배우자가 일용직 일을 4일 하고 나서 허리가 아프다고 하던데, 안쓰던 근육을 써서 아픈 경우 파스와 맨소래담 중 뭐가더 더 효과적인가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.맨소래담 제품은 근육통 완화에 도움이 될 수 있으며 일반적으로 멘톨 살리실산 캄퍼 등이 들어 있어 시원하거나 따듯한 느낌을 주며 통증 부위를 국소적으로 완화해 줄 수 있습니다.사용시 상처난 피부에는 사용을 주의해주시고 뜨거운 찜질 및 온열기 병용을 금지하시는게 좋으며 하루에 2~3회 정도만 사용하는 것을 권장합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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걸을 때 발목 통증이 있습니다. 이게 뭘까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신대로 오른쪽 발목 발과 다리의 접합부에 통증이 있고 오르막길 또는 힘차게 걸을 때 은은한 불편감 및 약한 통증이 있고 정지시 통증이 사라지고 내리막길이나 눌렀을 때 통증이 없고 붓기는 없는 상태라면 경미한 전방 발목 충돌 증후군이나 혹은 경미한 건염 또는 연부조직의 긴장 또는 보행습관 또는 신발의 문제 혹은 발목의 미세 불안정성을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.일단 당분간 최대한 발목의 사용을 줄여보시고 쿠션감이 좋은 신발이나 발목 지지되는 신발을 신어보시면 좋을 것 같습니다. 또한 가벼운 스트레칭 및 발목 가동성운동을 해보시는 것도 회복에 도움이 될 수 있습니다.그렇지만 1주일 이상 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아 보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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계속지속적으로불편한감때문에문의드립니다빗장뼈가쇠골인가요그부분에약한통증이계속되는데신경이많이쓰입니다별다른게아님다행이겠지만혹여라도병원에의뢰해야할지궁금햇
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신 빗장뼈는 쇄골이 맞으며 쇄골은 가슴뼈와 어깨뼈를 연결하는 뼈로 앞쪽 어깨 부위에서 만져지는 긴 뼈 입니다.현재 증상으로 보았을 때 근육 또는 인대의 긴장 또는 경추 신경 관련 통증 혹은 관절의 이상 또는 피부나 피하조직의 이상등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.통증이 지속되시거나 심해지신다면 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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고관절 mri 판독 해석 부탁드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.공유해주신 내용을 해석해보면첫번째 양쪽 고관절에서 경미한 피질 불규칙성이 있고 비정상적인 지방의 침착이나 경화 조영증강은 없는 상태라고 쓰여 있습니다.두번째 왼쪽 고관절 하부의 1.6cm 크기의 활막낭종 또는 신경절이 관찰된다고 쓰여 있고,세번째 천골 부위의 여러개의 신경 주위 낭종이 존재하며 네번째 양쪽 허벅지의 임상적으로 불확실한 경미한 부종이 관찰되고마지막으로 왼쪽 골반의 내부 격막과 출혈이 동반되는 4.8cm의 낭성병변이 관찰되고 난소낭종으로 산부인과 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~
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수술기록지에 나와있는내용이궁금합니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.공유 해주신 수술 기록지에 따르면 오른쪽 쇄골 외측 골절 및 오래된 오구쇄골인대의 파열이 쓰여져 있습니다.또한 회전근개의 파열은 따로 언급되어 있지 않으며 수술은 금속판 나사 와이어 및 봉합사 제거에 초점을 맞추었으며 인대 파열은 맞고 해당 부위에 고정했던 기구들을 제거하는 수술을 진행한 것으로 보입니다.감사합니다 수고하세요~
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중고 구입 Ict사진첨부 고장여부 사용법 알려주세요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.ICT 기기 중 한쪽만 약하게 작동하거나 아예 안 나올 경우 패드의 접촉 불량 또는 라인 자체의 문제 또는 기기 내부 고장일 가능성이 높습니다. 해당 의료장비회사에 문의하시어 AS 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~
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1개월별 운동실시 종료 후부터 3년이 시효?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.재활운동을 끝 마치신 후 3년 이내에 산재 보험 청구 관련해서 권리 행사를 할 수 있다는 의미로 요양 중이거나 종류 후 3개월 내에 운동을 시작하면 운동이 종료된 이후 3년 동안 해당 권리를 행사할 수 있다는 의미로 해석이 됩니다.감사합니다 수고하세요~
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저희 남편이 오토바이사고로 고관절수술
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.남편분이 오토바이 사고로 인해서 고관절 수술을 받으셨고 양반다리 및 뛰는 것이 불가능하다고 하셨는데, 일단 정확히 어떤 수술을 받았는지 확인이 필요할 것으로 생각됩니다.고관절 치환술 즉 인공관절 같은 경우 골절이 심하거나 관절의 손상이 심한 경우 진행하게 되며 인공관절을 한 경우 양반다리는 탈구의 위험 때문에 금지되거나 피해주시는게 좋습니다. 또한 뛰기는 무리하게 하지 않는 것이 좋지만 어느정도 회복이 된 이후에는 가벼운 운동 정도는 가능합니다.또는 고관절 고정술을 한 경우라면 뼈가 잘 붙으면 비교적 자연 관절 유지가 가능하며 양반다리나 뛰는 것도 시간이 지나면 가능할 것으로 생각됩니다.일단 정확히 어떤 조치를 받으셨는지 알아보시고 다시 질문을 올려보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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어깨 골두 앞으로 가장 튀어나온 곳에서부터 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.평소에 복싱과 야구를 취미로 하고 계시고 말씀하신 증상들을 보았을 때 회전근개의 약화로 인한 상완골두의 전방활주로 인한 문제 혹은 이두근 장두에 문제로 인해 앞쪽에 염증이나 통증이 발생한 것으로 추측이 됩니다.정확한 상태야 병원에 방문하시어 검사를 받아봐야 하겠지만 어깨의 통증 같은 경우 어깨의 불안정성의 증가로 인해서 통증이 발생하는 경우가 많으며 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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요추, 경추 mri 질문드립니다...
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.현재 일자목에 허리는 디스크는 아니지만 디스크의 압박을 받고 있어 디스크로 진행될 가능성이 있으며 증상이 악화되지 않으려면 평소에 올바른 자세 유지 및 운동등을 통하여 척추의 부담을 덜어주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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