답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.거품이 많이 날때 단백뇨나 당뇨를 의심할 수 있습니다. 그런데 이런 문제가 있었다면 이전 건강검진시 소변검사에서 이상소견이 확인됐을 가능성이 높습니다. 갑자기 생기는 증상이 아니기 때문입니다. 소변색의 경우엔느 비타민 C를 섭취한다거나 탈수에 의해서 노란색으로 나오는 경우가 많습니다. 너무 걱정이 되신다면 내과 방문하시고 소변검사를 한번 해보시는게 안전하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.운동이 요산수치를 낮추는데 도움이 되는건 맞습니다. 하지만 식이 조절이 가장 중요한 요소라고 생각하는게 맞겠습니다. 운동 아무리 열심히 해도 퓨린이 많이 들어있는 음식을 먹으면 요산은 높아집니다. 아마도 식단에서도 알게 모르게 퓨린이 적게 들어간 식단을 하셨을 가능성이 있어보입니다. 퓨린은 육류나 맥주에 많이 포함되어 있습니다. 1) 제1군(퓨린 함량:0-15mg): 먹어도 되는 음식 - 계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 야채, 과일, 설탕2) 제2군(퓨린 함량: 50-150 mg): 회복 후에 먹어도 되는 음식-흰 살 생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 대구, 명태, 복어 등을 흰 살 생선이라고 부릅니다)3) 제3군(퓨린 함량: 150-800 mg): 피해야 할 음식-내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 메주, 효모, 베이컨,주의) 등 푸른 생선(참치, 정어리, 고등어, 꽁치, 청어 등은 적당량 복용 가능. 많이 먹으면 통풍에 좋지 않으나, 등 푸른 생선이 심혈관 건강에 유익하기 때문).Reference - 이정찬 내과 전문의

안녕하세요. 남희성 의사입니다.손을 사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 아마 지금 바르시는 연고가 스테로이드 연고일 가능성이 높아보입니다. 한의원 보다는 피부과 진료를 다시 받아보시는게 적절하다고 생각됩니다. 역가 더 높은 스테로이드 도포가 도움이 될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.한국 식품의약품안전처에서 제시한 하루 권장 카페인 양(성인 여성 기준)은 300mg입니다. 밖에서 사먹으시는 아메리카노는 1잔에 100~200mg정도 들어있기 때문에 1.5잔까지 마시면 되겠습니다.카페인 섭취를 갑자기 끊으면 이야기하시는것과 같이 불편한 증상이 생길 수 있습니다. 현재 상태가 심각한 정도는 아니라고 생각되며 섭취양을 조금씩 줄여나가시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.매일 같은 시간이 혈압을 측정해보실 필요가 있어보입니다. 높은 혈압이 측정될 때가 있다면 혈압약을 먹으시는게 맞겠습니다. 싱겁게 먹는 식습관, 하루 30분 이상 운동을 해주시면 안정시 부교감 신경이 항진되어 혈압을 떨어트리는데 도움이 되실겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.30분 이내에 보이는 반응만 의미있는 반응입니다. 선명한 선이 보이지 않는다면 재검을 해보는게 맞겠습니다. 검사 키트를 사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.몸무게의 10프로 이상이 식사나 운동변화 없이 생겼다면 진료를 받아보시는게 맞겠습니다. 내과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.알코올이 우리 몸에서 아세트 알데하이드라는 물질로 대사가 됩니다. 간에 이 물질을 대사하는 효소가 많은 경우에는 얼굴이 빨게지지 않지만 이 효소가 부족한 경우에는 알데하이드를 다른 방법으로 배출하기 위해서 혈관이 확장되게 되고 얼굴이 빨게지게 됩니다. 이전에는 안빨게지다가 왜 요즘 더 심해지셨는지는 알 수 없지만 얼굴이 빨게진다면 알코올 섭취를 줄이시는게 좋겠습니다. 알데하이드는 발암물질이며 뇌와 신경계를 자극하여 구토나 두통, 숙취를 유발할 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.당뇨를 판정할때 가장 중요한 수치는 8시간 금식 후 혈당입니다. 그래서 검진을 할때 금식하고 피검사를 하는겁니다. 이때, 126g/dL를 넘어가면 당뇨라고 진단할 수 있습니다. 이외에 식후 2시간경에 200g/dL를 넘으면 당뇨를 의심하고 추가적인 검사를 해보시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.여성분들은 피부가 얇아서 멍이 잘 드는 경우가 많습니다. 이 멍 하나만 가지고 질환을 의심하기는 어렵고 이렇게 이유 없이 멍이드는 현상이 반복된다면 혈소판이나 혈액응고인자에 대한 검사를 위해서 내과 진료를 받아보시면 되겠습니다.