답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.수막구균 예방접종은 필수는 아닙니다. 보체 결핍, 비장 절제, HIV 감염증, 신입 훈련병, 수막구균을 다루는 실험실 종사자, 수막구균 유행지역 여행자 또는 체류자, 소속 집단 또는 지역사회 내 유행 시 접종이 권장됩니다. 접종 시기는 멘비오(Menveo): 생후 2개월~55세 이하, 메낙트라(Menactra): 생후 9개월 ~ 55세 이하임으로 17개월이러면 둘중에 하나를 접종하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.성병도 여러가지가 있습니다. 임질, 클라미디아 이런 질환들은 비교적 쉽게 치료되지만 에이즈는 완치가 어렵고 계속 관리해야하는 질환입니다.보통의 성병들은 요도에서 분비물이 나올 수 있고 요도염증상과 함께 피부병변 및 소양감, 따가움을 유발할 수 있습니다.성병은 성관계를 통해서 전파됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.자가면역에 의한 갑상선 기능 항진증, 기능 저하증 모두 여성에서 더 잘 발생합니다. 갑상선 암이나 물혹도 여성에서 더 잘 발생하는게 맞구요. 하지만 그 이유는 저희도 알지 못합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.의학적으로는 이해가 어려운 증상입니다. 우선 어지러움이라고 하면 저혈압때문에 생기는 어지러움과 전정기관에 문제가 생기는 어지러움이 있습니다. 저혈압의 경우 기립성 저혈압이 대표적이며 눕거나 앉아있다가 서면 증상이 심해지지 앉아있을 때 어지럽지 않습니다. 전정기관에 의한 어지러움은 고개를 돌리면 주로 어지러워집니다. 목이나 허리의 자세때문에 뻐근함이나 불편감이 생길수는 있지만 어지럽다고 표현하시는 경우는 없습니다. 정확히 어떤 불편감인지 판단이 어렵고 의심되는 질환이 없어 어느과 진료가 적절한지도 판단이 어렵습니다. 가정의학과 진료를 받아보시거나 어느과던 우선 진료를 받아보시고 어느과로 가는게 좋을지 이야기를 들어보시는것도 방법이겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.여성 생식기에서 나오는 피는 결국 자궁의 내막이 떨어져나오는 현상입니다. 임신을 유지하려면 두껍게 만든 자궁내막이 유지가 되어야하는데 이게 이탈되어서 떨어져 나왔다고 하면 당연히 임신이 아니라고 보실 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.발바닥에 주사를 맞으신건가요?주사제는 무얼 쓰셨을까요?발바닥이 신경분포가 많기 때문에 통증이 심했을 수도 있고 fat pad라고 하는 구조물을 찔렀다면 통증이 심했을 수도 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 수포가 아니기 때문에 헤르페스는 아닙니다.병변이 워낙 작아서 원인이 무엇인지 파악하기도 어렵고 증상도 이틀밖에 되지 않아서 지켜보셔도 되겠으며 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 진료를 받아보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.촛농처럼 떨어졌다고 표현하신게 아마도 퇴행성 디스크가 있다는 의미이실겁니다. 척추뼈가 울퉁불퉁해지는 모습을 보입니다. 이런 경우에 중요한건 허리를 굽히지 않는 요추전만 자세를 잘 유지해주는겁니다. 디스크 관련 질환들은 모두 허리를 굽혀서 문제가 생깁니다. 뼈가 약한지는 골밀도를 측정하고 골다공증이 있는지 따로 확인을 해보시는게 맞겠습니다. 뼈가 약하다면 칼슘, 비타민 D를 보충하고 체중부하를 하는 운동을 해주시는게 도움이 되겠습니다. 걷기, 달리기, 줄넘기 같은 운동을 의미합니다. 아무 상황에나 운동치료, 도수치료를 하는게 아닙니다. 질병이 있어야 하는거지 단순히 건강한 몸을 위해서 이런 치료를 하는건 맞지 않습니다. 오히려 매일 걷기, 달리기 운동을 해주시고 쉽지 않겠지만 주 3회정도 근력운동을 해주시는게 도움이 되겠습니다. 혼자 웨이트트레이닝을 하는게 쉽지 않기 때문에 혹시나 웨이트트레이닝을 할 줄 아는 가족분이 있으시면 같이 해주시는게 큰 도움이 되겠습니다. 처음에는 덤벨, 바벨 이런 운동이 어려우니 기구 운동 위주로 해주시는게 어르신들에게는 도움이 될 수 있겠습니다. 코어운동을 해주시는건 당연히 좋은게 맞습니다. 그런데 허리를 굽히는건 디스크에 좋지 않기 때문에 요추전만, 허리를 편 상태를 유지한 상태로 코어운동을 해주는게 중요하며 플랭크라던가 bird-dog exercise가 이런 운동에 해당되겠습니다. 올려주신 사진과 같은 운동은 허리 디스크가 완전히 건강한 사람에서 하는거지 어머님같은 분이 하면 절대로 안되는 운동입니다. 척추에 자극을 주는 방법은 걷기나 달리기를 통해서 위아래로 살짝식 자극을 주는 정도로 충분하며 허리를 절대로 구부리시면 안됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선은 술을 먹고 잠을 자는건 좋지 않습니다. 잠에 들수는 있지만 깊은 수면에 빠지지 못하고 얕은 수면만 자게되기 때문에 잠자는 시간은 길 수 있지만 피로는 전혀 풀리지 않는 상황을 겪을 수 있습니다. 우선 방법은 최대한 낮잠을 자지 않으셔야합니다. 결국 몸을 피곤하게 만들어서 밤에 골아떨어지게 만드는 수 밖에 없습니다. 그리고 매일 같은 시간에 자고 일어나야 점점 몸이 그 시간에 적응을 해서 원하는 시간에 잠을 잘 수 있게 됩니다. 잠드는 시간이 내 마음대로 되지 않는다면 우선은 잠을 깨는 시간을 고정하고 낮에 절대로 잠을 자지 않으시는게 가장 우선이겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.사람들마다 생리주기가 다양합니다. 보통은 28일이지만 21일로 짧은 경우도 있고 35일쯤으로 긴 경우도 있습니다. 하지만 모두에서 공통적으로 적용되는 사항은 배란이 일어나면 14일 후에 생리가 시작된다는겁니다. 우리가 배란은 잘 못느끼니까 생리가 시작된다면 그 14일 전에 배란이 됐었다는 의미입니다. 생리가 28일인 사람을 보면 앞에 생리를 1, 2, 3, 4, 5일 했다고 생각하면 15일쯤이 배란일이 되고 29일에 다시 생리를 하겠지요. 이러면 앞에 생리가 끝나고 10일이나 뒤에 배란이 되는걸 알 수 있습니다. 하지만 생리가 21일 주기로 아주 짧은 사람을 보면 생리를 1, 2, 3, 4, 5일 했다고 치면 8일에 배란이 되고 22일에 다시 생리가 시작됩니다. 이 경우는 5일에 생리가 마쳤는데 3일 뒤에 배란이 되는거니까 생리가 끝나는 날짜와 배란일이 아주 가까울 수 잇게 되는겁니다.