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고관절이 아플때도 걷기운동은 계속해주는게좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.원인에 따라서 달라지겠습니다. 항상 정확한 진단이 되어야 그에 맞는 활동이나 치료가 처방이 가능합니다. 단순히 골반이 아프면 무조건 쉬어라, 골반이 아파도 무조건 운동해라 라고 설명하기가 어렵습니다. 골반 통증의 원인을 정형외과 방문하시고 진단을 받아보시는게 가장 좋겠습니다. 그런데 대체적으로 통증이라는건 우리 몸에 부담이 되거나 자극이 되고있다는 신호이기 때문에 통증이 유발될 정도로는 운동을 안하시는게 맞습니다. 통증은 우리 몸에 문제가 발생하고있다는 경고신호입니다.예를 들면 고관절통증을 유발할 수 있는 골관절염이나 대퇴골두 무혈성괴사, 충돌증후군이 진단된다면 통증이 있을만큼 걸으시면 안됩니다. 운동을 하고싶다면 체중을 부하하지 않는 운동을 해주시는게 좋고 자전거나 수영을 해보시는게 도움이 될 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.11.21
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최근들어서 오미크론 관련하여 루머?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.오미크론 확진된지 얼마나 지났느냐에 따라 달라지겠습니다. 6개월 이내라면 추가 접종 안하셔도 되겠습니다. 한번 확진되면 한번 예방접종을 한 정도의 효과로 보시면 됩니다. 미접종자가 확진이 되었다. 그러면 1번 접종한거니까 충분하지 않습니다. 지금 당장은 항체가 많으니 괜찮겠지만 6개월 정도 지났따면 추가 접종을 하는게 맞겠습니다. 코로나 확진시에는굉장히 다양한 후유증이 존재합니다. 아래 그림 보시면 이해에 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.11.21
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허리 디스크 화학치료는 어느정도 증상이 있을 때 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증은 주관적인 느낌이기 때문에 지표로 사용하기가 어렵습니다. 임상적으로 보면 다리로 방사통이 있으면서 일상생활에 지장을 준다면 스테로이드 주사를 맞으시는게 맞다고 생각됩니다. 허리에 스테로이드 주사는 1년에 4회 이내로 시행하는게 적절합니다. 그 간격은 최소 2주는 떨어트리는게 맞습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.11.21
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위염 영양부족일까 걱정됩니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.제산제나 위산분비 억제제 약은 복용하고 있으신가요?저도 스트레스를 받으면 위산분비가 극도로 심해지고 속쓰림이 심해져서 어떤 불편감인지 잘 압니다. 그냥 식단조절이나 생활교정으로 개선이 쉽지 않습니다. 특히, 계속 스트레스를 받아야하는 시험기간에는 위산분비를 줄이는게 불가능하다고 생각됩니다. 약을 먹으면서 식사는 부드러운 일반식사 다 하셔도 되겠습니다. 위산분비를 증가시키거나 위에 자극적인 짜고 매운 음식은 자제해주세요. 지금 먹으시는 음식 종류만 보고 영양분 부족인지는 알 수 없습니다. 먹으시는 양에 따라서도 달라질테니까요. 약을 먹으면서 충분한 영양분 섭취를 해주시는게 적절할거라고 생각됩니다.
의료상담 / 내과
22.11.21
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발 항상 시리고 차가움.여름에도
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이런 증상이 있을 때 신경이 원인인 경우와 혈관이 원인인 경우를 확인해야겠습니다. 우선은 신경과나 가정의학과 방문하셔서 어느쪽 검사를 해봐야할지 물어보는게 적절해보입니다.
의료상담 / 정형외과
22.11.21
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초등학교 2학년 학생의. 스마트폰 사용시간
안녕하세요. 남희성 의사입니다.쉽지않은 문제라고 생각됩니다. 여러가지 연구가 있지만 대체적으로 청소년에서 하루 2시간을 넘기지 않는게 좋을것 같다는 결과들이 많습니다. 스마트폰을 보는것 자체가 눈을 나쁘게 하지는 않습니다. 청소년의 경우에 성장을 하다보니 눈의 앞뒤길이가 길어지면서 자연적으로도 눈이 나빠질 수 있습니다. 이걸 모두 스마트폰이나 티비 때문이라고 생각하는 경우가 있는데 그렇지는 않습니다. 스마트폰이나 티비때문에 눈이 나빠지는 경우는 너무 오래 보고있으면서 눈에 피로가 쌓이는 경우로 1시간에 10분 정도는 눈에 휴식을 취해주는게 피로가 쌓이고 눈이 나빠지는걸 예방할 수 있는 방법이겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.11.21
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약 메디소루정 때문인거일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.메디소루정은 스테로이드 제제입니다. 이 약은 약하기는 하지만 hydrocortisone 역할도 하며 이 경우 신장에서 수분을 재흡수하면 재흡수했지 소변이 증가하게 만들지는 않습니다. 약때문은 아니라고 생각되며 전립선염이 오히려 연관이 있을 수 있습니다. 수면전에 물 섭취를 최대한 줄여주셔야겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.11.21
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대변을 볼때마다 왜 배가 아프나요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.대장에는 통증을 느끼는 통각 신경이 없습니다. 불편감을 느끼는 상황은 두가지인데 장이 많이 늘어났을 때, 그리고 염증이 생겼을 때 불편감을 느끼게 됩니다. 설사가 나오는 상황이 아니라면 대변양이 많아서 장이 늘어나서 불편감이 생기는걸꺼고 만약 설사를 하신다면 가벼운 장염이 반복되시는 상황일 수 있겠습니다. 설사가 오래 지속되거나 복통이 오래 지속된다면 소화기내과 방문하시고 내시경을 받아보시는것도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.11.21
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Mri찍었는데, 아래와같이 영어가 무슨의미인지?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.partial tear (grade 2 sprain) of the ACL (anterior cruciate ligament) and the MCL (medial collateral ligament)부분파열 (2도 염좌)가 전방십자인대와 내측 측부인대에 확인됨.Degenerative intrameniscal PD high SI in the MMPH (medial meniscus posterior horn) or impending tear퇴행성 반월판으로 PD 영상에서 높은 시그널이 확인되는데 이는 내측 반월판의 뒤쪽 손상이나 찢어짐이 임박한 소견으로 보임.
의료상담 / 성형외과
22.11.21
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자다가 배아픈 증상이 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.만약 설사를 하신다면 장염의 가능성이 가장 높아보입니다. 건강한 성인에서 복부가 전체적으로 아프면 급성 장염의 가능성이 가장 높으며 이 경우 대부분 설사가 동반됩니다. 아래 보시면 diffuse nonlocalized pain이 전체적으로 아픈걸 이야기하는데 가장 처음에 gastroenteritis 즉, 장염을 명시해놨습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.11.21
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