답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.성장통이 맞다면 특별한 치료를 요하지 않으며 대부분 자연적으로 좋아집니다. 통증이 심하다면 온찜질이나 마사지가 통증 완화에 도움이 되겠습니다. 성장통이 심하면 진통제도 복용할 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.손목 어느 부위에 통증이 있으실까요?드퀘르벵씨병, 교차증후군, 주상-원상골 해리, TFCC, 손목터널증후군등 많은 질환들이 있어 통증 부위 및 신체진찰을 통해 진단이 필요합니다. 진단도 하지 않고 어떤 치료가 있는지 말씀드리기 어렵습니다. 이런 근골격계 질환은 어떤 음식을 먹는다고 좋아지지 않습니다. 노동시 통증이 유발되는 활동은 안하시는게 맞겠습니다. 그 활동이 지금 통증의 원인일테니까요.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.슬개-대퇴 증후군의 가능성이 있습니다. 슬개골과 대퇴 말단에 마찰이 생겨서 소리나 통증이 생기는 질환으로 내측 대퇴사두근이 약해서 생기기 때문에 이 근육의 강화가 필요합니다. semi-squat라고 해서 반만 앉는 스쿼트가 이 근육을 강화할 수 있는 방법입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.다치신 다리로 체중부하가 가능하다면 골절의 가능성이 많이 떨어집니다. 그리고 골절을 확인할려면 CT로 충분합니다. MRI는 연부조직을 확인하는게 좋은 검사입니다. 만약 인대나 힘줄을 함께 확인하려고 MRI를 찍는건 모르겠지만 뼈만 확인하는데 굳이 MRI를 찍을 필요는 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.일반적인 변의 경우는 같이 나오지 않는데 설사여서 괄약근에 힘이 조금만 풀려도 변이 세어나왔을 수는 있겠습니다. 소변을 보려고 나도 모르게 복압을 높게 만들면서 대변이 조금 나왔을 수는 있겠습니다. 병적인 증상으로 판단되지는 않습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.아닙니다. 고혈압은 심신의 안정을 취한 상태에서 측정했을 때 140/90mmHg를 넘어가면 고혈압으로 판단합니다. 한번 측정에 높다고 바로 고혈압을 진단하지도 않고 반복적으로 높아야 고혈압을 진단합니다. 흥분을 하거나 몸을 움직였을 때 혈압이 오르는건 너무 자연스러운 현상이고 이건 혈압이 올라가는게 당연합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 찍어서 보여주시면 상태 파악에 도움이 되겠습니다. 구내염과 편도의 염증은 전혀 다른 상황입니다. 구내염의 경우 스테로이드 성분의 오라메디같은 연고를 바르거나 알보칠같은 약으로 화학적 소작을 하는 방법이 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.운동을 하는중에 현기증이 생기셨나요 아니면 운동을 하다가 갑자기 멈춘 후에 생기셨나요?운동중에 생기는 현기증은 좋지 않습니다. 운동을 하면 심장이 열심히 뛰는 상태니까 현기증이 났다면 심장의 기능이 떨어져있음을 고려해봐야하기 때문입니다. 운동을 다 하고나서 갑자기 멈췄을 때 어지러운건 다리에 혈액이 너무 많이 몰려서 그런거기 때문에 마무리 운동을 가볍게 해주시면 개선이 되겠습니다. 그래서 달리기 선수들이 열심히 뛰고나서 갑자기 멈췄을 때 갑자기 어지럽거나 실신을 할 수 있어 강도를 낮춰서 마무리 운동을 꼭 하라고 하는겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.생리는 자궁내막이 이탈하면서 나오는겁니다. 이 자궁내막은 점막이로 되어있고 혈관분포가 풍부하기 때문에 단순 출혈이라고 느끼실 수 있겠습니다. 한달주기로 자궁내막이 두꺼워졌다가 탈락했다가를 반복하면서 한달에 한번씩 생리가 나오게됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.통풍은 혈중 요산수치가 너무 증가하면서 관절에 요산결정이 생겨서 발병합니다. 혈중 요산증가의 원인인 퓨린이라는 성분을 아무리 먹어도 요산수치가 안올라가는 사람도 있는 반면 요산수치가 올라가는 사람들이 있는데 이 사람들이 통풍에 걸리게 됩니다. 통풍에 한번 걸린 사람은 퓨린이 많이 들어간 음식을 피해야합니다. 퓨린은 육류나 맥주에 많이 포함되어 있습니다. 제1군 (퓨린의 함량:0-15mg): 먹어도 되는 음식 - 계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 야채, 과일, 설탕제2군(퓨린의 함량: 50-150 mg): 회복 후에 먹어도 되는 음식-흰 살 생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 대구, 명태, 복어 등을 흰 살 생선이라고 부릅니다)제3군(퓨린의 함량: 150-800 mg): 피해야 할 음식-내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 메주, 효모, 베이컨,