.일단 mri는 찍어보는게 좋겠네요.회전근개에 이상이 있을수도 있고 없을수도 있습니다. 만약 회전근개가 파열되었다면 결국 수술을 받아야 할 수 있습니다.부분파열이라면 원래는 3개월~1년정도 치료해보고 안되면 수술합니다만, 아직 한의원을 안가보셨다면 한의원 치료까지 받아보시고 결정하는게 낫고요.mri결과상 완전파열이고 통증이 계속 있다면 이제 방치하면 근육이 위축되기 시작하니까 빠르게 수술을 받는것이 좋습니다.
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한방 물리요법(온침, 뜸 등)의 원리와 효과는 무엇인가요?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.온침과 뜸은 체내 심부 조직의 온도를 상향시키기 위해 사용합니다.온도가 일정 정도에 도달하면, NF-κB라 불리는 신호전달체계가 활성화되어 해당 부위의 염증이 줄어들고, Cox-2의 활성 정도가 줄어들어 통증이 사라집니다. 이렇게 되려면 너무 뜨거워도 안되고, 너무 차가워도 안 됩니다.보통 온침, 뜸 등의 치료는 관절 질환에 많이 씁니다. 무릎이나 어깨 발목 등등이지요. 관절에 통증이 있거나 붓거나 눌러서 아프거나 할 때 다양하게 활용할 수 있습니다.참고로 일반침은 근육, 근막 질환에 많이 쓰고요.인대와 같이 회복력이 느린 조직에는 온침보다 더 강한 자극인 화침을 사용하여 치료합니다. 침보다 더 강한 도침을 사용하기도 하고요.
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한의원에서는 교통 사고시 침을 어디에 놓나요.
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.보통 통증이 있는 부위의 근육을 직접적으로 풀어줄 수 있는 혈자리에 침을 놓습니다.목이 아프면 목을 치료하는 효과가 있는 목 주변 혈자리. 이런식으로요.그리고 교통사고는 한번에 통증이 있는것 보다는 사고 후 다음날부터 통증이 생기기도 해서 그때그때 증상에 맞춰 다르게 치료합니다.또 교통사고가 나면 아무래도 스트레스를 많이 받고 우울, 걱정, 불안 등등의 감정으로 신체에 악영향을 미칩니다.그래서 정서를 안정시키고 신경 흥분을 완화하는 침치료를 병행합니다. 이런 혈자리는 대체로 팔다리 부위에 있습니다.
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한의원에서 비염 치료를 어떻게 하나요.
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.보통은 코 주변의 혈자리들 중 환자 몸상태에 맞는 혈자리에 침을 놓습니다.그러면 콧속 점막의 충혈이 풀리고 건조함이 완화되어서코막힘, 재채기, 콧물 등의 증상이 완화되고, 장기적으로 치료받으시면 완전 치료까지도 가능합니다.오래된 알레르기비염, 축농증 등을 치료하기 위해서는 한약 치료도 필수입니다.
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