코로나 2가 백신 맞고 커피 마셔도 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.커피는 얼마든지 섭취하셔도 됩니다. 음주는 컨디션이 괜찮다면 섭취하셔도 되지만 가능하면 면역력이 충분히 만들어지게 2-3일정도는 자제해주시는게 좋겠습니다. 코로나 백신과 독감주사는 모두 사백신이기 때문에 하루에 동시 접종도 가능합니다.독감백신 다음주에 맞으셔도 되겠습니다.
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건강검진에서 고혈압과 요단백의 관계?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 운동을 해서 고혈압이 생기다고 하는 말은 완전히 틀린 이야기입니다. 운동을 하면 교감신경이 항진되어 그 순가에 잠깐은 혈압이 증가할 수 있지만 안정시에는 오히려 부교감신경이 더 항진되기 때문에 혈압이 낮아집니다. 고혈압 환자들에게 운동을 처방하는 이유죠. 일시적인 요단백의 경우는 과한 운동에 의해서 나올 수 있습니다. 하지만 이런 운동을 하지 않아도 요단백은 일시적으로 나올 수 있습니다. 소변검사를 반복적으로 해서 일시적인 요단백인지 아니면 장기간 나오는건지 확인이 필요해보입니다. 고혈압 자체도 단백뇨를 유발할 수 있습니다. 신장에 있는 사구체가 높은 혈압에 의해서 손상되기 때문입니다. 물론 고혈압이 오래 지속된 경우에 많이 생깁니다. 무리한 운동때문에 단백뇨나 고혈압이 생길까봐 걱정하실 필요는 없겠습니다.
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가슴타박상에 온찜질이 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.몇일이 지나신 상황인가요?가슴위라고 표현하셨는데 처방은 복대(복대는 복부에 사용하는 기구입니다.) 라고 표현하셔서 정확히 수상위치가 어디시까요?지금 붓기가 없다면 온찜질이 회복을 도와줄 수 있겠습니다.
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축구를 하다가 다쳤는데 이마에 혹같은게 났어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이마를 부딪히면서 코부위도 같이 부딪히셨나요?지금도 투명한 콧물이 지속적으로나는 상황인가요?평소에 이렇게 콧물이 피가 같이 섞여 나오시지는 않았나요?날이 많이 건조하기 때문에 코점막에서 가벼운 피가 나올 수는 있습니다. 만약 투명한 콧물이 지속적으로 나온다면 가능성이 낮기는 하지만 skull base라고 해서 두개골 기저부 골절이 있는 경우에 뇌척수액이 콧물처럼 계속 나올 수 있어 이에대한 CT 검사를 해보기 위해 진료를 보시는게 좋겠습니다.
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뇌경색은 수술후에도 위험할수있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뇌경색은 수술울 하는 질환이 아닙니다. 막힌 혈관을 뚫기 위해서 약물을 사용하기 위해 혈관 안으로 얇은 관을 삽입하는 시술을 했을수는 있겠습니다.뇌경색 후에 뇌출혈이 동반되는 경우가 있는데 이 경우셨거나 아니면 뇌경색이 아닌 뇌출혈이었을 수 있습니다.뇌졸중에는 허혈성과 출혈성이 있는데 허혈성 뇌졸중이 뇌경색이고 출혈성 뇌줄중이 뇌출혈이라 용어가 헷갈리실 수 있습니다.뇌경색이던 뇌출혈이던 당연히 건강한 사람보다 재발의 위험성이 더 높습니다.특히나, 음주는 뇌졸중 재발의 위험인자이기 때문에 금주를 해주시는게 좋겠습니다.괜히 이야기드리는게 아니고 아래 내용을 보시면 뇌졸중 재발의 위험인자에 마지막줄 보시면 과한 음주가 위험인자라고 명시되어 있습니다.
