답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.평상시 오메가3가 포함되어 있는 음식 섭취가 적다면 꾸준히 복용해주시는 것을 권장합니다.오메가3는 필수 지방산으로 음식으로 섭취하지 않는다면 합성이 되지 않기 때문입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아침 식후: 판토텐산 / 글루타치온 / 셀레늄 / 비오틴 / 비타민C저녁 식후 : 코큐텐 / 밀크씨슬 / 오메가3 / 마그네슘 / 니아신아미드 / 비타민A / 비타민K2+D3 / 비타민E위와 같이 복용하시고 저녁에 복용하는 것이 너무 많다면 마그네슘과 니아신아미드는 자기전에 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.현재도 비대면 진료가 가능은 하지만 대면진료와 소견이 달라질 수 있다는 점을 참고하시길 바랍니다.포진과 같은 질환은 대면진료 하시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.액상과 알약은 흡수속도가 다를 뿐이지 흡수되는 양은 동등합니다.비타민D가 부족하다면 비타민D의 함량이 높은 것을 선택하여 복용해보시길 바랍니다.비타민D의 1일 상한섭취량은 4000IU입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.디펜히드라민염산염, 티몰 , 프레드니솔론발레로아세테이트, L-멘톨 , DL-캄파 복합제를 사용해보시길 바랍니다.해당 의약품은 두피의 가려움과 염증을 완화해줄 수 있으며 2~3일 사용하여도 증상이 호전되지 않는다면 피부과 내원이 권장됩니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.근육합성을 도와주는 스테로이드는 아나볼릭 스테로이드로 신체에 단백질이 충분할 때 근육을 증가시켜줍니다.아나볼릭 스테로이드의 가장 큰 부작용은 심장마비입니다. 아나볼릭 스테로이드는 LDL 콜레스테롤의 수치를 크게 높여 혈관을 막아 동맥경화를 유발할 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.간손상이 일어나 복용하시는 간장제 의약품에는 오히려 비타민B군을 포함하고 있는 경우가 있습니다.비타민B군은 간에 부담을 주기 보다는 오히려 간기능을 도울 수 있습니다.음주후 나타나는 피로 증상은 비타민B군 결핍으로 나타나는 증상으로 비타민B군을 복용하시면 숙취를 해결할 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.영양제라 하더라도 과도해지면 부작용이 나타날 수 있기에 섭취방법대로 복용해주시는 것을 권장합니다.예를들어 피부염을 줄여준다고 알려진 판토텐산을 과도하게 복용하시게 되면 비오틴의 결핍이 일어나고 탈모가 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.밀크씨슬은 간영양제로 비타민처럼 매일 정해진 복용량대로 복용해주시면 됩니다.장기간 복용하시는 경우 불순물 함량이 적은 일반의약품 밀크씨슬을 복용하시길 바랍니다.밀크씨슬의 주요성분인 실리마린은 건강기능식품으로서는 하루 130 mg 만 함유 가능하고,처방전없이 구입 가능한 일반의약품 영양제로서 하루 섭취량에 실리마린 196 mg 함유된 제품(밀크씨슬건조엑스 350 mg)으로 출시 되고 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.코나진정(성분명: 세티리진)은 지속적으로 복용하는 것이 아닌 간헐적으로 복용하신다면 문제가 되지 않습니다.다만 항콜린 부작용이 있기에 녹내장, 전립선기능이상이 있으시다면 주의가 필요합니다.