턱 관절 마사지 효과있나요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.전혀 의학적인 근거가 없는 이야기입니다. 이런 영상들을 볼때마다 의료인이 아닌 사람들이 보고 따라할까봐 걱정이 많이 됩니다. 아무런 근거나 의학적인 연구 없이 도대체 어떻게 이런 주장을 하는건지 저는 참 놀랍습니다. 이런걸 한다고 턱뼈가 변화되지는 않겠으며 정말 미세하게 림프 순환을 도와줘서 부종이 빠질수는 있겠지만 그 다음날 바로 원상복귀 되겠습니다.
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안과) 카메라 플래쉬 망막에 괜찮나요? 망막열공에 영향 가나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.플래쉬는 강한 빛이어서 신경을 과자극하여 불편감이 잇을 뿐 망막에 영향은 없겟습니다. 고도근시가 있으신가보네요? 양쪽 안구에 다 열공과 망막박리가 있으시다니... 앞으로 눈관리를 잘 해주셔야겠습니다.
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비타민 D가 부족한데 이 영양제 섭취해도 될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 먹는약으로 보충하셔도 됩니다. 주사제로 보충하는것과 먹는것으로 보충하는것에 차이가 없습니다.
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음식을 먹었을 때 목이나 가슴에 걸린듯한 느낌이 있는데 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.진찰을 해봐야겠지만 식후에 신물이 올라오는 증상이 있다면 역류성 식도염이나 역류성 후두염에 의한 증상일 수 있겠습니다. 위산분비를 늘리고 하부 식도괄약근의 힘을 떨어트리는 습관을 개선해주셔야합니다. 흡연, 신음식 (레몬, 자몽), 음주, 탄산, 커피 (카페인) 같은 음식들이며 식후 1-2시간은 눕지 않는 습관이 중요합니다. 생활개선으로 해결이 안되면 Proton pump inhibitor라고 하는 약을 복요하시는게 적절하겠습니다.
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무릎아픈데 걷기 운동하면 안되겠죠?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아래 사진중에서 어느 부위가 아프신가요?진단에 따라 이야기가 달라지지만 공통적으로 적용될만한 부분을 설명드리면 통증이 있다는건 힘줄이던 근육이던 부담이 된다는 의미이기 때문에 운동을 쉬시는게 맞겠습니다. 운동이 급한게 아니라면 통증이 좋아지고 나서 적절한 강도로 천천히 다시 시작해주시는게 적절하겠습니다.
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관계일주일후 임신가능성 생리안함..
안녕하세요. 남희성 의사입니다.다낭성난소증후군이 있으시고 최근에 피임약을 먹으셨기 때문에 배란이 언제 될지를 예측하기가 굉장히 어렵습니다. 배란이 되면 14일 후에 생리가 시작됩니다. 예상하는 생리 날짜가 1/28이라면 1/14이 예상 배란일이고 1/18은 가임기는 아니겠지만 배란이 조금만 뒤로 밀려도 가임기에 들어오는 날짜이기는 합니다. 관계는 콘돔이나 체외사정같은 피임 없이 질내에 사정을 하셨나요?지금은 임신 가능성을 전혀 가늠해볼 수가 없는 상태입니다.
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척추 협착증은 혹시 스트레스 때문에 발생할 수도 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.도대체 어떤 TV에서 어떤 이야기를 했는지는 모르겠지만 스트레스와 척추관 협착증은 전혀 상관이 없습니다. 척추관 협착증은 디스크의 탈출, 척추 후관절의 비대, 황색인대의 비대에 의해서 척추관이 좁아져서 생기는 질환입니다. 가장 중요한건 디스크의 탈출이고 이게 허리를 굽히는 자세에 의해서 생깁니다. 결국 하루종일 허리를 굽히지 않고 잘 펴고있는 자세가 허리 관리에 가장 중요하다고 할 수 있겠습니다. 스트레스와는 전혀 상관 없겠습니다.
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위염인데 과일 말랭이랑 맛밤 먹어도돼요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.위염에 단음식은 지장을 주지 않겠습니다. 위염은 짜거나 매운 자극적인 음식을 줄여주셔야겠고 위산분비를 촉진시키는 신음식을 가려주셔야합니다.
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수면대장내시경예약중입니다. 감기중인데 검사가능할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이야기하시는 문제와 수면대장내시경과는 연관이 없습니다. 검사 받으시는데 지장 없고 결과에도 지장이 없겠습니다.
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고막 천공 수술 후 감기에 걸렸는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.감기가 생겼을 때 귀에 영향을 줄 수 있는건 염증이 이관을 통해 귀까지 전달되는 문제와 기침이나 재채기로 인해서 압력때문에 귀에 영향을 주는 문제를 고려해야겠습니다. 두가지 모두 재채기, 기침을 최소화하고 감염 및 염증이 심해지지 않게 조절하는것 이외에 할 수 잇는 처치가 없습니다. 에취~ 는 재채기이고 알러지 질환에서 나오고 콜록콜록~ 기침은 감염성 질환에서 나옵니다. 재채기인지 기침인지 알 수 없지만 어느것이던 참으려다가 오히려 귀로 압력을 높힐 수 있으니 공기를 입밖으로 뱉어내시기 바랍니다.
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