답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.의학적으로는 효과가 없다고 봅니다. 긴장했다가 안정되면서 교감, 부교감이 항진되는걸 이용하거나 손가락의 통증을 통해서 위장관 불편감을 상대적으로 잊게 만드는 효과가 있다고 이야기하기는 하지만 명백하게 효과가 있다거나 기전이 밝혀져 있지 않습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.높은곳에 올라가서 생기는 귀충만감이 아니고 일상생활중에 먹먹함이라고 표현하신 이충만감이 자꾸 생기신다면 메니에르 병같은 질환을 확인하기 위해서 이비인후과 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.체중관리를 해주시고 싱겁게 먹는 식습관, 하루 30분 이상 근력운동이나 유산소운동을 해주시는게 부교감 신경을 항진시켜서 혈압을 떨어트려줄 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.무좀은 진균질환입니다.완치하지 않으면 진균이 남아있다가 주변으로 전파될 수 있습니다.발을 건조하게 관리해주시고 항진균제 연고와 먹는약을 사용하셔야겠습다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.거북목은 자세와 운동이 중요합니다. 아래 영상은 거북목에 대한 아주대학교 병원 윤승현 교수님 영상입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.정상적인 배변 횟수는 하루 2회에서 이틀에 1회 정도입니다. 1주일에 두번 대변을 보신다면 횟수만 봣을 때 변비를 생각해볼 수 있습니다. 그런데 중요한건 변을 못봄으로써 복통같은 불편감이 있는지 여부입니다. 불편감이 있다면 식이섬유 섭취를 늘려주시고 해결이 안되는 경우에 소화기내과 방문하시고 약 복용을 하시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.하루 10번이상 소변을 보신다면 빈뇨가 잇으신게 맞습니다. 야간에 우연히 깼다가 소변을 보러갈 수는 있지만 수면시마다 매일 소변때문에 깨신다면 이건 야간뇨 증상으로 볼 수 있으며 정상적인 상태가 아닙니다. 소변을 본 후에 잔뇨감이 많이 있으시다면 전립선비대증을 의심할 수 있으며 배뇨통, 절박뇨 같은 증상이 동반된다면 요로계 감염을 의심해봐야겠습니다. 비뇨의학과 진료를 한번 받아보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지성 비염이 있으신걸로 보이며 항원에 노출되었을 때 알러지 반응이 일어나면서 투명한 콧물, 코막힘, 재채기, 간지러움이 동반될 수 있습니다. 항히스타민제 복용이나 스테로이드 비강 스프레이를 쓰시는게 맞겠습니다. 바셀린을 사용한 치료법은 의학에서 입증된 치료법이 아니라고 생각되며 습도를 높여줘서 일부 도움이 될 수 있겠지만 교과서적으로 인정되는 치료방법은 아닙니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.언제부터 두통이 있으셨나요?얼마나 자주 두통이 발생하실까요?자주 반복되는 경우에는 신경과 진료를 받아보시고 정확한 진단을 받으신 후 그에 맞는 치료를 받으시는게 좋겠습니다. 흔한 원인으로는 편두통, 긴장성 두통, 삼차신경통, 후두신경통 등이 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.평발로 인한 통증의 경우 평발 환자용 깔창을 사용하시는게 좋겠습니다. 재활의학과나 정형외과 방문하시면 제작업체를 연결해주실겁니다. 발에 딱 맞는 깔창을 제작해서 사용하셔야합니다.