한방전통꽃차는 건강에 도움이 될거라 생각하시나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.꽃차나 약차도 여러 유효성분들을 함유하고 있기에 기관지에 도움이 되는 것들이 있습니다.특히 기관지 건강을 위해 섭취할 수 있는 차로는 도라지차가 있습니다.도라지에는 사포닌 성분이 풍부해 가래를 배출하고 기관지를 건강하게 하는 효능이 있다고 알려져 있습니다.도라지의 사포닌 성분인 플라티코딘D는 인후부와 위장점막을 자극해 반사적으로 기관지점막의 분비를 증가시켜 줍니다.
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두통에는 어떤 약이 좋아요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.두통에 복용하시는 진통제는 해열진통제와 비스테로이드성 소염진통제로 분류할 수 있으며단순 두통에는 해열진통제인 아세트아미노펜 복용을 권장합니다.심한 두통의 경우에는 2가지를 동시에 복용하시길 바랍니다.
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자기전 영양제 먹어도 되나요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.자기전에 복용하지 않아야할 영양제들이 존재합니다.식후에 복용해야 흡수율이 높아지는 경우, 수면을 방해하는 경우, 위장장애를 일으킬 수 있는 경우 등이 있으며 영양제로 흔하게 복용하는 비타민B군, 비타민 D 또한 수면을 방해할 수 있기에자기전에 복용하는 것을 권장하지 않습니다.비타민 D를 자기전에 복용하면 신체의 멜라토닌 생산을 방해할 수 있으며,야간 멜라토닌을 감소시켜 얕은 잠을 자게 할 수 있습니다.또한 비타민B군은 탄수화물 / 지방 / 단백질이 몸속에서 에너지로 전환되는 것을 돕기에저녁에 복용시 몸의 에너지 대사가 원활해져 수면에 방해가 될 수 있습니다.
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술먹고 타이레놀 먹으면 간손상?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.타이레놀(성분명: 아세트아미노펜)은 음주 전후로 복용하시면 안됩니다. 금기입니다.아세트아미노펜을 복용하시면 간독성 물질을 생성하며 음주로 인해 간독성 물질의 대사가 늦어지게 되어 간손상이 나타날 수 있기 때문입니다.
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영양제 많이 먹을때 주의사항??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.많은 영양제를 복용하실 때에는 정기적인 간기능 검사를 받아야합니다.영양제에는 영양소 뿐만아니라 여러 첨가제들이 들어 있어 간에 무리를 줄 수 있기 때문입니다.또한 되도록 품질관리가 철저한 일반의약품 영양제로 선택하시는 것이 권장됩니다.
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프로폴리스 복용하려고하는데 간에 무리가나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.프로폴리스가 간수치를 높인다는 보고가 없기에 정상적인 간기능이시라면 문제 없이 복용이 가능합니다.다만 건강기능식품으로 여러 첨가제들이 포함되어 있기에간기능이 저하된 경우에는 간에 무리를 줄 수 있으므로 삼가하시길 바랍니다.평소에는 문제가 없더라도 간기능이 저하되면 무리가 될 수 있습니다.
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이 약들 같이 먹어도되나요?(소염제와 위 관련 약)
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아크로정 / 레바진정 / 가모시드정 / 트라몰정 / 브로젠장용정 을 복용하시며 위소탈정을 추가복용하셔도 됩니다.역류성식도염은 식이조절을 해주시는 것도 중요합니다.차가운 음식 , 기름진 음식, 매운 음식을 삼가해주시길 바랍니다.
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남성의 엽산 복용은 효과가 있을까요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.엽산은 아미노산과 핵산의 합성에 필수적인 비타민이며, 세포의 분열과 성장에 중요한 성분입니다.정자의 기형을 막아주고 정상적인 정자를 형성하는데 도움을 주며, 정자 수를 늘리는 효과도 있기 때문에 임신전 남성 또한 복용하는 것이 좋습니다.
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처방받은 약의 유통기한은 언제까지 인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.처방을 받으시고 약포지에 조제받은 약들의 유효기간은 6개월입니다.같은 증상이시라면 유효기간이 지나지 않은 남은약을 복용하셔도 됩니다.다만 약 상태에 이상이 생겼다면 복용하지 않고 폐기하시는 것을 권장합니다.
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종합 영양제와 영양소별 영양제 어떻게 먹는게 더 효과적인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.특정 영양소가 부족하신 경우라면 개별영양제를 복용하시는 것이 좋지만비타민B군들의 경우 서로 흡수에 영향을 줄 수 있기에 종합적으로 보충해주시는 것을 권장합니다.또한 많은 영양소를 한꺼번에 복용하기 어렵기에 종합적으로 복용하시는 것이 쉽습니다.
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