마카랑 칼마디, 실리마린 복용은 모두 식후에 하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.점심식사 후 마카 / 비오틴 먹습니다.저녁 식후 칼마디 / 실리마린운동 전 공복에 아르기닌위와 같은 복용법을 지속하셔도 괜찮습니다. 마카의 경우 공복에 복용시 흡수율이 더 높지만 위장이 약하시면 식후에 복용하셔도 됩니다.
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사람 몸 인체는, 영양제 캡슐을 "음식" 으로 인식, 인지,판단하나요 ?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.영양제의 경우 공복에 복용하는 의미 보다 식사후에 복용하라는 의미가 더 중요합니다.지용성 성분들은 빈속에 복용시 위장장애 / 낮은 흡수율을 보일 수 있기 때문에 식사후 복용하길 권장하고 있습니다.
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비오틴,비타민D,마그네슘,종합비타민 한번에 동시에 복용해도 되나요???
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.종합비타민에 비오틴 / 비타민 D / 마그네슘이 포함되있는 경우가 있으므로 확인하시길 바라며점심 식사후 다같이 복용하셔도 괜찮습니다.마그네슘을 과량 복용시 졸음 / 설사 등 증상이 있을 수 있으니 주의하시길 바랍니다.
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영양제 복용하려는데 과다복용일까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.20대에 특별히 이상이 없으시다면 MSM / 마카는 복용하지 않으셔도 될듯 합니다.또한, 종합비타민에 아연이 포함되어있을테니 확인후 단일제제 아연은 빼고 드시길 바랍니다.
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코로나 걸리고 코 막힘 ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.처방 받으신 의약품에는 코막힘을 개선해주는 비충혈제거제가 없습니다.또한 가슴 통증이 있으시다면 심장 혹은 폐에 이상이 있을 수 있으므로 병원 진료를 받길 권장합니다.
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약은 무엇으로 만들어지는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.약은 유효성분과 부형제로 이루어져 있으며 유효성분이 직접적인 약의 효과를 나타내게 됩니다.고체로 되어 있는 약성분이 용출, 붕해 되어 세포로 흡수되어 효과를 나타내게 됩니다.
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비타민C 복용방법에 대해 질문 있습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C를 복용하신 후에 속쓰림으로 고생 중이시라면 캡슐형 보다는 중성화 비타민C로 복용하시는 것을 권장하며 식사직후에 복용하시는 것을 권장합니다.
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체했을때 가장 효과좋은 약은 뭔가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.체하는 원인에따라 달라질 수 있습니다. 위장 운동 촉진제 혹은 위장운동 조절제와 같은 의약품을 복용하실 수 있으며 체한 경우는 약보다는 식습관을 고치시는게 제일 중요합니다.
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야로즈 정 체중에 영향 미칠 수 있나요 ?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.야로즈정<드로스피레논 3mg, 에티닐에스트라디올 0.02mg>피임약 복용시 체중이 증가 되었다고 느낄 수 있습니다. 특히, 복용 초반 혹은 몇개월 까지도 저류된수분 때문에 체중이 증가 될 수 있습니다.또한, 프로게스틴 함량이 높아지면 식욕이 증가할 수 있습니다.
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안녕하세요 이 약하고 비타민 들
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.인데놀정 10mg<프로프라놀롤염산염 10mg>알프람정 0.25mg<알프라졸람 0.25mg>위 2가지 의약품과 비타민과의 상호작용은 없으므로 같이 복용하셔도 괜찮습니다.
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