답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.심박수의 경우는 스마트워치로 측정하는것도 정확합니다. 잠이들면 부교감이 항진되면서 심박수가 60 아래로 떨어질 수 있는게 정상적인 반응입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 맞습니다. 혈압은 체중조절, 하루 30분 이상 유산소운동, 싱겁게 먹는 식습관으로 조절할 수 있습니다. 하지만, 자의적으로 혈압을 조절하기 보다는 지금 약을 처방받으시는 병원에서 혈압이 잘 떨어지고 있는걸 확인하고 상의 후에 줄여나가시는게 더 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.예방접종을 맞으면 우리몸 안에서 면역반응을 통해서 항체 및 면역기억을 획득할 수 이게 하는 과정입니다. 그래서 생백신의 경우는 살아있는 병균을 아주 약하게 만들어서 몸에 주입하는거고 사백신의 경우는 병균은 아니지만 면역반응만 일어날 수 있게 하는 물질입니다. 그렇기 때문에 지금 감기바이러스의 침입으로 바쁜 면역작용에 독감 예방접종으로 인한 면역작용까지 하면 불편감도 심할 수 있고 면역획득도 충분하지 않을 수 있어 감기가 없을 때 접종을 하시는게 더 적절하겠습니다. 접종이 불가능한건 아닙니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.재활치료가 모든 후유증을 회복시킬수는 없습니다. 대부분의 큰 회복들은 발병 후 6개월~1년 이내에 관찰됩니다. 이후에는 기능이 더 떨어지지 않게 유지하는 단계의 재활치료를 하는게 맞습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.삼킴장애가 있으신것 같습니다. VFSS라는 검사를 해서 삼킴장애를 확인하고 그에 맞는 치료를 하시는게 더 적절해보입니다. 병원에서 사용하는 연하제에 대해서는 저희가 아는데 이야기 하시는 덱스트린, 잔탄검, 젤란검, 구아검 이런 제품들은 처음 이야기 들어봅니다. 병원에서 사용하는 연하제의 경우 적절히 농도를 맞춰서 요플레 정도 점도를 만들어 섭취를 합니다. 숟가락으로 떨어트려봤을 때 요플레처럼 뚝~ 뚝~ 떨어질 수 있게 만들어서 먹으면 됩니다. 이렇게 점도를 높여서 먹더라도 수분의 분자는 그대로이기 때문에 수분보충에는 문제가 없습니다. 그런데, 저희가 사용하는 연하제가 아니라 이야기하시는 제품들은 제가 정확히 알지 못해서 한번 더 확인을 해보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 거북목, 라운드숄더, 일자목 모두 함께 있기도 하고 별개로 있을수도 있습니다. 라운드 숄도를 교정하는 자세나 운동법들이 있으니 따라해보시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지성 비염일 수도 있고 혈관운동성비염일 수도 있습니다. 콧물이 안나오게 하려면 원인을 파악하고 그 원인으로부터의 노출을 피하거나 항히스타민제를 복용하시는 수 밖에 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.무좀균을 가지고있는 사람이 접촉한지 얼마 안되는 바닥이라면 무좀균이 옮겨질 가능성이 있기는 합니다. 하지만 이런 경로를 통해서 전염이 되는 경우는 아주아주 드뭅니다. 무좀이 단순히 균이 옮겨진다고 걸리는것도 아닙니다. 무좀은 습한곳에서 잘 증식하는 진균이기 때문에 습한 환경에 노출되어야 걸리게됩니다. 그래서 발이나 사타구니에 잘 생깁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.소변의 경우 하루 10번을 넘어가면 빈뇨가 있다라고 보고 대변의 경우는 하루 2번에서 이틀에 한번 정도가 정상적인 배변횟수입니다. 빈뇨를 유발하는 원인으로는 방광염같은 요로계 감염이나 과민성 방광이 흔합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.얼리임신테스트기는 언제 해보셨나요?얼리테스트기는 생리예정일 4-5일 전에 사용이 가능합니다. 이런 테스트기들은 위음성이 있을 수 있음으로 한번만 더 검사를 해보시는게 안전하겠습니다.