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붓기빼는 찜질 알려주세요 상황마다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.부종의 경우는 냉찜질을 해주시는게 맞습니다. 온찜질을 하면 혈액순환이 증가해서 오히려 부종이 더 심해질 수 있습니다. 사실 이런 찜질보다 부종에 가장 중요한 치료방법은 압박 및 마사지입니다. 아마도 발목 부위 이외에 그 윙쪽만 압박되는 레깅스를 입으셔서 발목에만 부종이 생겼을 거라고 생각됩니다. 발목부위를 압박해주시면 좋겠으며 심장보다 높은 위치에 올려놓으시는게 부종을 빼는데 도움이 되겠습니다. 괴사는 동맥압을 이길 정도로 심한 압박이 있을 때 생길 수 있습니다. 동맥압은 우리가 혈압측정을 하는 120/80mmHg 정도 나오는 수치를 이야기하며 이 압력보다 높지는 않으셨을테니 괴사는 전혀 걱정하실 상황이 아닙니다.
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발바닥에 생긴 티눈 오랫동안 방치해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.티눈은 통증을 유발하고 육안상 보기 안좋을 뿐 그 이상 다른 문제를 일으키지는 않습니다. 통증이 불편하지 않으면 놔두셔도 됩니다. 단, 압력이 한곳에 몰려서 생기는 병변으로 이 압력이 지속될 경우 더 심해질 수는 있습니다.
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척추 허리 협착증세가 있다고 진단이 나왔는데 가끔 허리가 끊어질것 같이 아픈데 어떤 생활자세.치료를 해야할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 배변이 잘 안될때만 허리가 아프시다면 허리가 통증의 원인이 아닐 가능성이 더 높다고 생각됩니다. 소화기내과에서 변비에 대한 치료를 받아보시고 이를 통해서 허리통증이 없어진다면 통증의 원인이 변비에 있다고 보는게 더 적절하겠습니다.왜냐하면 허리통증이 전혀 없는 사람들도 MRI를 직어보면 척추간협착은 흔하게 발견되기 때문입니다. 나이가 들어감에 따라서 척추간공간이 좁아지는건 당연한 현상입니다.그래서 증상과 영상검사를 잘 매칭을 시켜야합니다.만약 실제로 척추간 협착증이라면 아래 영상을 보시는게 도움이 되겠습니다.협착증의 경우 허리를 과하게 신전시키는 자세에서 통증이 생기는 특징이 있습니다. 지금 통증과 일치하는지 보시기 바랍니다.https://www.youtube.com/watch?v=UNprwF7_1Is통증조절을 위한 자세 및 운동은 아래 영상을 보시기 바랍니다.
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훼손된 신경은 회복이 안되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.신경도 회복이 됩니다. 어떤 기전으로, 얼마나 손상이 되었는지가 중요합니다. 예를 들면 팔이 잡아당겨지거나 넘어지면서 어깨를 심하게 다치는 경우에 상완신경총이라고 하는 신경이 잡아당겨지면서 신경이 손상되는 경우가 있습니다. 이 경우 칼로 짜르듯이 신경이 완전히 손상된게 아니기 때문에 재활치료를 통해서 충분히 회복이 될 수 있습니다. 척수손상의 경우에도 초기 손상시 완전마비가 되었냐 불완전 마비냐에 따라서, 그리고 초기에 회복이 얼마나 되느냐에 따라 보행이 가능할만큼 회복이 될 수도 있고 전혀 회복이 안될 수도 있습니다. 신경손상을 촉진시켜주는 약은 없습니다. 수술의 경우 절단손상의 경우에 신경을 다시 연결해주면 어느정도 회복에 도움이 됩니다.
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안 썼지만 유통기한 지난 화장품 어떻게 버리나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.의료적인 사항은 아니지만 제가 아는 선에서 답변을 해보면 일반 종양제봉투에 일반 쓰레기로 버리시는게 맞다고 생가됩니다. 그리고 유통기한의 경우는 가게에서 판매를 할 수 있는 기한을 이야기하는거지 사용을 할 수 있는 기한은 아니기 때문에 제품이 변질되지 않았다면 사용도 가능하실거라고 생각됩니다. 개봉을 안하셨다면 아마 변질이 안됬을 가능성도 있어보입니다.
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