손가락관절에 좋은 건강보조식품은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.손가락 관절에는 MSM과 NAG(N-아세틸글루코사민)을 복용해주시는 것이 좋습니다.MSM은 관절의 연골및 인대조직을 구성하는 성분으로 무릎, 손가락 관절이 불편한 분들의 통증과 불편함을 개선해줄 수 있습니다.NAG또한 연골의 구성 성분이기에 같이 복용해주시는 것이 좋습니다.
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안녕하세요 감기를 걸리고 3주 넘도록 기침을 하고 있는데요 어떻게 하면 기침을 관리 할 수 있을가요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.감기로 인해 기침을 자주하다보면 기관지 점막이 손상을 입어작은 자극에도 쉽게 기침이 유발될 수 있으며 기관지를 습윤하게 관리하여 회복을 돕는 것이 권장됩니다.맥문동탕을 복용하시게 되면 기관지를 습윤하게 해주어 회복에 도움이 될 수 있으니 복용해보시는 것을 권장합니다.
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생리통에는 무슨 약이 좋을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.생리통은 자궁의 평활근의 수축에 의해 나타나며 염증을 동반하기에 소염진통제를 복용해주시는 것이 좋고 장이 예민하다는 것이 소화불량 증상이라면 위장운동조절제를 복용하시는 것이 좋고아랫배를 찌르는 듯한 통증이 있다면 진경제를 복용해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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다모다트와 금연약을 동시에 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.니코챔스와 다모다트는 서로 상호작용하지 않기에 같은 기간에 복용하셔도 됩니다.니코챔스의 경우 식후에 복용하시는 것이 위장장애를 감소시켜줄 수 있으며다모다트는 식사와 상관없이 늘 잊지않고 복용하실 수 있는 시간대에 복용하시는 것이 권장됩니다.동시에 복용시 위장장애가 없으셨다면 같이 복용하시는 것도 가능합니다.
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제가 바세린을 바르는데 입술 각질이 생겨요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.침을 바르는 건은 오히려 입술을 더욱 건조하게 만들어 증상을 악화시킬 수 있습니다.바세린을 바르시고 침을 바르지 않도록 하시기리 바랍니다.바세린의 경우 유성으로 수분이 휘발되지 않도록 도와주는 것으로 입술이 촉촉하게 유지되도록 도와줄 수 있습니다.바세린으로도 효과가 부족하다면 덱스판테놀 성분의 립밥을 사용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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테라마이신 안연고와 미노씬이나 독시사이클린
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.테라마이신 안연고를 사용하시고 다른 계열인 미노사이클린 / 독시사이클린을 복용하신다하더라도내성이 생기는 것은 아닙니다.약을 복용하시면서 안연고를 사용하셔도 문제가되지 않으니 사용하시던대로 사용하셔도 좋습니다.또한 안연고는 개봉한 후에는 1개월이내에 폐기해주셔야합니다.
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하루 영양제 추가하거나 적합한지
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3 / 유산균 / 비오틴을 복용하고 계신다면 판토텐산을 보충해주시는것이 권장됩니다.특히 고함량 비오틴이라면 판토텐산을 추가적으로 보충해주시는 것이 좋습니다.판토텐산과 비오틴은 소장과 대장에서 같은 경로로 흡수되기에 한가지만 고함량 복용하시는 것은 나머지 한가지를 결핍시킬 수 있습니다.판토텐산 결핍으로 인해 피지과다분비, 여드름 등 부작용이 유발될 수 있습니다.
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딸이 아토피가 다시 생겼는데 원인과 해결책이 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아토프는 완치되는 것이 아니라 평생 관리가 필요한 질환입니다.이불을 덮은뒤에 나타나는 증상이라면 이불에 원인이 있었을 수 있으므로이불을 교체해주시는 것이 좋고 간지러운 증상이 있다면 항히스타민제, 소염제를 복용해주시는 것이 증상을 호전시켜줄 수 있습니다.
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김 안에 있는 방부제를 섭취하면 위험한가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.김에 들어 있는 습기제거제인 SiO2는 인체에는 무해하지만 복용하는 것이 아닙니다.그자체는 무해하더라도 다량을 복용하시면 덩어리를 형성하여 문제를 일으킬 수 있으니 주의가 필요합니다.적은 양을 섭취하셨다면 특별한 문제가 없으므로 안심하셔도 좋으나 이상반응이 나타나신다면 빠르게 응급실에 방문해보시길 바랍니다.
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약 복용 시 식후 30분 지켜야하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.약의 효과를 유지하기 위해사는 규칙적으로 정해진 시간에 약을 복용하는 것이 중요하며속쓰림이나 소화불량 등 약물에 의한 위장장애를 줄이고 몸에서 일정한 혈중 약물농도를 유지하도록식후 30분으로 복약지도를 했었지만간혹 약 복용자체를 잊는 경우가 있어2017년 이후 식사직후로 변경되고 있있습니다.식사 30분후 복용하는 약은 식사직후에 복용하셔도 좋습니다.
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