50대에 적합한 운동에는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.나이가 들더라도 유산소운동과 근력운동을 섞어서 해주시는게 좋습니다. 격일로 하루는 유산소운동 하루는 근력운동 해주시는게 이상적입니다. 유산소운동의 경우 숨이찬 정도로 운동을 해주시는게 맞으며 달리기, 자전거, 수영 등 여러가지 운동을 할 수 있겠습니다. 근력운동은 웨이트트레이닝을 할 줄 아는 주변 지인이 있으시면 같이 하시는게 큰 도움이 되겠습니다.
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넘어지면서 팔목을 짚었는데오래토록 아픈가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.병원에서 진단명을 뭐라고 하시던가요?통증 부위에 따라 달라지겠지만 삼각섬유연골복합체 손상 (TFCC ), 주상골-월상골 인대 손상, 주상골 골절 등등 여러가지 질환이 의심되고 진찰을 통해서 진단을 받아보시는게 맞겠습니다. 진단이 나와야 그에 맞는 치료를 하고 경과는 얼마나 지속될 수 있고가 가늠이 가능하겠습니다.
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귀밑 그리고 턱뼈 뒤에 조그마한 망아리가 만져지는데 무엇인가요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.세게 눌러도 통증이 없나요?옆으로 몽우리를 움직였을 때 고정되어있나요 아니면 움직이나요?이비인후과 진료를 받아보시는게 좋겠습니다. 림프절염같은 경우는 눌렀을 때 통증이 있고 움직이면 고정되어있지 않은 특징을 가지고 있습니다.
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성기가 함몰인데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.직접 눈으로 봐야 상태 파악이 가능하겠습니다. 혹시 과체중이신가요? 체중조절이 현재 상태의 개선에 도움이 되겠습니다.
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항생제, 소염제 주사 후, 술
안녕하세요. 남희성 의사입니다.술이 항생제나 소염제 효과에 영향을 주지는 않습니다.하지만 감염상태인 감기가 걸려있을때 음주를 하는건 적절하지 않겠습니다.
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피부에 점이 생겼는데 피부암인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.첫번째 특징이 조금 보이기는 하지만 나머지 특징은 전혀 없기 때문에 피부과 진료를 통해 확인만 한본 해보시면 되겠습니다.피부암의 가능성은 많이 낮습니다.
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할머니가 패혈증으로 위독하신데요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.형압을 유지하기 위해서 사용하는 승압제는 혈관을 수축시키는데 이게 말단부 혈액순환을 줄여서 이야기 하시듯 괴사가 생길 수 있겠습니다.이미 괴사가 생긴 조직은 회복이 불가능합니다.일부 완전히 괴사되지 않은 조직중 일부 (괴사된 부위와 성한 부위의 중간 부위)는 회복이 가능할 수 있겠습니다.패혈증이 해결이 안된 상태에서 승압제를 끊으면 생명유지를 유지하기 위한 혈압유지가 안되서 생명에 지장이 있을 수 있습니다.
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굵은 무좀 발톱인데 뽑아버리면 새로나는 발톱은 어떤가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.무좀은 감염질환입다. 감염이 해결되지 않으면 새로 나오는 발톱도 깨끗한 발톱이 아니겠습니다.감염은 항진균제 복용 및 연고 도포로 하결하시는게 맞습니다.발톱 무좀은 먹는약을 먹어야 해결이 되는 경우가 많으며 깨끗한 발톱이 다 자라나올때까지 치료를 해야해서 6개월 이상 치료를 유지해야합니다.
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어깨가 너무 무거운데요...뭉쳤다고 해야하나요? 어디 병원에 가야할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.재활의학과나 정형외과 진료를 보시는게 맞겠습니다.단순 근육통이 아니라 일자목이나 디스크내장증에 의한 증상일 가능성이 높습니다. 경추전만 자세를 잘 유지해주시는게 큰 도움이 되겠습니다.근육통이라고 생각하고 스트레칭 하다가 디스크에 손상을 악화시킬 수 있으므로 경추전만 자세 유지하면서 온찜질 및 마사지를 해주시는게 맞겠습니다.
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축농증의 원인은, 무엇인가요 ?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.축농증은 부비동염의 다른 이름이고 상기도감염에서 새균이 부비동으로 전파되면 생길 수 있습니다.성인에서는 흔하지 않습니다.어떤 증상때문에 부비동염을 의심하시는걸까요?
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