답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시 당뇨 합병증으로 발생할 수 있는 손발 저림이 있으신가요? 이런 증상때문에 불면이 생기는 경우가 있습니다. 이외에도 당뇨가 직접적으로 작용하는건 아니지만 비만이 동반되면 수면무호흡증이 생겨 불면을 유발할 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.어떤 인간형인지보다 규칙적으로 같은 시간에 수면을 취하고 충분한 수면을 취하는지가 중요하겠습니다. 자는 시간에 적응해서 그 시간에 수면에 필요한 호르몬들을 분비하니까요. 그런데 햇빛이 눈에 들어오면 호르몬 분비에 영향을 받기 때문에 수면시 빛이 들어오지 않는 환경을 만드시고 새벽 2-3시에 멜라토닌 분비가 가장 활발하기 때문에 2시 전에는 잠이 드는게 적절합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.골밀도는 나이가 들어감에 따라 계속 떨어지기 때문에 지금 약을 복용해야할 골밀도라면 평생 먹으셔야하는게 맞습니다. 요즘은 먹는약이 불편해서 6개월이나 1년에 한번 주사로 맞는 제품들도 많이 나와있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.파킨슨병은 뇌의 기저핵과 중뇌의 흑색질 부위에서 도파민 분비가 떨어지면서 움직임과 관련된 불편감들이 생기는 질환입니다.파킨슨병은 치매와 비슷하게 뇌의 노화에 의한 질환이라고 알려져있지만 그 기전 자체가 아직 명확히 밝혀져있지 않은 질환입니다. 전조증상이라고 할건 없고 생길 수 있는 증상으로는 안정시 손발의 떨림, 경직, 운동의 시작이 느려지는 서동증, 자세의 불안정이 생길 수 있습니다. 아직 예방법이 명확히 나와있지 않지만 그나마 규칙적인 신체 활동 및 운동이 발생이나 진행을 늦춰줄 수 있다고 알려져 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.표피만 조금 벗겨지셨네요. 이정도로는 파상풍이나 감염 생길 가능성이 거의 없다고 보셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.피검사에 보면 혈당, 고지혈증, 간수치등이 8시간 이상 금식 상태에서 검사해야합니다. 밥 먹고 가시면 수치들이 높게 나올 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.혓바늘은 혀 표면에 작은 궤양이 생기거나 맛을 느끼는 설유두가 염증으로 붉게 솟아오르는 현상을 이야기합니다. 자극적인 음식, 스트레스, 피로, 수면부족, 전신 질환, 생리, 급격한 체중 저하, 음식 알레르기, 비타민 혹은 무기질의 부족, 뾰족하게 튀어 나온 치아의 지속적인 자극, 침 분비의 저하 등이 그 원인이 될 수 있습니다. 건강한 식생활, 수면, 운동을 해주시는게 혓바늘 발생을 줄여줄 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.검은콩 먹는다고 검은 머리가 나지 않습니다... 무릎 안좋다고 도가니탕 먹는거랑 같은 이야기입니다. 탈모의 원인이 뭔가 영양분이 부족하거나 병이 있어서 그런거라면 원인을 해결하면 검은 머리가 나겠지만 그게 아니고 자연스러운 노화현상에의한 흰머리라면 되돌릴 방법이 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.엠폭스는 바이러스 감염 질환입니다. 감염질환마다 예방법이 따로 있지 않습니다. 코로나 감염때와 마찬가지로 생각하시되 엠폭스는 호흡기 감염이 아니고 피부에 병변이 생기는 질환이기 때문에 직접적인 접촉을 통해서 보다 잘 전파된다고 생각하시면 됩니다. 감염자와 접촉을 최소화 하시고 외출 후 손씻기를 신경써주셔야겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.피부에 아무것도 나는게 없는데 자꾸 가렵다면 건조성 소양증의 가능성이 높습니다. 피부가 건조해서 생기는 현상으로 나이가 들다보면 피지분비가 줄어서 이전과 똑같이 생활하는데도 피부가 건조해질 수 있습니다. 샤워할 때 비누칠을 하는 빈도를 낮춰보시고 보습을 신경쓰시면 증상 조절에 도움이 될 수 잇겠습니다.