답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.손목터널 증후군의 가능성이 오히려 더 높아보입니다. 근전도 검사가 가능한 재활의학과나 정형외과 방문하시고 진료를 보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리가 1주일 이상 통증이 있다면 단순 근육통으로 보기는 어렵습니다. 이런 경우 디스크 내장증이라고 하는 디스크 일부가 찢어진 상황을 고려해야합니다. 이 경우에 허리통증만 있고 통증의 느낌이 근육통과 굉장히 유사하다보니 근육통이 오래간다고 오해하고 지나가는 경우가 많습니다. 이렇게 디스크 내장증이 여러번 반복되는 상황에서 허리 관리를 잘 못해주면 결국 디스크 탈출이 생기기 됩니다. 디스크 관리는 허리를 잘 펴고있는 요추 전만 자세가 가장 중요합니다. 시간 나실때마다 신전 운동도 같이 해주시면 도움이 되겠습니다. 아래 영상 보시면 도움이 되시겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.기관지가 안좋아서 감염이 된다고 생각하시거나 표현하시는 경우가 많은데 감염은 병원체와 우리 면역력과의 싸움입니다. 감염이 안되려면 병원체로부터의 노출을 줄이거나 면역력을 높여줘야합니다. 병원체를 줄이는 방법은 마스크를 착용하거나 외출 후 집에 들어오면 손을 잘 씻거나 휴대폰에 병균이 많기 때문에 휴대폰을 주기적으로 청소해주는겁니다. 면역력은 건강한 수면, 식생활, 운동이 도움이 되겠습니다. 운동은 하루 30분 이상 해주는게 좋고 숨이 차다고 느껴지는 강도 이상을 하는게 좋습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.초밥은 문제 없겠습니다. 초밥 먹을 때 레몬이 첨가되어 있으면 위산 분비를 조금 늘릴수는 있지만 워낙 소량이라 문제 없겠습니다. 식후 2-3시간정도는 눕지 않으시는게 가장 좋지만 어쩔 수 없다면 최소 1시간은 눕지 않으시는게 맞겠습니다.초밥은 소화되는 정도로 보면 중간정도로 생각됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.소화기내과 방문하시는게 맞겠습니다. 장염중에서도 세균성 장염의 가능성이 있어보이고 항생제 복용이 필요할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.항문주위 농양이긴 하지만 피하지방층에 있는 농양으로 보이기 때문에 해당 부위에 압력이 가해지지 않게 관리해주시면 자연적으로 좋아질 수 있겠습니다. 빨리 좋아지려면 병원 가셔서 항생제 복용하거나 배농을 하면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.상처를 사진으로 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 봉합은 부위마다 제거 시기가 다릅니다. 얼굴은 아래 사진과 같이 봉합하고 4-6일경 실밥을 제거하는게 적절합니다. 하지만 나이나 조직회복 능력에 따라 조금씩 차이가 나기 때문에 상처가 잘 아물었는지를 보고 실밥을 제거하는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.증상이 심하지는 않아서 아직 진단을 받으시지는 않았지만 천식이 함께 있으실 가능성이 있어보입니다. 알러지는 한가지 질환이 있으면 다른 질환도 있을 가능성이 올라갑니다. 예를 들면 알러지성 비염이 있는 사람은 천식이나 아토피가 있을 가능성이 알러지가 전혀 없는 사람보다 더 높다는 이야기입니다. 천식은 호흡기에 생기는 알러지 질환으로 알러지 물질에 노출되면 기관지가 좁아지면서 호흡곤란이나 쌕쌕거리는 호흡음이 생길 수 있습니다. 진단을 원하시면 호흡기내과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 좋은 방법입니다. 데파스정은 benzodiazepine 계열로 테이퍼링이 필요한 약입니다. 원래는 하루에 복용하는 양을 반씩 줄여가는게 맞는데 알을 더 쪼개지 못한다면 이야기하신 방법으로 줄여나가셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.근육을 풀어주는 마사지 그 이상의 효과는 없습니다. 세라젬도 광고에 허리디스크니 척추관협착증에 효과가 있다고 광고하던데... 의학적으로 보면 택도 없는 이야기입니다.