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답변 내역

철분 영양제를 먹으면 변비가 발생되지 않나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.철분 영양제로 인하여 변비가 나타나기도 합니다.이러한 경우 비타민C와 같이 복용하시거나 헴철 제형으로 바꾸어 복용하시는 것을 권장합니다.종합비타민과 같이 복용하는 것은 철분의 흡수를 방해할 수 있으니 주의하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.02.06
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감정기복이 심할 때 타이레놀을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.감정기복과 같은 정신적 고통도 진통제가 효과가 있다는 연구들이 있으며이는 신체적 통증을 먼저 완화하여 스트레스와 분노 등 정신적 고통도 줄일 수 있다는 원리입니다.이 부분에 대해서는 더 많은 연구가 진행되어야하며 감정기복이 심하지 않다면 복용을 고려해보실 수 있지만 심한 경우라면 정신과 진료를 받으시는 것을 권장합니다.답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
24.02.06
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관절에 도움이 될 수 있는 약은 어떤 약이 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.관절이 좋지 않아 통증이 있는 경우에는 소염진통제를 복용하시는 것이 권장됩니다.도움이 되는 약을 찾으신다면 콘드로이친 / 글루코사민 / msm 등을 복용해보시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
24.02.06
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감기약 처방 받으면 위장약이 들어 있는 이유는 뭐죠?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.감기약으로 처방받으신 약 중에 위장을 자극하는 경우가 있어 위장약이 처방되기도 하고 위산 역류로 인하여 목을 자극하여 염증을 일으키기도 하여 위산분비억제제와 같은 약이 처방되기도 합니다.답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
24.02.05
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아로나민 골드 섭취 방법 공복에
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.종합비타민은 다양한 비타민B군이 포함된 것을 의미하며 아로나민 골드는 최근 영양제들에 비해 구성이 빈약합니다.이에 맞게 아로나민 골드 프리미엄이 출시되었으니 참고하시길 바랍니다.공복보다는 식후에 복용하시는 것을 권장합니다.답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.02.05
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구충제는 어떻게 복용해야 하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.구충제는 장에서 작용하고 배출되는 것이 이상적이며 음식물과 같이 복용시 체내에 흡수되는 것으로 알려져 있습니다.따라서 공복에 복용하시는 것이 가장 좋습니다.구충제는 보통 1년에 2번(봄, 가을) 복용하시면 충분합니다.답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
24.02.05
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다이어트 보조제는 어떤 원리로 살을 빼주는건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.다이어트 보조제에는 다양한 성분, 원리가 있습니다.신진대사를 촉진하거나 식욕을 억제하거나, 지방 분해를 촉진, 영양소 흡수 방해 등이 있습니다.다만 어느정도 효과가 나타나는지 밝혀지지 않아 드라마틱한 효과를 기대하기는 어렵습니다.식단, 운동을 하시면서 도움을 받는 정도로만 다이어트 보조제를 복용하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
24.02.05
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비타민은 필수로 섭취를 해야 하는 건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.현대인들은 스트레스, 과로 등으로 인하여 비타민B군이 부족하여 만성피로를 겪는 경우가 많기 때문에평소 피로감을 느끼고 계신다면 종합비타민 복용을 고려해보시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
24.02.05
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혈행개선제 여러개 복용할까 생각중인데 부작용 없겠죠?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.혈행개선제를 여러가지 복용하신다면 혈행 개선에는 도움을 줄 수 있지만 부작용 가능성이 높아지므로 부작용이 나타나지는 않는지 정기적으로 체크하시는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
24.02.05
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마그네슘과바나나섭취관련문의요~
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.바나나는 아침 공복에 복용하시는 것은 마그네슘-칼륨의 균형에 영향을 주어 심혈관에 악영향을 준다고 알려져 있습니다.가족력이 있다면 더욱 주의하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.02.05
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