답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시 손톱을 입으로 물어뜯으시나요?손끝에 감염 및 염증의 가능성이 있어보이며 증상이 가볍다면 자연적으로 치유가 되겠지만 증상이 계속 심해지면 항생제 사용이 필요할 수 있으니 정형외과 진료를 한번 받아보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.질환에 의한 피부병변으로 보이지는 않습니다. 시간이 지나면서 자연적으로 치유될만한 병변으로 보이며 1주일 이후에도 호전되는 모습이 전혀 없다면 피부과 지료를 받아보시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.살이 떨린다고 표현하셨는데 사실 근육의 떨림입니다. 눈주변의 경우는 myokimia라고 하는 현상이고 팔다리에서는 fasciculation 이라고 하는 현상이 생길 수 있습니다. 건강한 상태에서도 생길 수 있는 현상이라고 걱정 안하셔도 되겠지만 너무 다양한 부위에서 자주 발생한다면 신경, 근육질환에 대해서 진료를 하는 재활의학과나 신경과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.보여주신 달략은 24년 2월 달력이라서 작성해주신 내용과 맞춰보기가 어렵습니다. 오늘이 생리 1주일 전이라고 보면 1월 1일이 다음 생리 예정일이고 위 사진에서 보면 2월 1일이 생리 예상인걸 보면 생리 주기는 31일 정도 되시는걸로 보입니다. 아마 배란 예상일은 12/18이고 그 전후가 가임기입니다. 그런데 평소 생리 주기가 얼마나 규칙적이냐에 따라 배란일 및 가임기가 앞뒤로 옮겨질 수 있습니다. 생리가 규칙적이신 편이라면 임신 가능성이 많이 떨어지겠고 혹시 생리주기가 28일 이내로도 짧아진다면 가임기에 성관계를 하셨을 가능성도 있겠습니다. 이야기하시는 생리전 징후가 보이지 않는다고 해서 임신을 걱정하실 이유는 없겠습니다. 생리는 상황에 따라서 얼마든지 불규칙할 수 있고 생리전 징후도 있다 없다 할 수 있으니까요. 질외사정을 하셨으니 임신 가능성이 높다고 볼 수는 없겠으니 조금 더 기다려보시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.아마도 이빨이 찍히면서 상처가 나신듯 하네요. 혹시나 입술 바깥쪽으로 상처가 뚤리지는 않았는지 잘 살펴보시기 바랍니다. 간혹 피부 외부까지 상처가 나는 경우도 있습니다. 그런 경우가 아니라면 구강 점막은 아주 회복력이 좋기 때문에 굳이 꼬매지 않으셔도 문제 없습니다. 아마 4-7일 이내에 회복되실겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.산재지정병원을 이야기하시는걸까요?병원 자체가 없어지셨다는건가요? 아니면 병원은 그대로 있는데 산재지정이 해제되었다는 의미이신가요?산재 치료의 겨우 요양, 재요양, 합병증이나 후유증 치료와 같이 치료 상황에 따라 인정되는 기준이 다르지만 필요시 다시 신청을 해서 치료를 받을 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.저희도 대부분 증상이 심한 경우만 보기 때문에 발열 이외에 아무런 증상이 없는 독감은 거의 보지 못하는게 사실입니다. 독감이 호흡기 증상은 가볍고 발열, 몸살기운, 근육통을 주로 유발하는 특징이 잇기는 한데 작성자분은 몸살기운이나 근육통도 없으신 상황이신가보네요. 그런데 하나 38.8도 가지 열이 올라간다면 이 발열의 원인에 대해서 꼭 확인 및 해결을 하시는게 맞겠습니다. 비교적 흔한 원인이고 독감 검사에서 약하지만 양성이 나오셨으니 우선 독감 치료를 하시는게 맞겠고 만약에 발열이 지속된다면 다른 원인도 확인을 해보시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.올리브영 제품 붙이셔도 됩니다. 저희과도 욕창 치료를 많이 다루다보니 드레싱 용품에 대해서 잘 알고 있습니다. 피부과에서 시술받은 상태에서는 상처의 깊이가 아주 얕으며 체액이 많이 배출되지 않기 때문에 두꺼운 형태의 폼 드레싱은 필요가 없고 얇은 형태의 제품들을 사용하시면 됩니다. 대표적으로 듀오덤 엑스트라씬 같은 제품들이 있는데 이것 이외에도 약국이나 올리브영에서 파는 점빼고 붙일때 파는 드레싱 용품도 다 사용이 가능합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.난청은 청력이 떨어졌다는 이야기이고 이명은 이상한 소리가 들리는걸 이야기합니다.눈으로 친다면 난청은 시력이 떨어진것이고 이명은 비문증같이 눈에 이상한게 보이는 증상에 비유해볼 수 있겠습니다.그런데, 이둘이 같은건 아니지만 동반되는 경우가 많은건 맞습니다.이명만 가지고 난청이라고 하지는 않습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.과식을 했는데 아침에 불편감이 없는것은 좋으면 좋았지 나쁜 모습으로 볼 수는 없겠습니다. 아직 젊으셔서 위장관 기능이 좋으면 불편감이 없을 수 있겠습니다. 가벼운 산책이나 몸을 움직여주시는건 위장관 운동을 촉진하기 때문에 소화에 도움이 되는게 맞습니다. 단, 위장관에 혈액순환이 떨어질 정도로 과격한 운동은 오히려 소화를 방해할 수 있습니다. 땀은 우리 몸의 항상성 때문에 나오는겁니다. 운동을 해서 몸안에서 에너지 대사가 일어나고 이로 인해서 열이 생기다 보니까 36.7도 라는 심부 체온을 유지하기 위해서 땀으로 열을 식히는 과정입니다. 즉, 주변 기온이 떨어지고 체온이 올라가지 못할 상황이라면 내가 아무리 열심히 운동해도 땀이 나지 않을겁니다. 그래서 땀이 나는지 여부로 운동의 효과가 있는지 없는지를 판별하기는 어렵습니다. 운동은 보통 하루에 30분 이상을 해야 효과가 있다고 봅니다. 적절한 내가 지금 하는 운동의 강도를 알고싶다면 심박수가 얼마나 올라가는지를 체크해보면 되겠습니다. 저희가 운동 강도를 설정할 때 최대심박수의 몇프로까지 올라가는지를 타겟으로 합니다. 최대 심박수는 210-만나이 라고 보시면 됩니다. 즉, 만 18세라고 하면 192회/분 이 나의 최대 심박수가 되겠고 여기서 평소 안정시 심박수를 측정해서 빼주면 내가 운동을 통해서 증가시킬 수 있는 심박수를 알 수 있습니다. 평소에 70/분 정도로 뛴다고 하면 122회가 내가 운동을 통해서 증가시킬 수 있는 심박수이고 50% 정도 운동을 하겠다 하면 70+61회니까 131회/분 정도 심박수가 올라갈 정도로 운동을 하면 된다고 생각하시면 되겠습니다.